Masaža za cirozu jetre

Jetra je jedinstveni organ. Ni srce, ni pluća, ni bubrezi ne mogu se usporediti s njom u smislu volumena i složenosti izvedenog posla. Pokušaji da se u potpunosti reproduciraju svi procesi koji se odvijaju u jetri još nisu ostvareni: to bi zahtijevalo izuzetno složenu strukturu, cijelu zgradu ispunjenu različitim instrumentima.

Jetra je sudionik svih metaboličkih procesa u tijelu. U jednoj stanici jetre odvija se oko tisuću kemijskih reakcija. Za proučavanje različitih funkcija jetre ponuđeno je više od tisuću uzoraka. Bolesti jetre također su vrlo različite. Sljedeće su najčešće.

Kronični hepatitis je kronična upalna bolest. Najčešći uzrok njegove pojave je virusno i alkoholno oštećenje jetre. Kronični hepatitis je rjeđe toksičan, uključujući i ljekovito. Oko 20% svih kroničnih hepatitisa je virusno. Uglavnom se razvijaju nakon akutnog hepatitisa.

Akutni hepatitis je uzrokovan virusom hepatitisa A (najpovoljniji oblik, što rezultira oporavkom, kod kojeg se kronični hepatitis razvija vrlo rijetko; infekcija se odvija kroz prljave ruke).

Virus B prenosi se krvlju bolesnih ljudi (transfuzijom krvi, injekcijama, zubnim i kirurškim instrumentima), uzrokuje akutni hepatitis B, koji se može pretvoriti u kronični hepatitis. U posljednjih nekoliko godina identificirana su još dva virusa - C i D, koji također mogu dovesti do razvoja kroničnog hepatitisa.

Prodirući u stanice jetre, virus se počinje razmnožavati i uzrokuje razaranje (nekrozu) tkiva jetre. Tijelo se počinje opirati toj intervenciji i mobilizira snagu imuniteta. Kod hepatitisa A, te su sile dovoljne, a virus je na kraju izbačen, dok je kod drugih tipova proces odgođen i postaje kroničan. Kronični hepatitis može se pojaviti na različite načine, ponekad potpuno asimptomatski. Osoba, koja je nositelj virusa, opasna je za druge, stoga bi se injekcije i drugi medicinski postupci trebali provoditi posebnim instrumentima, a liječnici bi uvijek trebali biti upozoreni na virus.

Kod tihog, benignog prolaza bolesti, pacijenti imaju slabu slabost, umor, tupu umjerenu bol u desnom hipohondriju, blagi porast jetre, ponekad mučninu, gorak okus u ustima. Takav se hepatitis liječi ambulantno i ne zahtijeva puno truda. Međutim, u ovom slučaju, da bi se postavila dijagnoza, pacijent mora proći odgovarajući pregled (pregledati krv, urin, izvršiti ultrazvuk jetre ili izvršiti skeniranje). Prije svega, treba ukloniti sve vrste opterećenja jetre: fizički napor, konzumiranje alkohola (isključeno u bilo kojem obliku), cijepljenje, izlaganje suncu i uzimanje lijekova.

Primjena lijekova trebala bi biti minimalna, budući da se gotovo svi lijekovi metaboliziraju u jetri, a ako u zdravom tijelu postane neka vrsta ciljane droge, bolesna jetra je dvostruko veća od ciljne.

Kod kroničnog hepatitisa prikazana je uporaba hepatoprotektora koji jačaju membrane jetrenih stanica - Kars, legalon, Catergen. Koristi se lijekovi koji normaliziraju metabolizam u jetri: lipoična kiselina, lapamid, esencijale. Provodio jednomjesečne tečajeve tretmana tih sredstava (s prekidima). Možda korištenje b vitamina, enzimskih pripravaka koji ne sadrže žučne kiseline. U nekim slučajevima, lijekovi nisu potrebni.

Ako se kronični hepatitis pojavi agresivno (aktivni kronični hepatitis), kliničke manifestacije su različite: slabost se povećava, pojavljuje se žutica, svrbež kože, povećava se jetra. Postoje promjene u drugim organima: nadutost, proljev, itd. Ovi oblici bolesti liječe se u bolnicama uz korištenje hormonskih lijekova, citostatika, antivirusnih lijekova. Nakon otpusta, preporučuje se provođenje popratnih tečajeva, o kojima je već bilo riječi.

Kod kroničnog hepatitisa posebna se pozornost posvećuje prehrani. Osim alkohola, isključeni su svi dimljeni proizvodi, konzervirana hrana, uključujući domaće, s octom (možete samo kuhati); vatrostalne masti (guska, patka). U terapijske svrhe, kako bi se otklonilo pogoršanje bolesti, masaža se propisuje mjesec dana za 5–6 sesija s pauzom od tri dana, a zatim mjesečno 10–12-dnevnih tečajeva za godinu dana.

Ciroza jetre - teška oštećenja jetre s razvojem vezivnog tkiva, što narušava strukturu i funkciju ovog organa. Ciroza se može razviti kao posljedica aktivnih oblika kroničnog hepatitisa i alkoholnog oštećenja jetre (Slika 5). Uz znakove oštećenja tkiva jetre (nekroze i upale, kao i kod kroničnog hepatitisa), uočava se brz rast čvorova vezivnog tkiva. Kao rezultat toga, jetre gubi svoju funkciju i dolazi do zatajenja jetre: postoje znakovi trovanja tijela, a prije svega živčanog sustava, s toksičnim tvarima koje jetra u zdravom stanju treba neutralizirati. Također, poremećena je sinteza proteina (pojavljuju se edemi, gubitak težine), pritisak u krvnim žilama povećava se zbog kompresije u čvorovima (tekućina se nakuplja u želucu, povećava se slezena).

Bolesnici s cirozom u razdoblju pogoršanja bolesti liječe se u bolnicama. Kod kuće, trebali bi nastaviti primati diuretike (obično je to verochpiron ili triampur u kombinaciji s furosemidom), pripravci kalija za smanjenje tlaka u krvnim žilama, lijekovi iz skupine anaprilin i obzidan. Također je prikazana primjena hepatoprotektora.

Dijeta ima ista svojstva kao i kod kroničnog hepatitisa, ali zbog stadija zatajenja jetre, potrebno je ograničiti proteine ​​u hrani (zatajenje jetre će se povećati), kao i sol i tekućina (s edemom i nakupljanjem tekućine u želucu).

Sveobuhvatno kontinuirano liječenje ciroze stvara dobre preduvjete za povećanje životnog vijeka. Postignuća moderne znanosti omogućila su pronalaženje pristupa učincima na glavne uzroke kroničnog hepatitisa i ciroze jetre - virusa. To su antivirusni lijekovi i antivirusna cjepiva koja mogu cijepiti sve novorođenčad. Osim toga, u nekim se slučajevima koristi transplantacija jetre, koja je prvi put izvedena šezdesetih godina. Dio jetre se uzima od davatelja, najčešće bliskog rođaka, i transplantira se pacijentu. Nedavno se broj takvih operacija značajno povećao, budući da suvremena transplantacija daje dobar rezultat.

Osim liječenja lijekovima, propisana je i masaža unutarnjih organa, shiatsu i refleksologija. Pacijentima se savjetuje da češće posjećuju na otvorenom i slijede strogu dijetu.

Masaža jetre

15. veljače 2017., 19:19 Stručni članci: Nova Vladislavovna Izvčikova 0 3,417

Jetra je vitalni organ u procesu funkcioniranja tijela, jer zbog toga dolazi do metabolizma, probave, cirkulacije. Masiranje jetre je potrebno kako bi se poboljšala cirkulacija krvi ili smanjila bol u nekim bolestima. Postoji čitava shema kako pravilno izvesti masažu za jetru tako da ona donosi učinkovitost.

Masaža i jetra

Opće informacije

Masaža je utjecaj na tijelo kroz trenje ili vibracije pomoću ruku ili posebnih uređaja. Vrste masiranja:

• higijenska (preventivna, kozmetička) - postupak za prevenciju raznih bolesti;
• liječenje - usmjereno na liječenje ozljeda i raznih bolesti;
• sport - skup vježbi i vježbi,
• samomasaža je svakodnevna procedura koja se primjenjuje samostalno.

Da bi se poboljšalo funkcioniranje jetre, treba provesti preventivnu masažu jetre i žučnog mjehura. U jetri se stvaraju žučne soli, koje žučnim mjehurićem prenose u tanko crijevo, gdje se masnoća apsorbira iz krvi konzumirane hrane (mlijeko, ulje, riba, meso). Medicinski postupci provode se u upalnim procesima. No, masaža je učinkovita kada simptomi nestanu i pogoršanje pogoršava.

Zašto trebate masažu?

Za kvalitetnu proceduru potreban vam je specijalist ili ovladali tehnikom samomasaže. Masaža jetre nedvojbeno ima pozitivan učinak na tijelo kao prevencija i liječenje. To je zbog aktivacije protoka krvi i stvaranja žuči. Korištenje masaže je prilika za poboljšanje zdravlja cijelog organizma i njegovo jačanje. Masaža abdomena je korisna u bilo kojoj dobi, čak i bebama. Rezultat nakon izvršenog postupka:

• smanjenje kongestivnih procesa u žučnom mjehuru i jetri;
• uklanjanje grčeva u žučnim kanalima;
• stimulacija za aktivno uklanjanje toksina iz tijela;
• poboljšanje metabolizma i krvi;
• Možete ojačati trbušne mišiće, zahvaljujući kojima su organi u ispravnom početnom položaju, što pridonosi normalnom funkcioniranju jetre i probavnih organa.

Natrag na sadržaj

Kada je naznačena procedura i kada je kontraindicirana?

Postupak je nužan za dijagnozu: kolecistitis, kolangitis, hepatitis, žučnu diskineziju, holelitijazu, stenozu, perikarditis. Masaža, samomasaža u slučaju pankreatitisa, upala slijepog crijeva, peritonitis, periholecisitis je kontraindicirana i neprikladna. Ne preporučuje se u prisutnosti crva u tijelu, s akutnim bolestima i grozničavim stanjima i gnojnim upalama, krvarenjem i krvnim bolestima. Ne smije se koristiti ako u kamenu ima mjehur, infektivne i gljivične promjene na koži, gangrenu, trombozu, proširene vene, trofičke ulkuse, upalu limfnih čvorova, tuberkulozu, sifilis. Masaža također nije indicirana za benigne i maligne tumore, jake bolove nakon ozljeda, kao i za mučninu i povraćanje. Tijekom imenovanja liječnik može propisati dodatne postupke ili lijekove.

preporuke

Preporučuje se u slučaju bolesti jetre i bilijarnog trakta provesti terapeutsku masažu u sljedećim oblicima:

• Refleksni postupak za leđa, trbuh i prsa. Ovaj segmentni prikaz postupka utječe na oporavak stanja tijela. Budući da je ljudsko tijelo podijeljeno na segmente i svaki segment odgovara spinalnom živcu, a svaki živac je odgovoran za određeno područje kože, masaža može utjecati na tijelo.
• Točka. Uz to, dolazi do mobilizacije tjelesnih rezervi, energetske nadoknade. Za završetak tečaja potrebno je 15-20 sesija.
• Stara slavenska. Postupak je usmjeren na otklanjanje uzroka oboljenja uzrokovanih pomicanjem organa i stresova u tkivima. Važno je odmah pritisnuti kanale, a zatim organe kako bi se izbjegli nepotrebni problemi i komplikacije.
• Tajlandska. Tehnika je usmjerena na stjecanje sklada duše i tijela. Postupak smanjuje napetost. Izlaganje tijela provodi se uz pomoć stopala, prstiju, dlanova, koljena i laktova.

Natrag na sadržaj

Kako masirati jetru?

Pokreti za masažu izvode se polako i glatko, kako ne bi smetali i naprezali mišiće. Pokreti moraju prodrijeti u trbušnu šupljinu, dublje. Tijekom zagrijavanja potrebno je slijediti kako bi trbušne stijenke trbuha osjetile lagani pokret ruku. Površnom masažom ne može se izbjeći iritacija kože. Sam postupak se provodi u obliku laganog milovanja kože, u području gdje je jetra i prolazi između rebara s desna na lijevo u smjeru žučnog mjehura do žučnih putova. Brušenje se provodi na istom principu. Prilikom masiranja postoje opća pravila:

• Ne možete provesti postupak kada je želudac pun ili prazan. Najbolje nakon jutarnjeg doručka ili 3-4 sata nakon pauze za ručak.
• Puni tijek medicinskog postupka, koji se sastoji od 1-2 sjednice dnevno tijekom 10 dana bez stanke. Nakon pauze ponovite tečaj.
• Prije masaže preporuča se isprazniti mjehur. Ako pacijent pati od zatvora, morate staviti klistir.
• Tijekom postupka potrebno je ležati na trbuhu, savijati koljena i podići glavu. Pod koljenima treba staviti valjak. Pola otvori usta. Dišite tiho, mirno i ravnomjerno, opustite se. Ovaj položaj omogućuje maksimalnu učinkovitost.

Samo masaža za probleme organa

Morate uzeti ispravan položaj, kao u uobičajenom masiranju. Nije dopuštena primjena mazivih lijekova za pretilost. Počinje kružnim milovanjem blizu pupka laganim dodirivanjem vrhova prstiju desne ruke. Trljanje se obavlja jednostavno, tako da se čini da ruka ne dodiruje trbuh. Takvi pokreti pomažu opuštanju mišića trbušne šupljine. Nakon toga, cijeli želudac je uhvaćen za ruku. Ovo je lagana vježba. Zatim trebate lagano pritisnuti trbušni zid s 4 prsta dlana, izbjegavajući nagle pokrete. Uostalom, možete raditi meka tkiva trbuha. Tehnika gnječenja može biti poprečna, uzdužna ili povremena. Tada možete mijesiti strane, u rebrima i zdjelici. Ili držite drmanje. Samomasaža se može prakticirati tek nakon brifinga i stručnih preporuka.

Lagana indirektna masaža s vježbom

Terapeutska masaža može se razlikovati izravno i neizravno. Izravno masiranje - složeno trljanje, trešenje ili milovanje. Masaža uključuje jetru i trbušne mišiće. Neizravan - pritisak na dijafragmu na jetru. Kada diskinezija žučnog mjehura i bolesti drugih organa trbušne šupljine, kako bi se osloboditi napetosti i nastaviti rad organa, treba leći i uzeti ispravan položaj za masažu.

Potrebno je ispitati desnu hipohondriju i pronaći točku boli, jer se masaža odvija na njegovom području. Palcem i kažiprstom desne ruke dok udišete, pritisnite na vrhu hipohondrije sve dok ne osjetite bol. Kada izdišete, zategnite trbuh i zadržite dah nekoliko sekundi, a zatim masirajte žučnu kesicu u smjeru kazaljke na satu. Sa sljedećim dahom, podignite prste, izdahnite. Ponovite 10 puta.

masaža

Masaža također zauzima važno mjesto u liječenju bilo koje bolesti, uključujući bolesti bilijarnog sustava. Masaža je mehaničko djelovanje na kožu i potkožno formiranje golog tijela rukama pomoću određenih tehnika. I dalje masaža je ugodna procedura, koja omogućuje opuštanje, odvajanje od neugodnih misli i podešavanje na veselije.

Naravno, dobru i najprikladniju masažu će napraviti samo profesionalni maser, ali praktički svatko može savladati neke od tehnika masaže. Recimo, suprug ili supruga mogu dobro zamijeniti terapeuta za masažu, ako sve rade kako treba, a ako i oni stavljaju svoju ljubav prema supružniku (supružniku) u ovu masažu, iscjeljenje će ići mnogo brže.

Tehnike masaže koriste se u izolaciji i terapiji vježbanja. Štoviše, u kombinaciji, učinkovitost gimnastičkih vježbi i masaže dramatično se povećava.

Na temelju terapijskog učinka masaže na cirkulaciju krvi, disanje, metabolizam i živčane procese, kao uvodnu vježbu možete primijeniti masažu.

Od svih tehnika masaže postoje četiri glavna.

1. Stroking - masaža ruke masera na koži bez pomicanja. Stroking treba obaviti suhim, toplim rukama, polako, ritmički, odozdo prema gore (na primjer, ako govorimo o udovima, onda je smjer od prstiju ili prstiju do ramena ili kuka, odnosno). Stroking se događa bez odvajanja ruku terapeuta za masažu.

2. Brušenje. Za razliku od glađenja, ruka ne klizi po masažnom području kože, već uzrokuje njeno pomicanje ili istezanje. To je snažniji lokalni učinak i uzrokuje crvenilo kože. Prijem je važan ako trebate postići povećanu kontrakciju mišića i povećati njihov tonus (uključujući mišiće žučnog mjehura i kanale kada su izloženi abdominalnim mišićima). Izvodi se s jastučićima prstiju, uzdignutošću palca, stražnjom površinom polu-slomljenih prstiju ili cijelim dlanom. Trljanje može biti spiralno (istodobno kružno kretanje, na primjer, sa svim jastučićima prstiju) ili ravno. Kao rezultat toga, koža i potkožni sloj masti su pomaknuti (kao da su nabori raspršeni). Tempo izvršenja je spor. Nakon trljanja vrši se milovanje.

3. Gnječenje je još dublja i složenija masaža. Nakon unosa, crvenilo kože je obično još intenzivnije. Ali to ne znači da bi masaža trebala izazvati neugodne ili bolne senzacije! Izvršite gnječenje, kao i prijašnje tehnike, jednu ili dvije ruke.

4. Vibracija - prijenos ritmičkih oscilatornih pokreta na masirano područje. To može biti kontinuirano kada ruka masera napravi oscilatorna kretanja na pozadini glavnog translatornog bez odvajanja od kože (kao kod udarca), ili povremeno, što uključuje tehnike kao što su sjeckanje, udaranje, pljuskanje. Obično se radi s dvije ruke naizmjenično, brzim tempom, s vrhovima prstiju, s rubom ispravljenim ili napola savijenim u šaku. Tehnika izvođenja vibracijske masaže vrlo je složena i zahtijeva pažljivo i dugotrajno proučavanje.

Skrećemo vašu pozornost na činjenicu da niti jedna masaža ne bi trebala uzrokovati bol!

Glavni pravci terapijskih učinaka masaže razmatrali smo u opravdanju fizikalne terapije. No, je li uvijek moguće primijeniti masažu?

Upozorenje! Glavne kontraindikacije za ovu metodu liječenja su:

• Svi uvjeti u razdoblju pogoršanja s teškim povredama unutarnjih organa.

• Temperature iznad 37,5 ° C.

• Jaka bol koja prati bolest.

• Prisutnost žučnih kamenaca.

• peptički ulkus u razdoblju pogoršanja.

• Dispeptički poremećaji (mučnina, povraćanje, proljev).

• Bolesti kože (za masažu).

• Maligne i benigne neoplazme.

• Aktivni oblici tuberkuloze.

Postupak masaže

Počnite masaža treba biti u razdoblju od spuštanja pogoršanje vrlo pažljivo i nježno. Na početku tečaja vrijeme masaže treba biti oko 10 minuta, pokreti oko 15 minuta. U budućnosti se vrijeme povećava. Sve vježbe i manipulacije treba obaviti 1,5 do 2 sata prije jela.

Utjecaj se uglavnom događa na trbuhu s naglaskom na desni hipohondrij. Prijemi - stroking i kontinuirana vibracija. Ako se zna da su žučna diskinezija hipotoničnog tipa, onda se sve tehnike masaže izvode intenzivnije nego s hipotoničnim tipom, a vibracije moraju biti povremene (lupkanje rukom dlana ili prstiju, tapkanje).

Tečaj 12-15 postupaka. Prilikom ublažavanja pogoršanja postupka bolje je provoditi svakodnevno, a tijekom razdoblja stabilne remisije (trajno nesavršeno razdoblje): svaki drugi dan. Bolje je izvršiti masažu želuca u kombinaciji s masažom drugih područja (leđa, ruke, noge).

Masaža trbuha izvodi se u položaju na leđima, glava udobno leži i noge lagano savijene u koljenima (valjak se može postaviti ispod koljena). Masažu započnite kružnim strokingom: s dlanom desne ruke terapeut masaže izvodi meke kružne pokrete, zaobilazeći područje jetre i završavajući pokretom iznad pubisa.

Nakon uvodnog kružnog milovanja nastavite s dubokim udarcem trbušnih mišića - ravnim i kosim. Za masažu mišića rectus abdominis, dlanovi obje ruke smješteni su paralelno sa srednjom linijom na tim mišićima - desnoj ruci na rubnom rubu, lijevoj ruci - u pubičnom zglobu (tj. Ruke trebaju ležati na obje strane pupka, vrhovi prstiju su usmjereni u glavu). Duboki stroking se održava u smjeru kazaljke sata - lijeva se ruka pomiče svaki put prema prsnoj kosti, a desna se spušta do pubisa. Glatka masaža kosih trbušnih mišića počinje od stražnjeg dijela struka i drži se naprijed sve dok se ruke ne spoje iznad pubisa. Duboko glačanje završava površinskim kružnim milovanjem. Stroking se ponavlja prije svakog novog upisa.

Trljanje trbušnog zida izvodi se kružnim pokretima, bez obzira na smjer. Gnječenje se provodi u uzdužnom i poprečnom smjeru. Nakon gnječenja provode se tehnike povremene vibracije. Ponovno masažom glađenjem. U svim tehnikama, fokus je na području žučnog mjehura.

Osim masiranja abdomena, pruža se i masaža lumbalne regije. U tom slučaju, primijenite sve tehnike masaže - glađenje, trljanje, gnječenje, vibracije. Područje kralježnice treba zaobići. Samo oprezno napravite masažu u donjem dijelu leđa s popratnim bolestima bubrega.

Nakon opisa tehnika klasične masaže, htio bih ukratko govoriti o tehnikama i učincima akupresure. Mnogi ne znaju što je to. Iako, vjerojatno pretpostavljaju: jednom bod, to znači da trebate masirati određene točke. I to je istina.

Masiranje nekih točaka na ljudskom tijelu najprije je započelo Kineze. Oni su utvrdili da su svi ljudski organi povezani s jednom ili drugom točkom, možda smještenom daleko od bolesnog organa. Na te se točke mogu utjecati prstima, iglama ili kauterizacijom, ali ako se akupunktura i kauterizacija provode samo s posebno obučenim liječnicima, onda možete napraviti masažu prstima kod kuće.

Pritiskom na strogo definirane točke dozirate, selektivno i usmjerno djelujete na funkcije različitih organa i sustava, regulirajući metaboličke i procese oporavka.

Utrljajte ruke prije masaže. To će revitalizirati cirkulaciju krvi u vašim rukama i zagrijati ih. Pažljivo dodirnite vrh prsta. Imajte na umu da kada ga pritisnete, nastaje bolan osjećaj. Pritisak ne smije biti grub i oštar, ne smije ostaviti modrice. Potrebno je točno utjecati na prst, okomito na površinu kože i strogo u navedenoj točki. To može biti:

- svjetlo dodira - neprekidno milovanje;

- lagani pritisak koji koristi težinu prsta ili ruke;

- duboki pritisak u kojem se na koži u točki ispod prsta pojavljuje vidljiva rupa. Kretanje prsta može biti horizontalno-rotirajuće u smjeru kazaljke na satu ili vibrira, ali uvijek non-stop. Tlak se stvara pomoću palca i srednjeg prsta. Koriste se dvije metode:

- umirujuće - kontinuirano izlaganje; glatke, spore rotacione pokrete s postupnim povećanjem sile tlaka i kašnjenja prsta na dubini. Prijem se ponavlja 3-4 puta dnevno, a svaki se put vraća u početni položaj, bez skidanja prsta s točke. Trajanje 3-5 minuta;

- toniranje - kratak jak pritisak i brzo oštro uklanjanje prsta iz točke. Trajanje 0.5–1 minutu.

Prije izvođenja akupresure, preporuča se da se udobno smjestite, opustite, odvratite pažnju od svih stranih, uznemirujućih, neugodnih i usredotočenih na masažu. Pozitivan učinak postupka očituje se na različite načine: za neke odjednom, za druge - nakon nekoliko sjednica. Akupresura se može izvesti i za odrasle i za djecu stariju od 1 godine. Kontraindikacije su iste kao i za klasičnu masažu.

Akupresura za bol u trbuhu

Za bolove u trbuhu uzrokovane spazmom trbušnih mišića koriste se sljedeće točke (sl. 6):

1 - u sredini udaljenosti između kraja prsne kosti (xiphoidni proces prsne kosti) i pupka;

2 - na jednom prstu od pupka;

3 - dva prsta ispod patele na vanjskoj površini tibije;

4 - u šupljini između 1. 2 prsta stopala. Masaža treba simetrične točke.

Akupresura je daljnji razvoj akupunkture. To utječe na iste točke kao i kod akupunkture, međutim, palac i kažiprst ruku se koriste umjesto igala. Učinkovitost obje metode smatra se istom. Razlika između akupresure i akupresure nije samo različit položaj bodova, nego i način njihovog izlaganja. Akupresura ne samo da ublažava bol, nego i skraćuje vrijeme bolesti, pomaže u eliminaciji oštećenja funkcionalne aktivnosti i napetosti. Metoda pomaže u poboljšanju tijeka bolesti koje su uzrokovane disregulacijom živčanog sustava. Ali prije svega, to je jednostavno, sigurno, pouzdano i učinkovito sredstvo protiv boli. Stoga je akupresura jednostavna i sigurna metoda samo-liječenja.

Svaki organski sustav ljudskog tijela ima jaku vezu s određenim točkama akupresure. Zbog individualnosti sastava tijela u praksi, akupresurne točke kod svakog pacijenta nisu smještene na točnom mjestu sheme. Odstupanja lokacije mogu biti različitih varijanti, stoga na dijagramima isprekidana crta označava veličinu tog odstupanja, odražavajući pojedinačne značajke.

Kako utjecati na akupresurnu točku? Kinezi dijele učinke na tretmanske točke na sljedeći način:

- za akutne bolove i za primarno liječenje indicirana je primjena lagane kružne masaže,

koji se drži vrhom kažiprsta. Trajanje masaže je od 1 do 5 minuta;

- u slučaju kroničnih bolesti, ovisno o općem stanju pacijenta, bolje je i pouzdanije primijeniti akupresuru srednje čvrstoće. Preporučuje se ponavljana masaža tijekom dana. Trajanje akupresure - do 30 (ovisno o okolnostima) sekundi;

- tijekom mirnih bolesti, stvara se snažan pritisak na profilaktički tretman, uglavnom uz pomoć palca. Međutim, u posebnim slučajevima moguće su i druge opcije. Kada se na tijelu nađe željena točka, vrhom kažiprsta ili palca, lagano dodirnite kožu, a zatim započnite kružnim pokretima prstom, prebacujući kožu u odnosu na mišićno tkivo u ritmu dva okreta u sekundi.

U isto vrijeme, potrebno je obratiti pozornost na činjenicu da prst stalno ostaje na jednoj (nužnoj) točki tijela.

Akupresura ne može zamijeniti potreban tretman, ali se može koristiti kao dodatno analgetsko liječenje.

Upozorenje! Akupresura se ne može koristiti u sljedećim slučajevima:

• s teškim bolestima srca i cirkulacijskog sustava;

• tijekom trudnoće;

• s teškim umorom;

• s pogoršanjem kožnih bolesti.

Za izvođenje akupresurnih tehnika, morate udobno sjediti ili ležati na leđima, opustiti se i pokušati odvratiti pažnju od svega što vas okružuje.

Djelovanje obično dolazi brzo i osjeća se dugo vremena. Akupresura se može ponoviti mnogo puta tijekom dana.

Zbog bolova u žučnom mjehuru

S bolovima u žučnom mjehuru, s kolikama utječe na točku navedenu na slici. 7.

Svojstva - umirujuća točka.

Utjecaj - lagana akupresura s indeksnim prstima obje ruke u isto vrijeme.

Trajanje - do početka poboljšanja. Također učinkovit kao preventivno sredstvo.

Kao što je već spomenuto, važan dio liječenja je dijeta. Ali osoba koja je navikla na uzimanje više hrane može biti vrlo teško slijediti preporučenu dijetu. Kako se obuzdati?

Da bi se smanjio apetit

Za zatvaranje apetita može se upotrijebiti sljedeća točka (slika 8).

Svojstva - umirujuća točka.

Udarni tlak. Koristi se u obliku lagane masaže u slučaju apetita.

Trajanje - 30 sekundi.

Akupresura se izvodi naizmjence na obje ruke.

Izlaganje točki prigušuje apetit i regulira (stabilizira) metabolizam.

Neki ljudi, osobito oni s teškim bolestima, uopće se ne osjećaju i odbijaju jesti hranu koju im se preporuča. Ovo stanje se naziva anoreksija. U međuvremenu, sa svim ograničenjima prehrane jesti je potrebno! Prehrana osigurava esencijalne hranjive tvari, čiji nedostatak može usporiti oporavak.

Kako bi pobudili apetit, oni utječu na točku navedenu na slici. 9.

Svojstva - uzbudljiva točka.

Udarni tlak. Ovisno o okolnostima, primjenjuje se više puta tijekom dana prije obroka. Trajanje - ritmički se provodi 20 sekundi srednje jakosti pritiskom na nokat palca na obje ruke (mali prstići). Izloženost točki stimulira apetit i metabolizam.

Distonija je poremećaj u tonusu živčanog sustava, što pridonosi razvoju mnogih bolesti, uključujući bolesti bilijarnog sustava. Točka je prikazana na Sl. 10.

Svojstva - posebna točka.

Utjecaj - sa stopalom, akupresura se izvodi palcem sa srednjim naporom.

Akupresura se treba provoditi ujutro ili navečer u dugim intervalima.

Dodatna akupresura ima blagotvoran učinak - lagano grizući vrh jezika zubima (sjekutićima) u ritmu 20 ugriza za 1 minutu.

U slučaju zamora potrebno je djelovati na točku navedenu na sl. 11.

Svojstva - uzbudljiva (posebna) točka.

Utjecaj - stisnite mali prst desne ruke između indeksa i palca lijeve ruke. Sa vrhom vašeg palca, pritisnite što je više moguće.

Trajanje - postupak traje jedan sat. Preporučuje se ponavljanje.

KRIZA ŽIVOTA

KRIZA ŽIVOTA

KRIZA ŽIVOTA. To je završni stadij kroničnog hepatitisa, koji se odvija s različitim stupnjevima dekompenzacije jetre i portalne hipertenzije. Morfološki, ciroza jetre, za razliku od kroničnog hepatitisa, karakterizira stvaranje regeneracijskih čvorova, kršenje lobularne strukture jetre i kompresija vaskularnog sloja. Nastaje češće nakon hepatitisa B slojevanjem delta infekcije ili nakon hepatitisa. Ni A niti B. Neka specifična težina pripada cirozi, koja se razvija kao posljedica kongenitalne anomalije žučnog sustava. Skupina ciroze uključuje ustavno-genotipske oblike bolesti: hemokromatozu (vidi), hepatolentikularnu degeneraciju povezanu s kongenitalnim poremećajima metaboličkog enzima. Kod neke djece etiologija se ne može utvrditi.

Patogenetsku cirozu karakteriziraju 3 sindroma: hepatocelularna insuficijencija, portalna hipertenzija, retikulocitna lezija.

Klinička slika. Jedan od glavnih znakova hepatocelularne insuficijencije je žutica. Obično je umjereno bojenje bjeloočnice i kože. Samo tijekom procesa aktivacije i krajnjeg stanja žutica je intenzivna.

Prirodni znak ciroze je hemoragijski sindrom: modrice, petehije, nazalno i ponekad krvarenje gingive, posebno pogoršano u terminalnom stadiju. Postanak hemoragičnog sindroma je složen. Prije svega, to je povezano s oslabljenom sintezom faktora protrombinskog kompleksa. U terminalnom stadiju, protrombinski kompleks je smanjen na 7-30%, s Quinquake-Kudryashovim standardom od 80-100%. Osim toga, pojava krvarenja povezana je s krhkostom žilnog zida, smanjenjem broja trombocita zbog sekundarnog hipersplenizma.

Na koži se često uočavaju znakovi jetre - vaskularne "zvijezde", koje se nalaze uglavnom na licu, gornjim udovima i gornjoj polovici tijela. Kada se proces aktivira, zvjezdice i veličine postaju svijetle ljubičaste. Kada je proces daleko napredniji, mogu se promatrati cijanoza usana, sluznice obraza, vrhovi prstiju; nokte u obliku satnih naočala i prstiju u obliku štapova za bubanj. U predjelu trbuha, prsnog koša i leđa nalazi se izražena potkožna venska mreža. Brojni pacijenti imaju tendenciju zadržavanja tekućine, pojavu ascitesa i oticanja donjih ekstremiteta. Veličina jetre je slična, njena konzistencija je gusta, površina je neravna, donji rub s incizama. Oštrim rastezanjem kapsule u kombinaciji s kongestivnim i upalnim promjenama u žučnim sustavima uočava se osjetljivost jetre. Može doći do istovremenog povećanja u oba režnja ili pretežno desno ili lijevo. Kako proces napreduje, gustoća jetre se povećava, veličina se smanjuje, a slezena se istovremeno povećava, što ukazuje na povećanje portalne hipertenzije (vidi Portal hipertenzija). Ponekad jetra nije opipljiva (atrofični procesi, ascites). Urin ili normalna boja, ili boja piva. U daleko naprednijem procesu, funkcija koncentracije i glomerularna filtracija bubrega mogu biti smanjeni.

Poraz retikulocitnog sustava u cirozi izražen je kao povreda funkcionalne sposobnosti slezene - pojava sekundarnog hipersplenizma, praćena trombocitopenijom, leukopenijom, anemijom i retikuloplazmacitskom reakcijom iz koštane srži.

Postoje 3 klinička i morfološka tipa ciroze.

Makronodularni (veliki čvor, post-nekrotični) tip karakterizira oslabljeno opće stanje i izraženiji simptomi zatajenja jetre. Karakterizira ga kontinuirano progresivan tijek bolesti. Prognoza je vrlo ozbiljna i donedavno je bila nepovoljna.

Mikronodularni (sitnozrni, portalni) tip obično ima manje oskudne manifestacije hepatocelularne insuficijencije. Vodeći sindrom je portalna hipertenzija.

Biliarna ciroza je rjeđi oblik ciroze jetre praćena izraženom kolestazom. Uzrok kolestaze je ekstrahepatična ili intrahepatična opstrukcija bilijarnog trakta. Extrahepatic obturation se događa kada kongenitalna atrezija ili cista zajedničkog žučnog kanala, cicatricial sužavanje. Intrahepatična bilijarna staza može se razviti uslijed upale i blokade malih intrahepatičkih prolaza ili zbog njihove abnormalnosti, što dovodi do opstruktivne žutice. U kliničkoj slici bolesti javljaju se žutica i pruritus. Često je svrbež prvi simptom, kasnije se pridružuje žutica, koja je intenzivna, uporna. Koža dobiva jarko žutu boju s zelenkasto-sivkastom nijansom zbog namakanja s biliverdinom i melaninom. Jetra je značajno povećana, gusta. Slezena se umjereno povećava i to samo u kasnijim fazama. Karakteristično za perzistentnu visoku hiperbilirubinemiju (20–40 mg% ili više od 400 mmol / l prema Hendrassiku), uglavnom zbog izravne frakcije, hiperkolesterolemije, povećanog sadržaja P- i Y-globulina, lipida i p-lipoproteina, povećane razine alkalne fosfataze, Ostali funkcionalni testovi ostaju nepromijenjeni dugo vremena. Tijek bolesti je valovit, progresivan. Ishod bolesti uvelike ovisi o pravodobnoj točnoj dijagnozi i liječenju uzroka kolestaze.

Daleko napredni proces nije uvijek moguće identificirati vrstu ciroze jetre. Stoga se razlikuje mješoviti tip kada postoje kliničke i morfološke promjene koje su zajedničke makro i mikronodularnim tipovima ciroze.

Da bi se procijenila ozbiljnost procesa i odredila taktika liječenja, važno je izdvojiti faze ciroze i stupanj aktivnosti procesa. Postoje početne, formirane i završne faze procesa, umjereni, srednji i visoki stupnjevi djelovanja.

KRIZA ŽIVOTA. Liječenje. To se provodi uzimajući u obzir prevlast patogenetskog sindroma, aktivnost procesa, stadij bolesti, stanje portalnog krvnog protoka, težinu fenomena sekundarnog hipersplenizma. Prije svega, terapija bi trebala biti usmjerena na suzbijanje hepatocelularne insuficijencije i aktivnosti procesa (vidi Kronični hepatitis), a način rada bolesnika s cirozom jetre je uvijek štedljiv: ograničava tjelesnu aktivnost, smanjuje broj nastave u školi.

Uz umjerenu aktivnost procesa u početnoj i formiranoj fazi, liječenje umjerenim dozama prednizona (0,5–0,7 mg / kg) provodi se tijekom 1,5 mjeseca uz postupno smanjenje doze na održavanje, pri čemu je propisana srednja i visoka aktivnost 1,0–1. 3 mg / kg, trajanje liječenja 2 mjeseca ili više uz postupno smanjenje doze na održavanje. Održavanje održavane doze provodi se dugo vremena, godinama (vidi Kronični hepatitis). U terminalnom stadiju, doza prednizolona bi trebala biti manja: 10-15-20 mg dnevno za školsku djecu, jer je smanjena mogućnost deaktiviranja glukokortikosteroida (GCS) od strane zahvaćene jetre. Za ispravljanje imunoloških poremećaja, mehaničko uklanjanje protutijela iz krvotoka, cirkulirajući imunološki kompleksi s GCS terapijom kombiniraju se s ekstrakorporalnim metodama detoksikacije (hemosorpcija, izmjena plazme). Liječenje ascitesa s prisilnom diurezom može uzrokovati neravnotežu elektrolita, drastične promjene u ECB-u i time ojačati dekompenzaciju jetre i uzrokovati razvoj jetrene kome. Učinkovitija kombinacija dijete s natrijevim kloridom s mirovanjem, prednizolon (10-15 mg na dan za učenike), veroshpiron (100–200 mg dnevno) s normalnim CBS-om ili blagim odstupanjima (metabolička alkaloza). U tom kontekstu, diuretici iz tiazidnih serija (hipotiazid 25–30 mg i furosemid 20–40 mg) daju se svakih 5-7 dana jednom dnevno u intervalima od 1-2 do 3 dana ili u tijeku od 3 do 5 dana u razmacima od 3-5 dana. Potrebno je kombinirati terapiju diuretikom s uvođenjem proizvoda i lijekova koji sadrže kalij (kalijev klorid, panangin).

Kod ascitesa, praćenog teškim općim stanjem i naglim promjenama CRP-a (respiratorne alkaloze, metaboličke acidoze), trebate propisati V-spiropron na 50-70 mg dnevno, izjednačiti CRP pomoću hemodeze, intravenske panange, 0,1-0, 3% -tna otopina kalijevog klorida, 5% -tna otopina natrijevog bikarbonata, albumina itd., I tek tada ulaze tiazidni diuretici.

Osmotski diuretici imaju izraženo diuretsko svojstvo: manitol, sorbitol, 10% otopina glukoze, reopoliglucin (5-10 ml / kg, obično ne više od 50-200 ml dnevno, ponekad se doza povećava na 400 ml, ali se u tim slučajevima daje u intervalima ne manje od 8-12 sati).

Kirurško liječenje je indicirano u bolesnika u stadiju ciroze. Vrste tretmana podijeljene su u 2 skupine:

1) operacije usmjerene na poboljšanje funkcionalnog stanja jetre: uklanjanje fenomena sekundarnog hipersplenizma, jačanje procesa opskrbe krvlju i regeneracije jetre. To uključuje splenektomiju s raznim dodacima: omentoge patopeksije, desimpatizaciju jetrene arterije;

2) druga skupina operacija je usmjerena na sprječavanje ezofagealno-želučanog krvarenja s izraženom portalnom hipertenzijom. To uključuje operacije na velikim brodovima portalnog sustava, čija je svrha stvaranje umjetnih šantova između portala i inferiornog sustava vene.

Zavod za pedijatriju Ruske akademije medicinskih znanosti razvio je dugoročnu 3-stupanjsku strategiju liječenja za aktivne oblike ciroze jetre: splenektomiju u kombinaciji s terapijom glukokortikoidnim steroidima i postupni prijelaz na potpornu terapiju s prednizolonom.

Kada se pojavi ezofagealno-želučano krvarenje, liječenje se provodi u dva smjera: zaustavljanje krvarenja i suzbijanje hepatičke dekompenzacije, koja se dramatično povećava sve do kome dolazi nakon krvarenja. Dodijelite strogi ostatak kreveta, potpuno zabranite unos tekućine i hrane kroz usta za 2-4 dana, provedite hitnu transfuziju krvi svježe pripremljene pojedinačne krvi ne manje od 200-250 ml (prema indikacijama i više). Transfuziju treba provoditi kapanjem, polako, djelomično, kako se ne bi povećao tlak u krvnim žilama portalnog sustava i ne bi se uzrokovalo ponovno krvarenje. Nakon završetka transfuzije krvi nastavlja se usporena transfuzija kap po kap 5% i 10% otopina glukoze (naizmjenično) i soli, hemodeza, aminokaproinska kiselina 50-100 ml, pripravci kalcija i kalija. Dijete predškolske dobi intravenozno dnevno daje 1000-2000 ml tekućine, a školskoj dobi 2000–2000 ml. U budućnosti će se za parenteralnu prehranu propisati plazma, albumin, proteini, otopine esencijalnih aminokiselina i enterolipida. S obzirom na opasnost od kome, prednizon se primjenjuje intramuskularno po stopi od 1-3 mg / kg dnevno. Prikazano je uklanjanje krvi iz donjeg dijela crijeva s čišćenjem klistira svakih 2-3 sata dok se krvarenje nastavlja. Parenteralno se daju antibiotici, 1% otopina Vikasola 1 ml 2 puta dnevno 3 dana, kokarboksilaza, vitamini Wb, Bt, askorbinska kiselina, prema indikacijama - korglikon, kordiamin. Dodjeljivanje kisika. Liječenje treba provoditi u kirurškim jedinicama intenzivne njege.

Opći principi liječenja bolesti jetre u Ayurvedi:

Jetra je Pittin organ, mjesto njegovih raznih poremećaja, i zaraznih i upalnih. Većina bolesti jetre, osobito žutica i hepatitis, tipična su stanja povećane pitta. Poremećaji jetre i žučnog mjehura mogu biti uzrok takvih pitta poremećaja kao što su kiselost i peptički ulkus. Pitta doslovno znači "žuč". Pretjerano lučenje žuči, stagnacija i blokada u žučnim kanalima, u pravilu, ukazuju na visoku pittu. U Ayurvedi se vjeruje da je vatra u jetri, i na ovom mjestu se lako može rasplamsati, što uzrokuje najrazličitije manifestacije upale. U jetri postoje "bhuta agni" - tanki energetski enzimi koji pretvaraju čestice probavljene hrane u 5 elemenata potrebnih za izgradnju tkiva svih pet osjetila.

Jetra je žarište pitta emocija (vatrenih emocija), uključujući manifestacije kao što su iritacija, ljutnja, ljubomora i ambicija. Hrabrost, povjerenje, entuzijazam i osjećaj za svrhu također su povezani s pittom. S druge strane, neravnoteža takvih emocija može poremetiti rad jetre. Sve se to uglavnom odnosi na solarni pleksus i na pupčanu čakru. Osobe s pitta konstitucijom ili sklonim poremećajima jetre trebale bi zaštititi umbilikalni centar od stagnacije, izbjegavajući prekomjernu aktivnost. To se može postići ako osobnu volju podredimo najvišoj duhovnoj kreativnoj volji koja se nalazi u našem srcu.

Ovaj videozapis nije dostupan.

Red čekanja

red

• Izbriši sve
• Isključite

Premium za YouTube

Masaža jetre

Želite li spremiti ovaj videozapis?

• žaliti se

Prijavite videozapis?

Sviđa li ti se?

Nije vam se svidjelo?

Tekstualni videozapis

Izravne tehnike za masažu jetre. Tehnika rastuća. Masaža za hepatitis i cirozu jetre. Visceralna masaža. Prije pokušaja tih tehnika proučite anatomiju ljudskog tijela!
Centar za korekciju kralježnice "Atlant", Ufa Mendeleev 134 a
Prijavite se za dijagnozu http://proatlant.ru/zapisatsya_k_vrachu
Kontaktirajte nas na 89871038555. 89174976555. Pročitajte više u nastavku.

Svrha Centra "Atlant" je pomoći u obnovi zdravlja kralježnice, kao iu sigurnoj eliminaciji bolesti povezanih organa, krvnih žila, živčanog sustava i metabolizma.

U našem centru, certificirani stručnjaci s medicinskom edukacijom pružit će vam brzu i učinkovitu pomoć u liječenju simptoma kao što su:

- skolioza, loše držanje

- bol u vratu i ramenu

- obamrlost ruku i nogu

- kosti u nogama

Liječenje bez lijekova i operacija.

Primjena najsuvremenijih osteopatskih tehnika.

Masaža i samomasaža jetre

Masaža za bolesti jetre provodi se kako bi se smanjila učestalost ustajalih procesa, poboljšali metabolički procesi i cirkulacija krvi, potaknulo uklanjanje toksina iz tijela i povećala amplituda dijafragme. Također, masaža jetre, za koju se zna da se nalazi u trbušnoj šupljini, pomaže u jačanju abs, što je važno za normalno zadržavanje peritonealnih organa u željenom položaju.

Prednosti masaže jetre i žučnog mjehura

Uz pravilnu prehranu i primjenu hepatoprotektora prema indikacijama, važno mjesto u prevenciji bolesti jetre i njegov oporavak provodi se metodom masaže ili samo-masaže jetre.

Naravno, za kompletan postupak trebate, ako ne i specijalist, onda barem pomoćnika. Prednosti masaže jetre i žučnog mjehura su nesumnjive, jer ti postupci imaju nesumnjiv blagotvorni učinak na organe i kao profilaktički i kao pomoćni tretman zbog činjenice da aktivira krvotok općenito. Masaža također poboljšava funkciju formiranja žuči.

Izvođenje masaže omogućuje u većini slučajeva postizanje sljedećih rezultata:

• poboljšanje metabolizma;
• smanjenje kongestivnih procesa u jetri i žuči;
• uklanjanje spazmodičnih pojava u žučnim kanalima;
• povećanje amplitude i stupnja pokretljivosti dijafragme, koja je glavni regulator intraabdominalnog tlaka. S povećanjem tlaka, protok krvi u hepatocite, stanice jetre, se povećava. Time se potiče aktivno uklanjanje toksina i potiče prehrana jetre hranjivim tvarima i kisikom;
• poboljšanje cirkulacije krvi u svim organima trbušne šupljine;
• jačanje trbušnih mišića, što pomaže u održavanju abdominalnih organa u normalnom položaju, normalizira rad jetre, želuca i crijeva.

Navedeni i drugi učinci uporabe masaže dovode do poboljšanja i jačanja cijelog organizma. Masaža abdomena je indicirana u bilo kojoj dobi. Možete to učiniti i vrlo malu djecu. Međutim, osobama starijim od četrdeset godina preporuča se obaviti ultrazvučni pregled abdominalnih organa.

Kako masirati jetru: opća pravila

Prije masiranja jetre, morate se upoznati s općim pravilima abdominalne masaže. Oni su sljedeći:

• Najbolje vrijeme za masažu trbuha je poslije jutarnjeg čaja i laganog jutarnjeg doručka ili tri do četiri sata nakon ručka. Ne preporuča se masaža praznog ili punog želuca.
• Tečaj masaže trebao bi se sastojati od jednog ili dva postupka dnevno najmanje deset dana, ali ne više od dva tjedna bez stanke. Pauza - ne manje od deset dana.
• Masiranje jetre je potrebno kada se mjehur i crijeva isprazne. Pacijentu koji pati od zatvora treba dati masažu prije masaže. Ovo pravilo je posebno važno imati na umu ako morate početi masažu abdomena nakon što osoba nije imala stolicu više od jednog dana. U ovom slučaju, nužan je preliminarni klistir.
• Najučinkovitiji za masažu trbuha je ležanje s savijenim nogama u koljenima. Kod masiranja abdominalnog zida u ovom određenom položaju zahvaćena je koža, potkožno masno tkivo, mišići trbušne stijenke, dijafragma i organi trbušne šupljine.

Pokreti masaže. Kretanje (gnječenje, milovanje) se izvodi polako i glatko, u skladu sa sporim kontrakcijama glatkih mišića koji čine zidove probavnog kanala. Brzi pokreti iritiraju mišiće i dovode ih u stanje napetosti, dok spori koji se podudaraju s crijevnom motilnošću potiču više energetskih pokreta. Osim toga, pokreti moraju prodrijeti duboko u trbušnu šupljinu. Da biste to učinili, uz sve gnječenje potrebno je osigurati da trbušni zidovi ispod ruku slijede kretanje. Ako se ovo pravilo ne poštuje, masaža abdomena se odvija površno i može doći do iritacije kože.

Smjer. Masaža u obliku strokinga u jetri izvodi se duž interkostalnog prostora s desna na lijevo prema žučnom mjehuru i na izlazu iz zajedničkog žučnog kanala. U istom smjeru koristi se i interkostalni prostor za brušenje. Osim toga, kada masirate jetru, tremor se proizvodi u desnom gornjem kvadrantu. Da biste to učinili, lagano povucite ruku ispod desnog hipohondrija i stvorite potres mozga, koji se prenosi u dubine.

Pogledajte videozapis o tome kako masirati jetru radi poboljšanja protoka krvi i jačanja peritoneuma:

Self-masaža za bolesti jetre

Najbolji položaj za samo-masiranje jetre leži, savijena koljena. Glava je pomalo podignuta. Pod koljenima je najbolje staviti valjak. Usta su napola otvorena. Dišite mirno, ravnomjerno, ne zadržavajte dah, ne podižite glavu, jer to povećava napetost trbušnih mišića. Tijekom masaže trbušni mišići trebaju biti što opušteniji, što je posebno važno kod masiranja unutarnjih organa. Tijekom masaže trbušnog zida, masažni pokreti su u skladu s smjerom limfne i krvne žile, kao is pokretima mišićnih vlakana.

Korištenje maziva za abdominalnu masažu treba biti ograničeno, a za pretilost takve tvari se ne preporučuju uopće.

Samomasaža započinje kružnom površinom koja miluje pupak s krajevima prstiju desne ruke; palac je prst za podršku. Stroking treba prvo obaviti nježno, nježno, samo dodirujući površinu trbušnog zida. Pomaže opustiti trbušne mišiće i stimulira receptorski aparat abdominalne stijenke i unutarnjih organa trbušne šupljine.

Zatim prelaze na milovanje jedne ili dvije ruke dlanom, zaobilazeći cijelu površinu trbuha. Milovanje u gornjem dijelu trbuha vrši se od tzv. Bijele linije (poprečna linija u sredini trbuha, prolazi uzduž pupka) do udubljenja u području dijafragme, te u donjem dijelu trbuha od bijele do preponskih područja.

Tada možete preći na sljedeću metodu - povremeni pritisak na trbušni zid potpornom površinom sva četiri prsta dlana. U isto vrijeme nemoguće je dopustiti oštre trzavice kako ne bi izazvali napetost u trbušnim mišićima.

Zatim nastavljamo s gnječenjem mekih tkiva trbušnog zida. Ovisno o dokazu, koriste se različite tehnike gnječenja: uzdužni, poprečni, povremeni tlak. Nakon gnječenja prednje površine trbuha masiraju se kosi mišići: nalaze se bočno, između rebara i zdjelice.

U prisutnosti značajnih masnih naslaga možete koristiti i tehniku ​​trljanja. Trljanje se obavlja češljevima prstiju stegnutih u šaku. Smjer trljanja - od hipohondrija dolje i gore, kao i preko, s desna na lijevo.

Pogledajte video: kad masirate jetru kod kuće, ponekad možete upotrijebiti takvu dodatnu tehniku ​​kao vibracije u trbuhu:

U ovom slučaju, najčešće pribjegavaju potresu. Tresanje se izvodi na sljedeći način: hvatanjem rukama desna i lijeva strana lumbalnog područja izvodi se do pet snažnih trešnje - desno, lijevo i gore.

Ali što se tiče učinaka masaže na organima trbušne šupljine (želudac, crijeva, jetra, žuč), to se ne preporuča tijekom samomasaže bez prethodne pripreme. Bolje je o tome razgovarati s liječnikom.

Nakon masaže, korisno je napraviti ovu vježbu: u sjedećem položaju, stalno naprezajte trbušne mišiće.

1. Tijekom masaže trbušnih mišića (ravnih, kosih mišića) primjenjuju se: površinski, duboko planarni i hvatajući stroking, kružni ili cik-cak trljanje i poprečno gnječenje. Smjer pokreta masaže određen je kretanjem mišićnih vlakana trbušnih mišića.

2. Prekidi su potrebni. Ako se to ne učini, može doći do prilagodbe masaži: terapijska vrijednost manipulacija i učinak ukupnog učinka bit će značajno smanjeni.

3. Ne koriste se sve tehnike masaže tijekom jedne masaže. Glađenje i gnječenje trbuha služi mehaničkom ispraznjavanju crijevne šupljine, šokova i udaranja utječu na cirkulaciju, prehranu i živčanu aktivnost tkiva svih unutarnjih organa, a ne samo na jetru.

Skup vježbi koje osiguravaju laganu neizravnu masažu trbušnih organa

Kada bolest mora strogo slijediti sve upute liječnika, jasno je. Međutim, preventivne mjere pružaju nam malo više prostora.

Dakle, ne uvijek i ne svatko ima priliku za obavljanje samo-masaža sjednice, da ne spominjemo punu masažu. No, za prevenciju bolesti jetre i opći oporavak u takvim slučajevima, možete koristiti malo "lakši", ali mnogo više pristupačne opciju.