Mrkva zrazy s jabukama

Zrazy - bujni burgeri punjeni mljevenim mesom ili povrćem. U međuvremenu, u početku je to bilo sasvim drugo jelo - na razbijene komade mesa polagali su nadev, smotali ga i pržili u vrućem ulju. Tijekom vremena meso je zamijenjeno mljevenim mesom, a osim mesnih proizvoda, pojavio se i zrazy od povrća, riže, heljde, gljiva. Počeli su napraviti slatki zrazy od mrkve s voćem, bobicom, svježim sirom.
U predloženom receptu, mrkva zrazy se kuha s punjenjem jabuke, što je posebno važno tijekom ljeta i jeseni. Punjenje može biti od svježih jabuka, pomiješanih sa šećerom i cimetom, te od variva, začinjeno grožđicama, muškatnim oraščićem, cimetom i vanilijom. Pasaž za mrkvu zraz s jabukom nije obavezan, ali ako želite zrazy da bolje držite oblik i ispadne da je rumen, uvaljajte ih u brašno ili krušne mrvice.

sastojci:
- velike mrkve - 2 kom.
- griz - 5-6 tbsp;
- mlijeko (ili voda) - 0,5 st.;
- maslac - 30 g;
- šećer na okus;
- jabuke - 2 kom.
- cimet - 0,5 žličice;
- sol - štipanje;
- brašno za paniranje;
- ulje za kuhanje za prženje.

Kako kuhati kod kuće

Narežite naborane mrkve s malim rupama.

Smjestimo mrkvu u tavi ili kotlu, dodamo šećer. Količina šećera ovisi o slatkoći mrkve i vašem ukusu.

Ulijte malo mlijeka, vrhnja ili vode (tekućina treba zatvoriti mrkvu oko pola). Stavite komad maslaca i stavite mrkvu na malu vatru.

Ispod poklopca pržite mrkve dok ne omekšate. Pokušajte gotove mrkve na okus, ako je potrebno - dodajte šećer i stavite prstohvat soli. Da bi masa mrkve bila deblja i zadržala oblik, dodajte griz.

Promiješati, nastaviti kuhati mrkvu s krupica sve dok guste.

Ugušite mrkvu da se ohladi na sobnu temperaturu i dodajte pretučeno jaje. Sve miješajte dok ne postane homogeno i ostavite po strani.

Kuhanje nadjeva od jabuka. Odrežite jabuke iz jabuka, uklonite sjeme. Jabuke narežite na tanke kriške, a kriške narežite na male komadiće. Pospite sa šećerom i mljevenim cimetom.

S mokrim rukama formiramo kuglice veličine prosječne jabuke iz mrkve.

U središtu svake lopte napravimo udubinu, napunimo je ispunom. Omotajte rubove ili stavite malo mrkve "tijesta" na vrh.

Roll zrazy u brašno ili krušne mrvice (možete učiniti bez breading ili pohvalio komad zraz). Zrazy dobiti nježan, tako da morate raditi brzo, ali pažljivo.

U tavi, zagrijte biljno ulje. Razmazite se na kratkoj udaljenosti, na srednjoj vatri, pržite do zlatno smeđe. Zrazy treba preokrenuti kada se "zgrabe" odozdo, to je prikladnije učiniti širokom lopaticom, držati je s vilicom odozgo.

Napravite malu vatru, pokrijte zrazy i pregledajte drugu stranu. Spreman zrazy će postati gušći i lako ukloniti iz tava.

Poslužite zrazy može biti vruće ili hladno. Bilo koji voćni umak ili džem, pekmez, kondenzirano mlijeko, kiselo vrhnje, kefir, jogurt, koji se lako priprema u laganom štednjaku, učinit će.

LiveInternetLiveInternet

-glazba

-Tagovi

-kategorije

Aforizmi, humor (394) t
Iz svijeta po niti (1)
Knjižnice (92) t
Ukrasi. (83)
Videozapisi (41)
Dob nije prepreka (2)
Oko svijeta (191)
Oko svijeta - Abhazija (49)
Oko svijeta - Engleska, Irska, Škotska (158)
Oko svijeta - Njemačka (42)
Oko svijeta - Grčka, Cipar (58)
Oko svijeta - Europa (145)
Oko svijeta - Egipat, Izrael, Turska (145)
Oko svijeta - Indija, Kina, Japan, Tajland (85)
Oko svijeta - Italija (204)
Oko svijeta - Baltičke države, Skandinavija (7)
Oko svijeta - Rusija (507)
Oko svijeta - Rusija, Moskva i Moskva. (1434)
Oko svijeta - Rusija, Piter i predgrađe (327)
Oko svijeta - SAD, Kanada, Sjeverna i Južna Amerika (53)
Oko svijeta - Ukrajina (103)
Oko svijeta - Francuska (219)
Pečenje nije slatko (336)
Pečenje - bez pečenja (32)
Pečenje - pecivo, puding (45)
Pečenje, pečenje - peciva, klopi, peciva, vafli (167) t
Pečenje - u piti (84)
Pečenje, mafini i kolači (334) t
Pekarnice - košare, tartlete (81) t
Pečenje - kolač od brašna, khachapuri, pasti, belyashes (118) t
Pečenje - mana (43)
Pečenje - Kolačići, Bagels, Bagels (325)
Pečenje - pite (114)
Pite za pečenje s marelicama, breskvama, bananama (53) t
Kolači - kolači od ananasa, naranče, limuna (27) t
Pečenje - kolači s grožđem, šljivama, ribizom (34) t
Pečenje - kolači s višnjama, trešnjama. (93)
Pečenje - Pite od jagoda (21)
Pite za pecivo s jabukama, kruškom (285) t
Pečenje - pite (52)
Pečenje kolača (43)
Pečenje - Pizza (105)
Pečenje - ples. (6)
Pekarnice - krafne, četke (100) t
Pečenje - profiterole, ekleri (39) t
Pečenje - slatko pecivo (23) t
Pečenje - sa sirom (45) t
Pečenje - s čokoladom, kondenziranim mlijekom, džemom (44)
Pečenje - tijesto, glazura, krema, tajne pečenja (159)
Pečenje kolača (147) t
Kolači - štrudle, kolači od meda, napoleon (76)
Vez (330)
Vez - abeceda, sat (41)
Vez - biskvit, pendulama, igle (63) t
Vez - šipka, tvrda.bargello (69)
Pletenje za ne-model (34) t
Pletenje i tkanine (55) t
Kukičanje - slabina - zavjese, jastuci, per (21)
Kukičanje - slabina (60)
Kukičanje - pletenice (129)
Kukičanje - pregrade za svjetiljke (17)
Kukičanje - ananas (34)
Kukičanje - Anđeli, Leptiri, Srca (90)
Kukičanje - pletenje od nehrđajućeg materijala (32)
Kukičanje - bolero, vrhovi, bluze, prsluci (248)
Kukičanje - broševi, ogrlice, nakit (47)
Kukičanje - Bruges čipka (78)
Kukičanje - ventilatori, kišobrani, torbice za torbice za dl (92)
Kukičanje - kuke, ogrlice, džepovi, jaram (48)
Kukičanje - jakne, jakne, kaputi (110)
Kuke, iglice, košare, sanduci (51) t
Kukičanje - igračke, lopte, pahulje, jaja (45)
Crochet - rub, čipka, uglovi (190)
Kukičanje - kozmetičke torbe, organizatori, torbe (50)
Kukičanje - odijela, haljine, sundresses (87)
Kukičanje - vrpca čipke (19)
Kukičani motivi, uzorci (440)
Kukičanje - rt, pončo, šalovi (76)
Kukičanje - prekrivač, jastuci, sagovi, tepisi (60)
Kukičanje - rukavice, držači za staklo, cvijeće (126)
Kukičanje - puloveri, tunici (258)
Kukičanje - salvete, stolnjaci (157)
Kukičanje - haljine, kostimi (92) t
Kukičanje - tajne pletenja, sheme spajanja (172)
Kukičanje - tunisko pletivo (36)
Kukičanje - slabina - salvete, stolnjaci (56)
Kukičanje - leđa - vrhovi, tunike, odijela, s (68)
Kukičanje - kape, šeširi, šalovi, rukavice bez prstiju, rukavice i rukavice (120) t
Kukičanje - suknje (87)
Pletenje - bolero, pulover, vrhovi, tunike (52)
Pletenje - jakne, jakne, kaputi (73) t
Pletenje - haljine, sundresses, suknje (11) t
Pletenje - pončo, štolovi, ogrtači, šalovi, sha (47)
Igle za pletenje, tajne pletenja (229)
Ukrasni predmeti, pokloni (82) t
Decoupage (67)
Pletenje - rukavice, kape, šalovi (24) t
Pletenje - setovi (10)
Pletivo - bluze, suknje (18) t
Pletivo - čizme (19)
Pletenje - haljine, sundresses (72)
Pletivo - deke, koverte (27)
Djeca, pletenje. (16)
Djeca, hrana. (22)
Djeca. (65)
Za dnevnik, za računalo (163)
Žene u povijesti (348)
ZHZL (84)
Časopis - Burda, kukičanje (167)
Časopis - Doublet (103)
Časopis - Sabrina, Sandra, Diana (80)
Časopis - Salvete, Ondori, Crochet (57)
Časopis - Formula za ručni rad, Valya-Valentina (27)
Časopis - predivna kuka (88)
Štep-križić (34)
Magazin-Pepeljuga, Lena (9)
Časopisi i knjige (81) t
Časopisi i knjige o kuhanju. (264)
Zdravlje - gimnastika za zglobove (163) t
Zdravlje - likovna gimnastika (87)
Zdravlje - recepti (59)
Zdravlje, prehrana (18)
Ljekovito bilje (1) t
Zdravlje, briga za sebe. (46)
Igračke (101)
Igračke - zečevi (54) t
Igračke - mačke i psi (53) t
Igračke - lutke, tildi (85) t
Igračke i miševi (57) t
Igračke - proizvodne tajne (22)
Igračke su simbol godine (37)
Igre, flash memorije (61) t
Popravak interijera Dizajn (151)
Antikviteti (56)
Balet i Opera. (179)
Art.Esenin Sergey, Duncan Isadora. (72)
Slikarstvo, skulptura (203)
Književnost, biografije. (151)
Iskusstvo.Moda. (103)
Art.Music (320)
Iskusstvo.Muzyka. Mihaylov.Domogarov.Pelageya. (64)
Iskusstvo.Muzyka.Gitara.Dzhaz.Saksofon. (135)
Art.Music.Elena Vaenga (36)
Iskusstvo.Muzyka.Romans.Blyuz.Tango. (438)
Iskusstvo.Multiki. (3)
Umjetnost, poezija (316)
Art.Pushkin A.S. (242)
Art.Resmesla i obrti. (101)
Staklo, porculan (88) t
Kazalište i kino (181)
Art.To zapamtite (221)
Nakit - Faberge (81)
Nakit, kamenje, minerali (263)
Povijest (14)
Povijest stvari, imena, izrazi (259)
Povijest Rusije (802)
Povijest Rusije - dinastija (154)
Povijest Rusije - decembristi i njihove žene (238)
Povijest Rusije - Romanovi (381)
Povijest Rusije prije Romanova (272)
Povijest Rusije, slava ponosa ponosa (283)
Kalendar (424)
Kutije i kutije (72)
ukrašeno (23)
ušiveno (17)
Kuhanje. Knedle, knedle, manti. (66)
Kuhinja Bliny, Oladi. (188)
Jela u posudama. (102)
Kuhanje. (73)
Poslastice za kuhanje (316)
Poslastice - sladoled, sorbet, granit (276) t
Poslastice - tiramisu i panna cotta (63)
Kuhanje, za djecu. (2)
J Oliver, Gore Ramsay (42)
Žetva za kuhanje (173)
Grickalice - kanapei, sendviči (176)
Kuhanje. (55)
Kuhanje.Krompir (530)
Kava i čaj. (217)
Kuhanje, Hen.Ideika.Gus. (549)
Ulje, mliječni proizvodi, jaja (177) t
Kuhanje, meso, mesne okruglice, mesne okruglice. (253)
Pića (146)
Kuhanje, povrće. (436)
Kulinariya.Pasta. (121)
Prva jela - juhe od pirea (60)
Prva hladna jela (35)
Prva jela. (198)
Kuhanje, piknik, roštilj. (52)
Ljekovito bilje i začini (161) t
Kulinariya.Ris.Krupy. (67)
Kuhanje, riba i plodovi mora. (280)
Kuhanje Salate (493)
Tajne, zamjena za hranu (98) t
Smoothies za kuhanje (95)
Kuhanje, umaci, preljevi, tijesto, ocat. (591)
Kuhanje, stalk Khankishiyev. (41)
Kuhanje.Sir i vino. (83)
Kuhanje, voće. (103)
Kulinarski rječnik (27)
Legende i mitovi, Biblija, antička Grčka i Rim (262)
Značajke magije (246)
Samostani, katedrale, crkve svijeta (58) t
Samostani, katedrale, crkve u Moskvi i Moskovskoj regiji (193) t
Samostani, katedrale, crkve Rusije (117)
O mačkama (107) t
Vrt na balkonu.
Uskrs (79)
Uskršnji kolači, uskrs, jaja (43)
Rukavice, ukras (36) t
Pravoslavlje (276)
ikone (72)
molitve (19)
odmor (33) t
sveci, sveci, mučenici (73)
Pravoslavlje - postovi, korizmena kuhinja (44)
drugi (2)
pečenje (13)
salate (3)
juhe (2) t
Konvekcija (41) t
Uređaji. (21)
Uređaji za mikrovalnu pećnicu (173)
Uređaji.
Kruh (150)
Pogodno (38)
Izreke (126)
Tajne (11)
Tajne - šalovi, skladišni (107) t
Čišćenje, pranje, pranje, čišćenje (153) t
Tajne posluživanja i etikete. (99)
Saznajte matematiku (25)
Saznajte jezik engleski (213)
Učite talijanski jezik (18)
Učite ruski jezik (115)
Pozadine i dijagrami (23)
Fotografija (52)
Fotografija - Arhitektura (28)
Fotografija - hrana, proizvodi (33)
Fotografije - napušteni gradovi (12)
Fotografija - moja zvijer (446)
Fotografija - Krajolici (35) t
Foto cvijeće (82)
Photoshop (27)
Želim (14)
Šivanje (169) t
sarafani, tunike, haljine, suknje (42) t
pokrovi za skladištenje (34) t
šavovi, tajne, gumbi (45)
zavjese (16)

-Pretraživanje po dnevniku

-Pretplatite se e-poštom

-statistika

Zrazy od mrkve, umotane u mlijeko s punjenjem slatkog jabuka koji se topi u ustima - posebno će se njima svidjeti djeca.

proizvodi:
4 velike mrkve
3 žlice. mlijeka
2 žlice. maslac
1 tbsp. griz
2 žlice. šećerni pijesak
sol
1 jaje
1 velika jabuka
2 žlice. krušne mrvice
ulje za kuhanje ili ghee
150 g masne kreme

Priprema:
1. Operite mrkvu i ogulite ih, isjeckajte ih na tanke trake. Zagrijte smjesu mlijeka i maslaca u tavi, stavite mrkvu u nju i pirjajte oko 10-12 minuta, dok se mrkva ne omekša, a zatim uklonite s vrućine.

2. Dodaj mrkvu griz, 1 tbsp. žlicu šećera, sol po želji, pomiješajte i lagano ohladite Ulijte jaje, ponovno dobro promiješajte.

3. Ogulite jabuku, isjeckajte je što je manje moguće, pospite ostatak šećera i promiješajte. Mrkva masu za rezanje na kolače. U sredini svakog odrezaka sjeckana jabuka, rubovi kolača se spajaju, dajući oblik ovalnog kotleta.

Roll zrazy u krušnim mrvicama i pržiti na povrću ili ghee s obje strane do lijepe zlatno smeđe, oko 4-5 minuta. Poslužite zrazy na stolu vruće s kiselim vrhnjem. "/>

Pripreme: 4
Poteškoća pripreme: niska
Vrijeme kuhanja: 25 minuta
Sadržaj kalorija po obroku: 340 kcal

Savjeti za posluživanje:
Mrkva zrazy također može biti poslužen s rastopljeni maslac ili kiselo vrhnje uz dodatak vanilijeg šećera.

Zrazy mrkva s jabukama

Griz. 3 žlice

Mlijeko. 0,5 šalice

Šećer. 1 žlica

Jam. 2 žlice

Zemljani krekeri. 2 žlice

Biljno ulje. 3 žlice

Kiselo vrhnje. 2 žlice

1. Oljuštite mrkvu, usitnite, prelijte mlijekom, dodajte sol, šećer i 2 žličice biljnog ulja i stavite gulaš na pola.

2. Ulijte krupicu u mrkvu i držite vatru još 5-7 minuta.

3. Masu mrkve obrišite kroz sito, dodajte žumanjka, bijelu pjenu.

4. Jabuke za guljenje, nasjeckanje, lagano gašenje, dodavanje džema i hlađenje.

5. Stvorena je od mrkve od kolača masa, u sredini koje leže jabuka nadjev i nježno stisnuti rubove. Roll zrazy u tlo krušne mrvice i pržiti na obje strane u biljnom ulju do zlatno smeđe.

6. Poslužite zrazy s malo masnoće kiselo vrhnje.

Slična poglavlja iz drugih knjiga

MIRISNE BOJE

Zrazy mrkva s jabukama

Zrazy mrkva s jabukama Mrkva. 1 kg krupice. 3 žlice jaja. 1 kom. 0,5 šalice šećera. 1 žlica jabuka. 200 gVarene. 2 blagovaonice

Mrkva Zrazy s grožđicama

Zrazy grožđice od mrkve s mrkvom. 1 kg krupice. 3 žlice jaja. 1 kom. 0,5 šalice šećera. 1 žlica Izyuma. 100 g mrvica. 2 blagovaonice

Zrazy mrkva s suhim marelicama i orasima

Zrazy mrkva s suhim marelicama i orasima Mrkva. 1 kg krupice. 3 žlice jaja. 1 kom. 0,5 šalice šećera. 1 žlica suhe marelice. 100 g oraha

Mrkva odvratna od svježeg sira

Mrkva zrazy s skuta mrkva. 1 kg krupice. 3 žlice jaja. 1 kom. 0,5 šalice šećera. 1 tbsp jaslica. 200 gVarene. 1 blagovaonica

Mrkva Zrazy s grožđicama i jabukama

Mrkva zrazy s grožđicama i jabukama Usitniti mrkvu u slamke, sipati u mlijeko, dodati trećinu norme maslaca i odvod do spreman. Zatim prelijte krupicu, dobro promiješajte, kuhajte 10 minuta, izvadite iz topline i, kada se masa ohladi, dodajte jaje, malo šećera i

Zrazy mrkva

Mrkva zrazy Mrkve čiste, operite, rešetke julienne i gulaš u tavi na laganoj vatri, dodajući maslac, mlijeko, sol i šećer. Nakon 20-25 minuta prelijte krupicu u posudu i kuhajte miješajući još 5 minuta. Ohladite, prelijte jaje, promiješajte.

Mrkva zrazy s jabukama

Mrkva zrazy s jabukama 3 šalice mrkve pire, 2 žlice. žlice krupice, 2 jaja, 2 srednje jabuke, 2 žlice. žlice biljnog ulja, 2 žlice. žlice pšeničnog brašna, 1 žlica. žlicu granuliranog šećera. Zagrijte pire od mrkve uz miješanje, dodajte krupicu, ohladite, dodajte jaja,

"Trouglovi mrkve"

"Mrkveni trokuti" Sastojci400 g brašna, 250 g maslaca, 1 jaje, 8 žlice. l. hladna vodaZa punjenje od 1 kg mrkve, soli, maslaca Način pripreme Pripremite lisnato tijesto bez kvasca prema osnovnom receptu. Operite mrkvu, ogulite, naribajte i naribajte

MIRISNE BOJE

MREŽICE MIRKA 2 srednje mrkve, 1 žlica. žlicu mlijeka, 1 žlica. žlica biljnog ulja, 15 g brašna, 1 jaje, 10 g krušnih mrvica, sol Operite mrkvu, ogulite, narežite na kriške, posolite i kuhajte u mješavini mlijeka i maslaca dok ne omekšate. Mash ga pažljivo (kako ne bi

Zrazy mrkva s svježim sirom, pečena

Mrkva zrazy s svježeg sira, pečena 600 g mrkve, 60 g krupice, 15 g maslaca, 200 g svježeg sira, 15 g šećera, 2 jaja, 20 g brašna, 120 ml mlijeka, soli na okus. Ogulite mrkvu, isperite, nasjeckajte slamke, prokuhajte u mlijeku dok ne omekša, dodajte krupicu

Mrkva zrazy s jabukama

Mrkva zrazy s jabukama Što vam je potrebno: 3-4 mrkve, 2 jabuke, 2 jaja, 3 žlice. l. griz? šalice mlijeka,? čaše nemasnog kiselog vrhnja, 3 žlice. l. maslac, 4 žlice. l. biljno ulje, 4 žlice. l. krušne mrvice? šalicu šećera, sol i počnite

Šargarepa s rižom i jajima

Mrkva zrazy s rižom i jaje Što vam je potrebno: 500 g mrkva, 5 žlice. l. kuhana riža, 3 žlice. l. griz, 2 kuhana jaja, 2 sirova jaja,? šalice mlijeka, 2 žlice. l. maslac, mljeveni krekeri, 1 žličica. šećer, sol i početi kuhati: kuhati mrkvu,

Zrazy mrkva s jabukama

Mrkva zrazy s jabukama Sastojci100 g mrkve, 100 g jabuka, 100 g mlijeka, 20 g krupice, 1 jaje, 50 g maslaca, krušne mrvice, kiselo vrhnje, šećer, sol. do

Zrazy mrkva s jabukama

Mrkva zrazy s jabukama Sastojci100 g mrkve, 100 g jabuka, 100 g mlijeka, 20 g krupice, 1 jaje, 50 g maslaca, krušne mrvice, kiselo vrhnje, šećer, sol. do

Zrazy mrkva

Mrkva Zrazy Sastav: jaje - 1 kom., Mrkva - 4 kom., Griz - 4 žlice. žlice, šećer - 2 žlice. žlice, jabuka - 1 kom., orasi - 3 žlice. žlice, grožđice - 3 žlice. žlice, sol - po želji, sok od limuna - 1 žlica. žlica, brašno - 1 šalica, biljno ulje - po želji (za prženje). Pripremite sve

Zrazy mrkva s jabukama

Pirjane mrkve pirjane u mlijeku, dodajte pola maslaca, ulijte u griz, šećer, sol. Kada je spreman, lagano ohladite, uđite u jaje i gnječite. Pripremljena masa podijeljena na kolače. Stavite sjeckane jabuke posute šećerom u sredinu svakog od njih. Rubovi kolača su kombinirani i, dajući mu ovalni oblik, valjaju se u krušnim mrvicama. Na preostalom maslacu pržite s obje strane i poslužite s kiselim vrhnjem.

Sva prava na materijale na stranicama www.RussianFood.com zaštićena su u skladu s važećim zakonom. Pri korištenju bilo kojeg materijala s ove stranice, hipervezu na www.RussianFood.com je obavezno.

Administracija web-mjesta nije odgovorna za rezultat primjene gore navedenih recepata, metode njihove pripreme, kulinarske i druge preporuke, učinkovitost resursa na koje se postavljaju hiperveze te za sadržaj oglasa. Administracija stranice ne smije dijeliti mišljenja autora članaka objavljenih na stranicama www.RussianFood.com

Ova stranica koristi kolačiće kako bi vam pružila najbolju moguću uslugu. Boravkom na web-lokaciji pristajete na politiku obrade osobnih podataka web-lokacije. Slažem se

Mrkva zrazy s jabukama

Mrkva Zrazy s receptima za jabuke

Sastojci na temelju 5 obroka:

Mrkva - 500 g
Jabuke - 222g - 1 komad (velike)
Jaja -55,5 - 1 kom (velika)
Sadržaj mliječne masti od 3,2% - 83 g - 1/2 žlice. (malo manje)
Maslac - 2 žlice. žlice
Pšenično brašno - 14 g - st.lozhka bez tobogana
Šećer od granulata - 14 g - 1 tbsp
Griz - 20 g - 1 tbsp

Kako napraviti mrkve i jabuke zrazy:

Zrazy s mrkvom je živopisan primjer činjenice da čak i stroga dijeta broj 5p može uključiti ukusna, originalna i vrlo zdrava jela u jelovniku. Uostalom, mrkva i jabuke sadrže veliku količinu elemenata u tragovima i vitamina potrebnih za normalno funkcioniranje ljudskog tijela. To su keratin, željezo, kalij, kalcij, pektini, organske kiseline. Oni doprinose normalnom funkcioniranju probavnog sustava, gastrointestinalnog trakta, gušterače i jetre. Ovo povrće i voće, koje su svima poznate, imaju izvrsna prehrambena svojstva, stoga se često koriste u sastavu jela tijekom dijetetske terapije.

Kalorija. Sadržaj hranjivih tvari

Ako točno slijedite recept za izradu parnog sufla od mrkve i jabuke, koji je napisan gore, tada je poznat kalorijski sadržaj ovog jela i sadržaj osnovnih hranjivih tvari.

Preporučeni volumen prehrane za 1 obrok je 240 grama.
Kalorije - 82 Kcal na 100 grama hrane

Protein - 2,9 g
Masti - 2.1 g
Ugljikohidrati - 8,7 g
B1 - 0,047 mg
B2 - 0,08 mg
C - 0 mg
Ca - 155,9 mg
Fe - 2,67 mg

Mrkva zrazy s grožđicama, jabuke i orasima

Vrlo ukusna i jednostavna za pripremu.

Sastojci za "mrkvu mrkve s grožđicama, jabukama i orasima":

Mrkva - 500 g
Griz - 1.5 Čl. l.
Mlijeko - 2 žlice. l.
Šećer - 2 žlice. l.
Pileće jaje - 1 kom
Jabuka - 1 kom
Grožđe - 2,5 čl. l.
Orasi - 1 tbsp. l.
Maslac - 3 žlice. l.
Pšenično brašno / brašno - 2 žlice. l.

Vrijeme kuhanja: 40 minuta

Pripreme: 6

Recept "mrkva mrkva s grožđicama, jabukama i orasima":

Tri mrkve na krupnijem rancu.

Zagrijte mlijeko u tavi s 1 tbsp. maslac, raširite mrkvu i pirjajte 10 minuta. Izlijemo krupicu, promiješamo, ohladimo.

Dodajte šećer i jaje, promiješajte.

Za punjenje: grožđice prelijte kipućom vodom 10 minuta.

U tavi, pržite na maslacu (1 tbsp.) 4 minute grožđice, oguljene i sitno sjeckane jabuke i oraha, sjeckani nožem.

Napravite kolače od mrkve mase, u sredini rasporediti punjenje i zatvoriti.

Uvaljajte u brašno i pržite na maslacu 3 minute na svakoj strani.

Pretplatite se na Cookovu skupinu u Kontaktu i svaki dan dobijte deset novih recepata!

Pridružite se našoj grupi u Odnoklassniki i dobijate nove recepte svaki dan!

Podijelite recept s prijateljima:

Slični recepti

Biljni paprikaš

54
531
181312

Quesadilla s bundevom

26
25
5072

Ghajar Sabji

37
60
12.787

Balkanska biljna lazanja

89
1145
9292

Krumpirski kolači s gljivama

148
672
43.509

Patlidzana s okusom jetre

89
127
7229

Posuda od kupusa

15
125
4018

Pečeni kupus s lećom

45
196
3124

Hrskav karfiol

13
432
3765

Pokušajte kuhati zajedno

Salata od srca

79
394
89.725

Jabuke Rolls s slaninom

66
724
16.828

Torta "Zimska večer"

121
221
8621

Fotografije "Carrot zrazy with rozins, apples and nuts" od kuvane (1)

Komentari i recenzije

17. ožujka 2014. Ronya #

25. ožujka 2011. ledi701 #

25. ožujka 2011. Tatyana Samoilova # (autorica recepta)

2. ožujka 2011. KOLO #

2. ožujka 2011. Tatyana Samoilova # (autorica recepta)

20. veljače 2011. VeronikaM #

21. veljače 2011. Tatyana Samoilova # (autorica recepta)

14. veljače 2011. Miss #

21. veljače 2011. Tatyana Samoilova # (autorica recepta)

13. veljače 2011. Tanya-O-511 #

13. veljače 2011. Tatyana Samoilova # (autorica recepta)

13. veljače 2011. Nika #

13. veljače 2011. Tatyana Samoilova # (autorica recepta)

12. veljače 2011. NADEZDABILAL #