Prekomjerno nakupljanje toksina i toksina u tijelu - problem suvremenog čovjeka. Brzina života raste, svakodnevni poslovi postaju sve više i, kao rezultat toga, ljudi počinju nepotrebno jesti.
Ne samo da se zdrava prehrana isključuje, tako se i prehrana formira iznimno nepovoljno. Rezultat - onečišćenje tijela, izraženo u već zabilježenom nakupljanju toksina i šljake.
Nositi štetne uštede nije tako teško. Svatko može koristiti posebne postupke, pripremu profila i samostalne lijekove. Danas smatramo jednu od posljednjih, naime, mješavinu maslinovog ulja i limuna. O njenim učincima na tijelo, ljekovitim svojstvima i pravilima upisa, pročitajte ispod.
Zašto uzeti maslinovo ulje s limunom
Maslinovo ulje poznato je po svojim blagotvornim svojstvima.
Ljekovita svojstva maslinovog ulja i soka od limuna poznata su još od antičkih vremena. Čak i predstavnici velikih carstava u lice Rimljana i Grka svoju su mješavinu nazvali "tekućim zlatom", koristeći za liječenje mnogih bolesti tijela.
Zapravo, nisu pogriješili, jer maslinovo ulje i limun čine cijelo skladište korisnih elemenata u tragovima, masnih kiselina i vitamina za svaku osobu. Uz pravilan i sustavan unos, mješavina će imati izuzetno povoljan učinak na tijelo.
Koriste se narodni lijekovi na bazi maslinovog ulja i limuna kako bi se postiglo nekoliko ciljeva. Glavne treba uzeti u obzir:
- čišćenje gastrointestinalnog trakta i jetre od štetnih spojeva;
- jačanje vaskularnih struktura i srčanog mišića;
- održavanje dobrog stanja choleretic sustava;
- eliminacija oticanja tkiva bilo kojeg podrijetla;
- uklanjanje umora i opće toniranje tijela.
Prihvaćanje soka od limuna i maslinovog ulja dovest će do tona apsolutno bilo koje osobe, istovremeno provodeći prevenciju najopasnijih patologija tijela (ateroskleroza, oštećenje jetre, itd.).
To se događa zbog utjecaja jedinstvenog sastava smjese. Promiče uklanjanje nakupljenih otrova i poboljšanje tijela na razini staničnih struktura.
Općenito, ne biste trebali podcjenjivati blagotvoran učinak limuna i maslinovog ulja. Ova mješavina je vrlo korisna, što potvrđuje vrijeme i praksa.
Čišćenje crijeva i mješavine zacjeljivanja jetre
Limun - skladište vitamina
Često se maslinovo ulje s limunom koristi za čišćenje organizma od toksina i toksina nakupljenih u gastrointestinalnom traktu i jetri.
Prije provedbe takvog globalnog postupka preporučljivo je konzultirati se s gastroenterologom, jer je kod nekih ljudi kontraindiciran i samo će pogoršati njihovo stanje.
Postoji nekoliko metoda čišćenja tijela od štetnih spojeva pomoću maslinovog ulja i limunovog soka. U osnovi, koriste se dvije strategije:
- Sustavno primanje ljekovite smjese.
- Jedno čišćenje crijeva, želuca i jetre.
Praksa pokazuje da je za pravilan učinak potrebno temeljito očistiti tijelo, a zatim održati ton sustavnim uzimanjem maslinovog ulja i limuna.
Za čišćenje tijela potrebno je izdvojiti 1-2 dana, bez rada i drugih važnih stvari. Sam proces može se podijeliti u nekoliko faza:
- Priprema tijela, tijekom kojeg se ne opterećuje hranom koja je teška za probavni trakt.
- Prijem sredstava za iscjeljivanje. Za čišćenje trebat će vam mješavina jedne čaše masline i pola čaše soka od limuna. Njegova recepcija trebala bi započeti nakon 2-3 sata nakon laganog doručka u količini od 1-2 žlice, a zatim svakih 15-20 minuta koristiti ispod jedne žlice mješavine dok se sredstva ne potroše.
- Prijenos tijela na normalan rad nakon čišćenja. Kao što praksa pokazuje, dovoljno je 2-3 dana nakon čišćenja držati se pluća, u nekoj vrsti prehrambene hrane i piti puno tekućine.
U načelu, u ovom postupku nema posebnih poteškoća. Očistite probavni trakt i jetru s maslinovim uljem i limunom. Glavno je slijediti gore spomenuti poredak pročišćavanja.
Ako je potrebno, konzumirana smjesa može se isprati vodom, jer svi ljudi normalno ne podnose njezin ukus i teksturu.
Savjet! U procesu čišćenja tijelo može doživjeti bol u trbuhu, koji će biti potpuno prirodan i siguran. Ako je njihova manifestacija jaka, onda trebate popiti tabletu anestetičkog lijeka. Osim toga, često ne poziva na toalet nije isključena, jer mješavina maslinovog ulja i soka od limuna ima laksativni učinak.
Što je korisno i kako ispravno uzeti lijek
Maslinovo ulje s postom od limuna - za čišćenje jetre
Ranije je navedeno da mješavina maslinovog ulja i soka od limuna savršeno utječe na dobrobit bilo koje osobe.
Osobito je izražen učinak na gastrointestinalni trakt, jetru i kardiovaskularni sustav, koji će s povremenim uzimanjem smjese početi bolje funkcionirati u bilo kojoj osobi.
To je prije svega zbog jedinstvenog sastava maslinovog ulja i limunovog soka. Čak i mala količina njihove smjese sadrži veliki broj tvari kao što su:
- vitamini A, B, C, E i K;
- masna oleinska kiselina;
- minerali u obliku kalcija, kalija, magnezija, fosfora i drugih;
- fenolni spojevi.
Te su tvari vrlo korisne za tijelo, jer stabiliziraju rad mnogih sustava. Znanstveno je dokazano da su maslinovo ulje i limun sposobni spriječiti opasne bolesti kardiovaskularnog i probavnog sustava. Na primjer, takva smjesa će smanjiti rizik od ateroskleroze i upalnih patologija gastrointestinalnog trakta.
O redoslijedu čišćenja tijela uz pomoć masline i limuna raspravljalo se ranije. Ali kako sustavno uzeti alat? Zapravo, u tome nema poteškoća. Da biste postigli odgovarajući učinak maslinovog ulja i limuna:
- Pripremite količinu mješavine 3 dijela ulja i 1 dio limunovog soka. Držite ga u hladnjaku.
- Svakodnevno na prazan želudac uzmite žlicu takvog.
- Jesti za 10-20 minuta nakon uzimanja sredstava.
Maslinovo ulje s limunom na prazan želudac može biti dugo i bez prekida. Naravno, nije potrebno zloupotrebljavati ovaj alat. Najbolje rješenje je očistiti tijelo i držati ga u dobroj formi s mješavinom svaka dva mjeseca.
Naime, prvih 60 dana unosa maslinovog ulja i limuna provodi se na gore opisani način, a sljedećih 60 dana uzima se prekid. Takav bi se tečaj trebao ponoviti non-stop. Učinak će biti zajamčen i ugodno će iznenaditi svaku osobu.
Moguća šteta od maslinovog ulja s limunom i kontraindikacija za primanje
Maslinovo ulje s limunom ne može koristiti svatko
Koristite maslinovo ulje i sok od limuna kako biste poboljšali blagostanje. Ne uvijek tako korisna mješavina donosi pozitivan učinak. U nekim slučajevima nije isključen suprotan ishod.
Kako bi se to spriječilo, potrebno je pratiti količinu uzetog sredstva, ne prelazeći preporučene doze, i odbiti ga uzeti u prisutnosti:
- alergije na limun ili maslinovo ulje;
- veliki broj dodatnih kilograma;
- ozbiljne bolesti probavnog trakta;
- kolecistitis;
- crijevni poremećaji kronične prirode.
Zanemarivanje ispravnih doza lijekova i zabrana njegove primjene izaziva razne probleme u probavnom traktu. Osim toga, nije isključena šteta od maslinovog ulja i limuna za jetru i kardiovaskularni sustav.
Kada se zdravstveno stanje pogorša nakon početka liječenja, bolje ga je odbiti i zamijeniti ga nečim sličnim.
U principu, ništa se više ne može reći o mješavini maslinovog ulja i limuna. Kao što možete vidjeti, uz pravilan prijem, savršeno pomaže tijelu u mnogim aspektima njegova rada. Nadamo se da vam je prezentirani materijal bio koristan i dali odgovore na vaša pitanja. Želim vam zdravlje i uspješno liječenje svih bolesti!
Kako očistiti jetru uljem i limunovim sokom, recite video:
Primijetili ste pogrešku? Odaberite i pritisnite Ctrl + Enter da biste nam rekli.
Ne propustite! Maslinovo ulje i limun - i jetra je kao nova!
Što znate o jetri? To je tijelo koje na sebe uzima udarac svih loših stvari koje ulaze u naša tijela! Ali jetra praktično ne boli (samo u najzapuštenijim državama), tako da ne znamo kada joj treba pomoć! Čak i ako ne zloupotrebljavate alkohol, ne pušite, to ne znači da ne treba čišćenje!
Pazite na sebe i svoje najmilije, jedite ispravno i BUDITE ZDRAVI!
Sada ću vam ispričati o dnevnom preventivnom čišćenju jetre. Njezin će učinak osjetiti postupno, primjerice, ako taj postupak provodite mjesec dana. Iako se primjetan napredak u blagostanju može osjetiti za tjedan dana.
Sam postupak je vrlo jednostavan. Trebate svaki dan na prazan želudac (stres, post) piti 1-2 žlice biljnog ulja, pomiješana sa sokom od pola limuna.
Vrlo je jednostavno: ujutro uzmite bocu biljnog ulja i ulijte 1-2 žlice istog u šalicu. Tamo također iscijedite sok od pola limuna. Zatim popijte ovu smjesu. To je sve. Onda učinite ono što želite: operite, doručkujte, pripremite se za posao, itd.
Ne postoji ništa novo u okusu ove mješavine. Koristimo ga vrlo često. Pitajte kada? A kad je napunimo salatama.
Kakav učinak ima mješavina?
Aktivira oslobađanje žuči, uzrokujući time stolicu, stimulira pokretanje crijeva. Sada možete zaboraviti na zatvor.
Bile pere sve kanale jetre. Pomaže u uklanjanju štetnih tvari iz tijela. Žuči razgrađuje masnoće, jača intestinalnu peristaltiku, izvlači troske koje su ukorijenjene u jetri i žučnom mjehuru, te ih izvlači prirodno.
Dakle, svakodnevno dolazi do blagog, blagog čišćenja jetre.
Koje ulje je bolje koristiti
Maslinovo ulje je najprikladnije za ovu svrhu. Mislim da ste već čuli da je to jedan od najboljih načina čišćenja jetre. Osim toga, ima i druga korisna svojstva: smanjuje kolesterol, čisti stijenke krvnih žila od plakova, sprječava pojavu kardiovaskularnih bolesti. Također poboljšava aktivnost cijelog probavnog trakta.
Važni savjeti. Za ovo čišćenje prikladno je samo ekstra djevičansko ulje - to je ulje hladne prve ekstrakcije, od svježe ubranih maslina. Postoje i druge vrste: drugi i treći spin, kada se kolač koristi nekoliko puta. Postoje i tehnologije s grijanim sirovinama. Ali ove sorte su značajno inferiorne u svojim svojstvima pročišćavanja od ekstra djevičanskog ulja. Prilikom odabira pročitajte oznaku.
Ako nemate maslinovo ulje, možete koristiti druge. Općenito, sva biljna ulja imaju slična svojstva: imaju choleretic učinak, smanjuju kolesterol u krvi i na zidovima krvnih žila, smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Nekoliko riječi o drugim sortama. Na primjer, suncokret, osim navedenih svojstava, pomaže u liječenju tromboflebitisa, liječi reumatizam i bolove u zglobovima.
Lan pomaže u razgradnji zasićenih masti i time doprinosi gubitku težine. Također podržava normalne razine hormona.
Kukuruzno ulje sadrži više vitamina E nego maslinovo ulje. Kao što znate, vitamin E je antioksidans, to jest, sprečava oksidativne procese, te stoga pomaže u održavanju mladosti.
Ulje uljane repice u svojoj kvaliteti je blizu maslinovom ulju, ali je mnogo jeftinije od njega.
Isprobajte različite vrste ulja i odaberite onu koju najviše volite.
Kiseli sokovi
Druga komponenta mješavine za čišćenje je sok od limuna. Također stimulira otpuštanje žuči, kao i sve namirnice s naglašenim kiselim okusom.
Osim toga, limun (i stoga njegov sok) je pravi izvor korisnih svojstava. Pozitivno djeluje na dišne puteve i pluća, sprječava prehlade, jača imunološki sustav, sprječava beriberi. Otapa pijesak i kamenje u mokraćnom sustavu, poboljšava funkciju zglobova.
Umjesto limuna, možete koristiti sok od brusnice, također ima veliki broj ljekovitih svojstava. Ima dezinfekcijsko i protuupalno djelovanje, tonizira tijelo, povećava njegovu energiju. Smanjuje pritisak, jača krvne žile, štiti od nedostatka vitamina. Otapa pijesak i kamenje u mokraćnom sustavu.
I konačno, sok od grejpa, koji se također može koristiti umjesto limuna. Poboljšava probavu, smanjuje visoki krvni tlak, pomaže srcu, krvnim žilama, ima choleretic učinak.
Kao što možete vidjeti, postoji mnogo toga za izabrati. Pronađite ono što vam se najviše sviđa. Možete ih sve isprobati. Udio ostaje nepromijenjen: 1-2 žlice biljnog ulja i isti kiseli sok.
Što dobijete kao rezultat
Ako ovu mješavinu uzimate svakog jutra na prazan želudac, vaš gastrointestinalni trakt će početi raditi savršeno. Stolica će biti svakodnevna, brzina pražnjenja, istovremena. To znači da ćete osjetiti osjećaj lakoće, koža će vam postati jasna, dah će biti svjež, imat ćete dobro raspoloženje i puno energije.
Naša jetra je tvornica krvi. Ako je čista, to znači da će krv koju proizvodi također biti čista. Prehrana stanica, organa i tjelesnih sustava bit će puna, radit će besprijekorno. Fleksibilnost zglobova će se povećati, rad srca će se poboljšati, imat ćete više snage.
Čišćenje jetre ima još jedan pozitivan učinak. Postupno ćete nestati ovisnosti o brašno, masne, pržene, višekomponentne namirnice. Bit će žudnje za zdravom hranom: voće, povrće, žitarice itd.
Sve je u redu!
Uzmi ovu smjesu na prazan želudac može biti doživotno. Ali ne povećavajte dozu! Nemojte biti kao čovjek koji je previše gorljiv i u ovoj revnosti će "povrijediti čelo."
Ovo čišćenje je namijenjeno postepenom nježnom čišćenju jetre i njegovom održavanju u zdravom, čistom stanju.
Učinak neće biti vidljiv odmah, već samo za tjedan dana, čak i za mjesec dana. Ako neprekidno provodite ovaj postupak, onda ćete za godinu dana moći zaista to cijeniti.
Kako održati zdravlje i ljepotu maslinovim uljem, medom i limunom?
Tko ne zna o izvanrednim prednostima meda, limuna i maslinovog ulja, koji su široko popularni i više puta dokazali svoju učinkovitost u zbrinjavanju našeg zdravlja. Svaki od tih darova prirode izvor je vrijednih tvari i igra svoju neprocjenjivu ulogu u tijelu:
- Limun je poznat po visokom sadržaju vitamina C, važnom za pravilan metabolizam u svakoj stanici našeg tijela, a istovremeno je i snažan antioksidans.
- Med, koji sadrži više od 400 vrijednih sastojaka, poznat je po svojim antiseptičkim, imunostimulirajućim i antibakterijskim svojstvima. Osim toga, proizvod pčelarstva ubrzava metabolizam i blagotvorno djeluje na živčani sustav.
- Maslinovo ulje je najbogatiji izvor nezasićenih masnih kiselina, koje igraju posebnu ulogu u metabolizmu i štite organizam od starenja. Također, maslina ima jaka antioksidativna svojstva.
Može se zamisliti kako je tijelo korisno za mješavinu tih proizvoda, koja sadrži doista neprocjenjivo skladište vitamina i hranjivih tvari. Njegove komponente uspješno se nadopunjuju, ispunjavajući tijelo svim potrebnim elementima za njegov punopravni rad. Tandem ulja masline, meda i limuna s pravom se naziva "eliksir zdravlja, mladosti i ljepote", koji je univerzalni lijek koji pozitivno utječe na tijelo i iznutra i izvana:
- Trio limuna, meda i maslinovog ulja čini čuda, vodeći računa o stanju kože. Nakon 6-7 dana korištenja "eliksira" iz proizvoda koje razmatramo, koža lica i tijela dobiva ravnomjernu i zdravu boju, pore se čiste, broj erupcija akni znatno se smanjuje. Maske i drugi proizvodi za njegu s čudotvornom mješavinom njeguju i vlaže kožu, izglađuju bore i imaju učinak izbjeljivanja.
- Oliva, med i limun su pravi iscjelitelji za kosu. U kombinaciji, oni preplavljuju kovrče svim potrebnim tvarima, revitaliziraju ih i jačaju. Kosa postaje meka, poslušna, s atraktivnim prirodnim sjajem.
- Vitamin tandem iz ulja masline, limuna i meda vrlo je koristan za nokte. Jača nokatnu ploču, sprječava njezino cijepanje i lomljivost, a rukama daje baršunastu i mekoću.
- Teško je precijeniti blagotvoran učinak maslinovog, medenog i limunovog sastojka "eliksira mladih" na rad unutarnjih organa. Mješavina ovih proizvoda poboljšava probavu, normalizira crijevnu mikrofloru, liječi unutarnje čireve, čisti i jača krvne žile, štiti od ateroskleroze, poboljšava jetru i bubrege te pozitivno djeluje na gornje dišne putove.
- Kombinirani učinak meda, limuna i maslinovog ulja na opće zdravlje je ogroman naboj energije, povećava imunitet, jača živčani sustav, vraća vitalnost i mladost. A ovo je jedan od najboljih preventivnih lijekova za prehlade.
- Nevjerojatni trio za namirnice može biti velika pomoć za one koji žele imati vitak lik. Med potiče brzu probavu masti, limun smanjuje kolesterol i uklanja višak tekućine, a maslinovo ulje u potpunosti osigurava tijelu tijekom prehrane polinezasićene kiseline.
primjena
Tandem, koji se sastojao od limuna, meda i maslinovog ulja, savršeno se pokazao u rješavanju mnogih problema tijela. Koristi se i za gutanje i kao vanjsko sredstvo za kozmetičke svrhe.
Recepti za internu uporabu
Klasičan, a možda i najpopularniji recept s našim trioom s namirnicama je tinktura Eliksira mladih. Ovaj alat povećava imunitet, daje vitalnost, poboljšava rad želuca i crijeva, čisti krvne žile, vraća tijelo mladima i odličan je profilaktičar protiv mnogih bolesti.
Priprema lijeka kako slijedi:
- Pripremite 50 ml maslinovog ulja, 200 g svježeg meda i nekoliko limuna. Istisnite 100 ml soka od citrusa, pomiješajte ga s maslinovim proizvodom i na kraju dodajte med. Sve dobro promiješajte i stavite tinkturu u hladnjak.
- Uzmite lijek na žličici artikla ujutro na prazan želudac. Može se liječiti ovim agensom 2 mjeseca dvaput godišnje. Najbolje vrijeme za provođenje tečajeva je proljeće i jesen. Eliksir se može pripremati svakog jutra u malim porcijama. U ovom slučaju doza je sljedeća: 1 sat žlica soka od limuna, pola žlice maslinovog ulja i nekoliko žličica meda.
Još nekoliko recepata uz korištenje proizvoda za oralnu primjenu. Nekoj od njih dodani su sol, senf, žumanjak, češnjak i drugi jednako korisni sastojci, što lijekovima daje dodatni terapijski učinak:
- Kašalj i hladni sirup. Kombinirajte 150 ml meda, sok istisnutog iz 3 limuna i 50 ml maslinovog ulja, pomiješajte ga i malo ga zagrijte pomoću vodene kupke. Sirup se stavlja u hladnjak, gdje se može čuvati do 2 mjeseca. Uzmite lijek za kašalj i hladnoću po žlici do 4 puta dnevno, isperite toplom vodom. Ovaj se alat može koristiti u liječenju faringitisa.
- Unaprijediti pamćenje i opće jačanje tijela. Tijekom mjeseca, svaki dan, jesti na prazan želudac četvrtinu limuna s oguljenom i popiti žlicu maslinovog ulja. Sljedeći mjesec, jesti 2 cm slomiti list aloe s medom dnevno, 5 g smreke jele ili bora, nekoliko žlica morskog kelja i komad (veličine graha) korijena sladića. Tečaj se može održati dva puta godišnje.
- Za pomlađivanje tijela. Sastav smjese - 5 srednjih limuna, 500 ml meda i češnjaka (5 klinčića). Smrvite limun i oljušteni češnjak u mlin za meso, kombinirajte ih s medom i promiješajte. Smjestiti strukturu na 7 dana na suhom i tamnom mjestu. Nakon isteka mješavine filtrirati i uzeti na h. Spoon s toplom malo vode četiri puta dnevno na prazan želudac. Tijek liječenja je 5 dana. Alat će očistiti krvne žile, povećati tonus tijela, ojačati imunološki sustav i izliječiti hladnoću. U lijeku nema maslinovog ulja, umjesto toga prisutan je češnjak, no potrebno je koristiti maslac tijekom tretmana, puniti ga vitaminskim povrćem.
- Kod bolesti jetre. Pomiješajte 200 ml maslinovog ulja i 1 kg meda, dodajte češnjak (3 glave) mljevenog u mlin za meso i 4 srednja limuna za njih, od kojih je potrebno ukloniti kamenje (oguliti se od 2 limuna). Promiješajte sastojke drvenom žlicom. Presavijte smjesu u staklenoj posudi i stavite u hladnjak. Uzmite žlicu tri puta dnevno na prazan želudac prije jela, 40 minuta. Trajanje liječenja je od 1 do 2 mjeseca. Za godinu možete je ponoviti do 4 puta. Lijek s "eliksirom mladosti", koji sadrži češnjak, preporučuje se za hepatitis, kolecistitis i cirozu jetre.
- Recept za mršavljenje pića. Stisnite 200 ml soka od mrkve i artičoke, dodajte žlicu maslinovog ulja, žlicu meda i limunovog soka po želji. Ovo se piće može svakodnevno konzumirati tijekom cijele prehrane, s ciljem uklanjanja prekomjerne težine.
Recepti za vanjsku upotrebu:
- Opuštajuća kupka. Pripremite smjesu, koristeći gornji recept "Eliksir mladosti", dodajte šaku latica ruže, morsku ili običnu sol (žličica). Pripremljeni proizvod stavite u platnenu vrećicu i stavite u kadu punu tople vode na temperaturi od oko 38 ° C. Trajanje kupanja - 20 minuta. Ovaj čarobni postupak umiruje živčani sustav, ublažava depresiju i nesanicu, poboljšava stanje kože.
- Maska za izbjeljivanje kože. Uzmite jednu žlicu svake od tri komponente našeg "eliksira", dodajte žumanjak i temeljito promiješajte. Smjesu nanesite na kožu, a nakon četvrt sata isperite toplom vodom. Nakon nanošenja maski dva puta u 7 dana, pjege i pigmentne mrlje postat će gotovo neprimjetne.
- Popularni recept za kremu protiv bora. Sastav smjese je nekoliko čajnih žlica maslinovog ulja, svježeg meda (pola čajne žličice), morske soli (čajne žličice), nekoliko sati žličice čaja od kamilice i vazelina, žumanjka. Sve dobro promiješajte i stavite kremu u hladnjak. 2-3 sata prije spavanja nanosite kremu svakodnevno na kožu nježnim masažnim pokretima, uklanjajući ostatke kreme pamučnim jastučićem navlaženim mineralnom vodom za pola sata. Nakon zahvata popijte šalicu toplog čaja od kamilice s kriškom limuna.
- Pročišćavanje kože medom i limunom. Mješavinu meda i meda, jedan sok od limuna i žlicu maslinovog ulja treba lagano protrljati u zagrijanu kožu nježnim masažnim pokretima, zatim isprati piling toplom vodom. Med zrna će nježno očistiti kožu od mrtvih čestica, očistiti i otvoriti pore, eliminirati piling. Limun će posvijetliti i izravnati ten, a cijela vitaminska mješavina hrani kožu blagotvornim tvarima. Takav blagi piling možete izvesti dva puta tjedno, ali ne češće. Važna stvar - ovaj recept nije pogodan za upalu kože.
- Omotajte protiv celulita. Lagano zagrijati nekoliko žlica meda koristeći vodenu kupelj, ulijte u njega žlicu maslinovog ulja i dodajte suhu senf (nekoliko žlica). Sve se to temeljito miješa i nanosi na problematično područje. Zatim se umotajte u foliju, umotajte u deku i uživajte u šalici čaja s limunom u opuštenoj atmosferi, koja kožu hrani vitaminom C i drugim blagotvornim tvarima. Nakon sat vremena isperite sastav vodom i kožu navlažite kremom.
- Maska za jačanje noktiju. U 100 g maslinovog ulja, dodajte 5-6 kapi limunovog soka, nekoliko sati žlica meda i bočicu tekućeg vitamina E. Sastav stavite na nokte svakodnevno 20-25 minuta.
- Krema za suhu kožu ruku. Sastav smjese je med (15 g), limunov sok (4-5 kapljica), maslinovo ulje (25 g), jedan žumanjak. Nanesite kremu na kožu ruku cijelu noć, noseći pamučne rukavice. Ova maska će omekšati kožu, učiniti vaše ruke mekim i glatkim.
- Maska za recept za njegu peta. Pomiješajte nekoliko žlica maslinovog ulja i tekućeg meda, nanesite kompoziciju na pete i stopala, nakon 20-25 minuta isperite toplom vodom i osušite noge ručnikom. Zatim izrežite dvije kriške limuna - jednu na jednoj peti, drugu na drugu. Natrljajte limunove pete i noge limunom, osušite noge papirnatim ručnikom i namažite ih vrhnjem. Limun dodatno omekšava i hrani kožu i djeluje dezodorirajuće.
Ako postoje rane i pukotine na nogama, bolje je odbiti korištenje agruma.
- Hranjiva maska za kovrče. Sastojci - 2 žlice tekućeg meda, jedan žumanjak, žličica soka od limuna i maslinovo ulje. Dobro promiješajte, žumanjak treba pažljivo odvojiti od proteina, što je izuzetno teško isprati s kose. Nanesite masku na žice i držite je na glavi oko 40 minuta. Isperite kompoziciju šamponom.
- Maska za učvršćivanje kose. Pomiješajte 2-3 žlice meda, limunovog soka i maslinovog ulja i rasporedite sastav novoperene kose. Nakon pola sata, isperite masku nanošenjem šampona.
kontraindikacije
Korištenje tandema, nazvanog "eliksir mladosti", ima niz sljedećih kontraindikacija:
- idiosinkrazija bilo kojeg proizvoda;
- hipertenzija, kolecistitis, holelitijaza;
- kronične ili akutne bolesti želuca i crijeva.
Kako odabrati sastojke
Naravno, svi ovi recepti donijet će najveću korist samo ako je svaka komponenta dobre kvalitete. Prilikom odabira maslinovog ulja obratite pažnju na njegovu svježinu i prisutnost natpisa na etiketi "Extra virgin", što znači da se proizvod proizvodi hladnim prešanjem iz kvalitetnih sirovina. Ne preporuča se kupnja ulja s natpisom "Pomace" - dobiva se iz kolača s maslinama kroz termičku i kemijsku obradu. Ovaj proizvod sadrži minimalnu količinu hranjivih tvari.
Med je izvanredan jer se čuva jako dugo, bez gubitka svojstava. Međutim, za proizvodnju ljekovitih lijekova je bolje uzeti svježi tekući med. To je prikladnije za pripremu smjesa i ne zahtijeva grijanje, u kojem se gubi dio hranjivih tvari. Ali kandirani med može biti koristan, na primjer, za ribanje. Preporučljivo je kupiti ovaj pčelarski proizvod od pouzdanih proizvođača, a bolje od poznatih pčelara. Ne smijete ga kupovati u trgovinama gdje možete naći samo med, nadopunjen konzervansima ili toplinski tretiran, koji je uništio svu vrijednost proizvoda.
Jednostavno je odabrati limun - oni moraju biti jaki, elastični i bez truljenja.
Valja reći i za izbor takvog proizvoda kao što je žumance, koji se često nalazi u recepturama. Za izradu maski bolje je kupiti jaja iz seoskih kokoši od baka na tržištu ili od farmera. Jaja kupljena u trgovini srušena su u umjetnoj atmosferi i daleko su od prirodnih.
Recenzije
Kao što se može vidjeti iz recenzija na internetu, mješavina maslinovog ulja, limuna i meda je vrlo poznata. Posebno je popularna tinktura eliksira za mlade. Nakon što je popila svoj tečaj na prazan želudac ujutro, mnogi ljudi daju infuziju oduševljene pohvale, pazeći na to, kao na izvrsno sredstvo za obnavljanje tijela, obnavljanje snage i mladosti. Spasila je mnoge od takvih nesreća kao zatvor. Tu su i mnoge pozitivne recenzije o uporabi tandema tih proizvoda u njezi kose i kože. Rezultati često nadmašuju sva očekivanja.
Recept za eliksir mladosti: med, limun, maslinovo ulje
Prednosti i ljekovita svojstva prirodnog meda za cijelo tijelo su neprocjenjive, to je nepobitna činjenica, ali malo ljudi zna da se može koristiti iu kozmetičke svrhe, maske za kožu i kosu, ali to je samo vrh ledenog brijega. Morate znati da se med s limunovim sokom i maslinovim uljem pretvara u nevjerojatan eliksir mladosti i iscjeljivanja, a to potvrđuju i moja supruga i kćer, koje na temelju tih sastojaka redovito stvaraju čudesne eliksire.
Gdje noge rastu: sok od limuna s maslinovim uljem i medom
U narodnoj medicini, kao i kozmetici, tako čarobna kompozicija kao što su med, limun i maslinovo ulje već dugo se koristi na prazan želudac, jer su jedinstvena ljekovita svojstva svih ovih prirodnih proizvoda neprocjenjiva. I svaki od njih je koristan na svoj način, i zajedno stječu jednostavno nezamislivu moć u smislu općeg oporavka tijela.
Imajte na umu da svi recepti koji uključuju zagrijavanje sastojaka do visokih temperatura trebaju biti postavljeni u pitanje. Med na temperaturama iznad pedeset stupnjeva Celzijusa jednostavno gubi svoje ljekovite kvalitete, ali ulje se može pretvoriti u pravi otrov pun kancerogenih tvari.
Medoc i sam po sebi ima izvanredna antiseptička, kao i antibakterijska svojstva, jer se koristi u liječenju raznih bolesti. Bogat je vitaminima gotovo svih skupina, od A do PP, kao i mineralima i elementima u tragovima, koji osiguravaju kvalitetnu prehranu cijelog tijela, a to je posebno važno za žene, njihovu kosu i kožu.
U limunu ima mnogo organskih kiselina, kao i rekordna količina vitamina C, i da i ne, samo to, a maslinovo ulje sadrži snažne antioksidanse, kao i masne kiseline koje sprječavaju unutarnje starenje, a zajedno s njim i vanjske znakove. Zato je sigurno reći da med, maslinovo ulje i sok od limuna mogu istinski raditi čuda.
- Pravilno pripremljen lijek kvalitativno njeguje tijelo vitaminima i drugim tvarima potrebnim za vitalnu aktivnost.
- Lijekovi na bazi meda, limunovog soka i maslinovog ulja značajno jačaju imunološki sustav, povećavajući otpornost na razne viruse i bakterije.
- Zahvaljujući rekordnoj količini antioksidanata, ovaj eliksir je sposoban pomladiti tijelo, iznutra i izvana.
Između ostalog, ova mješavina meda i limuna pridonosi brzom uklanjanju kolesterola iz tijela, razgrađuje masnoće, pa se time može značajno ubrzati proces gubitka težine. Sada je problem prekomjerne tjelesne težine iznimno važan, jer biste trebali posvetiti posebnu pozornost ovom trenutku, ako ga imate.
Orijentalni recept za mlade: limun, med i maslinovo ulje
Kao što je nekoć govorila jedna poznata filmska zvijezda, Bijelo Sunce pustinje, iz jednako poznatog hitova sovjetskih vremena, Istok je osjetljiva stvar. Ova zemlja je od davnina bila poznata po svojim mudracima, kao i dugovjekovnim ljudima, koji su, čini se, sačuvali svoja tijela, a za sto godina izgledali su kao da su jedva prešli šezdeset godina. I u cijeloj povijesti čovječanstva ništa se nije promijenilo, a nama ne boli da slijedimo njihov primjer, te da pripremimo čudesni eliksir meda-limun-maslina, čiji su pregledi potpuno pozitivni, zbog interesa, možete pretražiti mrežu, ima ih dosta.
Med, limun i maslinovo ulje: recept je jednostavan za ružnoću
Prvo morate dobiti sve potrebne proizvode, i uvijek morate dati prednost prirodnim, kao i čistim specijalnim jelima. Prema receptima istočnjačke medicine, potrebno je pomiješati sve sastojke u glinenim ili keramičkim posudama, ali mislim da će i staklo, pa čak i emajl djelovati, sve dok smjesa ne dođe u kontakt s metalima.
- Dvjesto grama prirodnog meda. Najbolje je uzeti cvijet u takve svrhe, koje se pčele skupljaju na našim bujnim raznotravama, bogatim različitim elementima u tragovima, vitaminima i mineralima.
- Pola šalice soka od limuna uvijek je svježe stisnuta. Mnogi ljudi misle da se konzerviraju i spuštaju, ali nije. Ona više nema potrebne supstance za koje se sve to znači, ali je pun nepotrebnih konzervansa.
- Pedeset mililitara ulja prve ekstrakcije, nije rafinirano i nije pročišćeno. Potrebno je odabrati samo ulje visoke kakvoće, a još bolje ga kupiti u zelenoj apoteci koja je sada dovoljna u svakom gradu.
Kuhanje je brzo i jednostavno: recept s maslinovim uljem, medom i limunom
sastojci:
- Uzmite limun i temeljito ih operite, zatim obrišite i iscijedite sok. To bi trebalo biti točno pola čaše, to jest, sto grama. Najbolje je uzeti limun s gustom kožom i malim porama, oni sadrže mnogo više hranjivih tvari nego lomljive i velike pore.
- Za pripremu vam je potreban i medoc tekućeg cvijeća, ali ne u bilo koje doba godine, a to se može kupiti u trgovini ili čak rukama. Ako je kandirano, nije bitno, može se lagano zagrijati u vodenoj kupelji, glavno je da se ne pregrije i da se koristi za namjeravanu svrhu.
- Uzmite nerafinirano ulje. To je ono što vam može pružiti korisne tvari sadržane u maslini.
Priprema:
Sve sastojke treba lagano miješati s keramičkom ili drvenom lopaticom. Miješati dok se smjesa više ili manje ne homogenizira. Zatim, naša prekrasna mješavina treba staviti u staklenu posudu s uskim poklopcem, a može se pohraniti u hladnjak dovoljno dugo.
Pravila prijema:
Pripremljeni pripravak treba uzeti na prazan želudac, jednu čajnu žličicu, pažljivo ga miješati u posudu, jer se eliksir može raspršiti u nekoliko slojeva. Jasno je da je najbolje to učiniti ujutro, prije doručka. I nema ograničenja na hranu, glavno je prvo uzeti lijek, a tek onda sve ostalo.
Tijek liječenja najbolje je nastaviti do dva mjeseca, a zatim uzeti pauzu i ponovno piti. Moj suprug radi tečajeve dva puta godišnje i to je dovoljno da ostane uvijek vesela, svježa i mlada. Glavna stvar u ovom receptu je uzeti limun, med i maslinovo ulje na prazan želudac, to jest prije obroka, inače će njegova učinkovitost biti znatno smanjena.
Maslinovo ulje, med i sok od limuna na prazan želudac: pregledi onih koji su već pokušali
Kao što možete vidjeti, recept s medom, maslinovim uljem i limunovim sokom vrlo je jednostavan, ne zahtijeva mnogo financijskih izdataka i nije mnogo vremena za kuhanje. Lako ga je napraviti, a od toga ima i mnogo koristi, ako naučite sebe redovito uzimati eliksir, ne zaboravljajući i ne propuštajući, to će značajno ojačati imunološki sustav.
Čak i profesionalni liječnici, s puno zasluga i dostignuća, primjećuju da je maslinovo ulje s medom na prazan želudac doista moćno i učinkovito sredstvo za hranjenje cijelog tijela, što je posebno važno u zimu i rano proljeće, kada su naši redovi pouzdano pokošeni nedostatkom vitamina. Dakle, što točno kažu recenzije ovog čudesnog alata za očuvanje mladih, pogledajmo detaljnije.
Med, limun i maslinovo ulje na prazan želudac: recenzije prijatelja
Timur Danilishin
41 godinu
U jednom članku nekako sam pročitao da je takva kompozicija sposobna rastopiti žučne kamence, od kojih dugo patim. Odlučio sam da neće biti nikakve štete, jer je sve bilo prirodno i nije štetno, pa sam ga počeo piti na prazan želudac u žlici, ali sam se prvo posavjetovao sa svojim liječnikom jer sam se bojao posljedica nekontroliranog liječenja. Stanje se znatno popravilo nakon mjesec dana administracije, iako se problem nije mogao u potpunosti ukloniti, ali više ne govorimo o operaciji.
Ksenia Simakova
63 godine
Uvijek sam bio skeptičan glede svih vrsta droga i čudesnih tinktura, jer vjerujem da samo zdrav način života, redovita tjelovježba, pravilna prehrana i aktivnost mogu produžiti mladost. Međutim, čuti za tako jednostavan i pristupačan alat odlučio je pokušati. Primijetio sam da je nakon nekog vremena koža počela izglađivati, ona je dobila svilenkastu i dotjeranu kožu, problemi s probavnim traktom (zatvor je nestao), a ja sam se potpuno riješio prvih znakova skleroze.
Elizaveta Ivanova
36 godina
Čuo sam recept poznatog narodnog iscjelitelja i odlučio pokušati. Kao liječnik, mogu sa sigurnošću reći da to neće donijeti štetu, ali bolje je ne stavljati u hladnjak. Od dugog skladištenja na hladnom, izgubit će sva svoja svojstva, bit će dovoljno svježeg mjesta. Napravim male porcije dva dana, jedem i tek onda učinim nešto novo, jer definitivno neće imati vremena pokvariti se. Učinak koji vidim, kosa je postala zdravija i nokti su manje slomljeni, koža je izglađena i postala je mnogo čišća. Preporučujem ga svima ako nema kontraindikacija.
Kapi katrana
Korisna svojstva i svojstva ovog eliksira su doista izvanredna, ali svaki lijek, čak i ako pripada tradicionalnoj medicini, nužno ima barem neke kontraindikacije, a to se mora uzeti u obzir kako se ne bi pogoršalo problem koji se već dogodio. Dakle, tko se ne preporuča uzeti lijek na prazan želudac, i na puni želudac?
- oni koji su alergični na bilo koju komponentu lijeka,
- ljudi u razdoblju pogoršanja kroničnih bolesti probavnog trakta,
- bolesnika s hipertenzijom
- u akutnoj fazi boluje od kolecistitisa.
Također, redovito ne primjenjujte lijekove s medom na one koji pate od dijabetesa. Preporučljivo je da se najprije posavjetujete s tim profesionalnim medicinskim stručnjacima, a tek nakon odobrenja za uzimanje lijekova.
Maslinovo ulje s postom od limuna
S godinama, s pogrešnim načinom života, u tijelu se nakuplja otrovni otpad. Ovi proizvodi negativno utječu na rad svih organa, izazivaju razvoj bolesti. Glavni filtri tijela - jetre, krvnih žila, bubrega - su začepljeni i zdravlje se značajno pogoršava. U ovom slučaju, tijelu je potrebna pomoć - u čišćenju. Postoji mnogo načina za čišćenje tijela. Svaka od opcija ima svoje prednosti, ali postoji jedno jednostavno i vrlo učinkovito prirodno sredstvo - maslinovo ulje s limunom. Postoji mnogo informacija o takvoj varijanti, dobro je proučena i testirana. Maslinovo ulje s limunom na prazan želudac omogućuje uklanjanje toksina, šljake, čišćenja organa i sustava. Rezultat tog čišćenja bit će koherentno i poboljšano funkcioniranje tijela.
Korisnost maslinovog ulja i limuna za tijelo
Mješavina navedenih sastojaka od davnina naziva se "tekuće zlato". Ova ljekovita kompozicija može ublažiti intoksikaciju, evakuirati nakupine šljake i toksine, smanjiti visoke stope lošeg kolesterola.
Prirodni proizvod može dovesti do takvih promjena u tijelu:
- ublažiti zatvor;
- normalizira rad probavnog sustava;
- ojačati kardiovaskularni sustav;
- spriječiti stagnaciju žuči;
- očistiti jetru;
- ukloniti višak tekućine;
- ublažiti umor, povećati vitalnost tijela.
Ljudsko tijelo reagira slomom, apatijom i smanjenjem aktivnosti na prisutnost negativnih tvari u tijelu. Oni stižu od okoline, podstandardne proizvode, zagađuju vodu.
Mješavina korisnih sastojaka čisti sustave na staničnoj razini. Poboljšava funkcioniranje cijelog tijela.
Kako uzeti sok od limuna i maslinovo ulje
Za evakuaciju otrovnih nakupina, poboljšanje jetre i čišćenje zidova krvnih žila preporučuje se uzimanje smjese na jedan od sljedećih načina:
- Za postupke čišćenja preporuča se uzeti toplo maslinovo ulje uz čašu svježeg limunovog soka. Doziranje smjese izgleda ovako: čaša soka i ulja. Za pravilan tretman treba udobno ležati u krevetu, pokriti pokrivačem i staviti jastučić za grijanje u područje jetre. Svakih petnaest minuta trebate napraviti gutljaj smjese, do kraja cijele količine. Učestalost postupka - ne više od jednom četvrtine.
- Preventivno čišćenje tijela - za nježno čišćenje i jačanje obrambenih tijela tijela, preporučuje se prije jela piti sok od agruma i maslinovo ulje. Uzmite jednu žličicu ulja i tri kapi limunovog soka odjednom.
Proizvod kombinacije soka i ulja - ne samo alat bogat vitaminima, nego i snažan protuupalni lijek. Sustavnom primjenom smjese dolazi do povećanja tjelesne odbrane i smanjenja učestalosti prehlada, što olakšava tijek bolesti. Prije nego započnete terapiju s ovim alatom, preporučuje se posjetiti liječnika. Kao i svako drugo korisno ljekovito sredstvo, smjesa može djelovati na tijelo, što u rijetkim slučajevima uzrokuje pogoršanje.
Receptna ljekovita smjesa
Kako bi se "uspostavio red" u tijelu, preporuča se pripremiti ljekovito sredstvo od tri komponente: med, maslinovo ulje s limunovim sokom. Priprema lijeka brzo, za ovu mješavinu komponente kako slijedi:
- Za pripremu lijekova preporučuje se uporaba ulja najviše kvalitete. Pedeset mililitara maslinovog ulja ulijeva se u malu posudu.
- Kako bi proizvod bio što vrijedniji, potrebno je koristiti samo prirodni med kupljen na provjerenim mjestima.
- Od zrelih limuna, morate iscijediti stotinu mililitara soka, morate kontrolirati da sjeme voća ne pada.
- Svi sastojci moraju biti temeljito izmiješani i uzeti smjesu prije jutarnjeg obroka. Jedna doza lijeka - žlica. Gotov proizvod se sprema u hladnjak na donjoj polici.
Terapija uporabom ulja, meda i limuna, preporučljivo je provesti dva mjeseca. Nakon kratkog vremena dolazi do zamjetnog poboljšanja. Posebno se preporuča uzeti sastav tijekom razdoblja proljetne avitaminoze, jer proizvod može zasititi tijelo vrijednim elementima masline.
Pripremno razdoblje prije čišćenja tijela mješavinom soka od limuna i maslinovog ulja
Da bi se postigao maksimalni učinak, preporučuje se pravilno izvršiti sve manipulacije, slijedeći preporuke stručnjaka:
- terapija se provodi tek nakon čišćenja crijeva, tako da svi višak nakupine napuste tijelo, a učinak ljekovite smjese je maksimalan;
- najkasnije dva dana prije pročišćavanja trebate promijeniti prehranu i ukloniti štetne namirnice: alkohol, meso, masne i začinjene namirnice;
- potrebno je obogatiti tijelo biljnim proizvodima, napustiti hranu životinjskog podrijetla;
- naglasak se stavlja na ispravan režim pijenja: morate popiti najmanje dvije litre vode;
- nekoliko dana prije čišćenja, u prehranu treba uvesti svježi sok od voća i povrća, po mogućnosti sok od jabuka, dnevna doza soka je oko dva litra;
- dan prije čišćenja preporuča se uporaba prirodnih laksativa, poput ljekovite soli;
- prije noćnog sna uoči čišćenja, trebate staviti klistir;
- poželjno je aktivirati fizičku aktivnost, pomoći će pokretanju mehanizma pozitivnih učinaka smjese na tijelo;
- Ne preporuča se uporaba lijekova farmakologije, jer stvara opterećenje jetre.
Top 6 razloga za miješanje meda, limuna i maslinovog ulja
Med, maslinovo ulje, limun. Ne, ovo nije popis sastojaka za izradu marinade ili preljev za salatu. To je ljekovita mješavina koja će vam pomoći da izgubite težinu, smanjite razinu kolesterola, ubrzate metabolizam i čak poboljšate izgled. O tome u kojim slučajevima primijeniti narodni lijek i kako to učiniti ispravno - kasnije u članku.
Med možete kupiti izravno iz našeg pčelinjaka "Sweet Honey".
Korisna svojstva limuna, meda, maslinovog ulja
Visokokvalitetno maslinovo ulje sadrži mononezasićene masti i masne kiseline, među kojima prevladava Omega-3. Oni pridonose kompleksnom čišćenju tijela: aktiviraju izlučivanje toksina, smanjuju kolesterol, otapaju plakove u krvnim žilama i sprječavaju razvoj ateroskleroze. Osim toga, ulje sadrži linolnu kiselinu, neophodnu za idealno stanje kože i kose.
Med i maslinovo ulje imaju slične osobine u popisu korisnih svojstava. Pčelinji proizvod također ima pozitivan učinak na rad gastrointestinalnog trakta i kardiovaskularnog sustava, idealno nadopunjujući učinak ulja. Osim toga, ima antibakterijsko, protuupalno i regenerativno djelovanje, može se koristiti kao prirodni probiotik, a također hrani tijelo velikom količinom vitamina (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) i minerala (kalij) natrij, kalcij, magnezij, fosfor, željezo itd.).
Limun savršeno nadopunjuje ovaj tandem. To je velikodušan izvor vitamina C koji pretvara citruse u antioksidans. Jača imunološki sustav, potiče regeneraciju, regulira procese stvaranja krvi i probave, povećava elastičnost zidova krvnih žila i sudjeluje u sintezi kolagena, koji je neophodan za zdrave kosti. Limun je također poznat kao narodni lijek za mršavljenje: aktivira proces cijepanja masnih stanica i sprječava stvaranje novih.
Članci u temi:
Sličan raspon korisnih svojstava omogućuje vam da dodate 6 glavnih razloga za korištenje meda, limunovog soka i maslinovog ulja:
- za normalizaciju probave i prevenciju zatvora
- za gubitak težine
- za čišćenje krvnih žila i snižavanje kolesterola
- za liječenje jetre
- za liječenje kašlja
- za ljepotu kože i kose
Osim toga, mješavina se može koristiti u borbi protiv prehlade i gripe, kao i za prevenciju sezonskih virusnih bolesti.
Limun, med, maslinovo ulje: recepti
Kako napraviti med, limun i maslinovo ulje? Recept ovisi o tome koji učinak iscjeljivanja želite postići. Nudimo vam top 6 najpopularnijih narodnih recepata.
Normalizirati probavni proces
Klasični recept koji ubrzava metabolizam normalizira crijevnu mikrofloru i sprječava nadimanje i zatvor.
2 srednje limun oprati i iscijediti sok od njih. Dodajte 100 grama meda i 50 ml maslinovog ulja. Promiješajte dok ne postane glatka i ostavite nekoliko sati u hladnjaku.
Kako uzimati: jesti med, limun, maslinovo ulje na prazan želudac, 1 žlica 1 put dnevno. Trajanje tečaja - 2 mjeseca. Preporučuje se ponavljanje dvaput godišnje.
Članci u temi:
mršavljenje
Recept za med, limun, maslinovo ulje s dodatkom đumbira je sjajan način da se u najkraćem mogućem roku riješite dodatnih kilograma mržnje.
1 limun srednje veličine isprati i izrezati na velike komade (s kožom), pomiješati ili usitniti miješalicom. Paralelno, naribajte 50 grama svježeg korijena đumbira i dodajte agrumu. Napunite smjesu sa 100 grama meda, 50 ml maslinovog ulja i promiješajte dok ne postane glatka.
Kako uzeti: koristiti mješavinu limuna, meda i maslinovog ulja na prazan želudac 2 puta dnevno - 1 čajna žličica. Ako želite, smjesa se može isprati malom čašom vode ili zelenog čaja. Cijeli tečaj - ne više od 2 mjeseca.
Za čišćenje posuda
Prema ocjenama, sok od limuna, med i maslinovo ulje u kombinaciji s češnjakom čine izvrstan posao čišćenja krvnih žila, smanjujući razinu kolesterola i olakšavajući resorpciju kolesterola.
5 komada srednjih limuna oprati i izrezati na dijelove, a ne guliti. 5 glava češnjaka oguliti. Oba sastojka su usitnjena. U nastali gnoj se doda 500 grama meda i 200 ml maslinovog ulja. Promiješajte dok ne postane glatko i ostavite tjedan dana u hladnjaku.
Kako uzimati: koristiti ovu smjesu treba biti 1 žlica 1 put dnevno (ujutro, na prazan želudac). Puni tečaj - 1 mjesec. Ako je potrebno, uzmite 4 tjedna pauze i ponovite.
Za zdravlje jetre
Prema recenzije, med, limun i maslinovo ulje na prazan želudac pomoći će normalizirati jetre, vratiti oštećene stanice, dobili osloboditi od gorkih usta, žgaravica napada i bol u desnom hipohondrij.
Pomiješajte 200 ml maslinovog ulja i 200 grama meda. Dodajte 1 žlicu soka od limuna i jabučnog octa. Promiješati dok ne postane glatka i ostaviti u hladnjaku na skladištu.
Kako uzimati: 1 žličica 3 puta dnevno 30-40 minuta prije jela.
Članci u temi:
Za liječenje kašlja
Limun, med i maslinovo ulje - recept za kašalj dokazan tijekom godina. Uz pomoć sastojaka možete napraviti učinkovit sirup:
Od 3 limuna istisnite sok. Dodajte 150 grama meda i 50 ml maslinovog ulja. Lagano se zagrijava u vodenoj kupelji, miješajući dok ne postane glatka. Prebacite u staklenu zdjelu i ostavite 24 sata.
Kako uzimati: 1 čajnu žličicu sirupa otopite u čaši toplog mlijeka. Pijte 2 puta dnevno. Drugi prijem je bolje planirati prije spavanja. Uzmite do potpunog oporavka.
Za ljepotu kože i kose
Maska za lice s maslinovim uljem, medom i limunom izvrstan je alat za iznimnu hidrataciju kože, njeno pomlađivanje i borbu protiv akni. Također je učinkovit za kosu: pomaže im da ojača, obnovi nakon oštećenja i poboljša atraktivan sjaj.
Recept broj 1: hidratantni tretman lica
Pomiješajte 1 žličicu maslinovog ulja, meda i vrhnja (najmanje 30% masti). Dodajte nekoliko kapi limunovog soka. Promiješati. Nanesite masku s medom i maslinovim uljem na 15-20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Recept broj 2: pomlađivanje lica
Pomiješajte 1 žlicu pčelinjeg proizvoda s 1 čajnom žličicom limunove kaše i malom količinom soka od citrusa. Dodajte malu količinu zobene kaše kako biste dobili viskoznu konzistenciju. Masku nanesite maslinovim uljem i medom na lice i dekolte 20 minuta, zatim isperite toplom vodom i nanesite hranjivu kremu.
Recept broj 3: akne
Protein 1 kokošja jaja malo protresite dok se ne pope. Dodajte 1 žličicu pčelinjih proizvoda i ulja, kao i nekoliko kapi limunovog soka. Promiješati. Nanesite u nekoliko slojeva: čim se prethodni suši, proširite sljedeći sloj. Ostavite na 20 minuta, zatim isperite toplom vodom.
Recept broj 4: jačanje i obnavljanje kose
Od ½ limuna iscijediti sok. Rastopite u njoj 2 žlice meda i 1 žlicu maslinovog ulja. Promiješajte dok ne postane glatka. Nanesite na suhu kosu na samom korijenu, trljajući u vlasište. Omotajte ručnik ili foliju. Ostavite 30-40 minuta, zatim isperite toplom vodom i operite kosu šamponom.
Recept broj 5: hidratizirajući i sjajni za kosu
Pomiješajte ½ limunovog soka s 2 žlice pčelinjeg proizvoda. U smjesu dodajte 1 žlicu maslinovog ulja i glicerina. Promiješati. Nanesite masku na cijelu dužinu kose. Zamotajte u ručnik ili sakrijte ispod kapice. Ostavite 40 minuta. Isperite toplom vodom pomoću šampona i balzama za balzam.
Kako odabrati prave sastojke?
Med, maslinovo ulje i limun treba izabrati s posebnom pažnjom - samo u tom slučaju uporaba smjese će donijeti stvarne rezultate.
Med za kupnju od pčelara izravno je najbolja opcija. Tako ćete biti sigurni u prirodno porijeklo proizvoda. Ako ga nemate, postoji nekoliko načina za određivanje razine kvalitete. Prvo, procijenite vanjske znakove - boju, okus, miris. To su faktori koje je gotovo nemoguće lažirati. Dalje, obratite pozornost na teksturu - sve vrste meda, osim bagrema, kristaliziraju u prvih 1-3 mjeseca. Kašičicom stavite malu količinu proizvoda i ostavite je da se ocijedi: visokokvalitetni med dodaje se kao "knjiga", koja se ne širi odmah po površini, a njezin tok teče bez praznina.
Pri odabiru maslinovog ulja obratite pozornost na tekst naljepnice. Dakle, mjesto proizvodnje treba se podudarati s mjestom izlijevanja. Ako postoji oznaka "Extra djevičansko", to je dobar znak. No, roba s riječima "Djevica" i "Pomace" ne bi trebao biti kupljen - njihova kvaliteta je mnogo niža. Boca ulja mora biti tamnog stakla.
Odabir limuna mnogo je jednostavniji zadatak. Dovoljno je osigurati da citrusi imaju glatku površinu i jednaku nijansu. Osim toga, bolje je kupiti limun s tankom kožom - oni nemaju karakterističnu gorčinu.
kontraindikacije
Prema ocjenama, eliksir meda, limuna i maslinovog ulja za mlade također ima svoje kontraindikacije:
- alergični na bilo koju komponentu smjese
- hipertenzija
- kolecistitis
- akutne upalne bolesti probavnog trakta
- bubrežnih kamenaca
Također, mješavina se ne preporučuje trudnicama, ženama tijekom dojenja i onima koji pate od dijabetesa.
Izvor
Video "Čišćenje jetre maslinovim uljem, medom i limunom"
Želite li saznati više o našim novostima, promocijama i popustima? Pretplatite se na naš Telegram kanal! Možete nas pratiti i na Instagramu, Facebooku i Odnoklasnicima