Prehrana nakon uklanjanja žučne kese

Dijeta nakon uklanjanja žučnog mjehura je važna komponenta procesa oporavka. Cilj mu je pomoći pacijentovom probavnom sustavu da se prilagodi novim uvjetima funkcioniranja.

Značajke prehrane

Žučni mjehur je organ u kojem se nakuplja žuč (tekućina koja se formira u jetri i sudjeluje u probavnom procesu). Bolesti (kolangitis, kolecistitis i holelitijaza) dovode do toga da on više ne može pravilno funkcionirati i postaje prijetnja zdravlju ljudi, jer postoji rizik od gnojnih upala, razvoja peritonitisa i začepljenja žučnog kanala kamenom. Uklanjanje organa pomaže u izbjegavanju posljedica.

Nakon cholecystectomy (operacije za uklanjanje žučnog mjehura), pacijent će morati redovito slijediti posebnu prehranu. Dijeta nakon operacije trebala bi biti sastavni dio ljudskog života. Neki su proizvodi zabranjeni, ali postoje i druge ukusne i zdrave hrane.

Osnovna pravila prehrane su:

1. Obroci trebaju biti česti (6-7 puta dnevno), a porcije - male.
2. Proizvodi ne smiju biti debeli i teški.
3. Hranu treba konzumirati u obliku pirea i kuhanog oblika.
4. Prehrana se preporučuje za pare, kuhanje, krčkanje ili pečenje.
5. Pržene, dimljene, soljene i konzervirane namirnice treba isključiti iz prehrane.

svjedočenje

Indikacije za uklanjanje žučnog mjehura (holecistektomija) su:

1. Žučni kamenac. Operacija je potrebna ako postoji više malih ili nekoliko velikih kamenčića od 2–3 cm u organu.
2. Akutni holecistitis koji može uzrokovati peritonitis.
3. Kolesteroza (nakupljanje kolesterola na zidovima žučnog mjehura). Pogotovo bolest je opasna u kombinaciji s žučnim kamencima.
4. Funkcionalni poremećaj žučnog mjehura koji prati bol. Operacija je indicirana ako je konzervativno liječenje nedjelotvorno.
5. Prisutnost polipa većih od 10 mm.

Popis dopuštenih proizvoda

Nakon cholecystectomy, pacijenti se savjetuje da slijedite br. 5 dijeta. Ova shema napajanja može se koristiti dugo vremena i trebala bi se proširiti samo na preporuku liječnika. Popis proizvoda koji su dopušteni za upotrebu, veliki, uključuje:

• kruh od sušene pšenice (po mogućnosti jučerašnje kolače) i peciva;
• juhe od žitarica i tjestenine na juhi od povrća, juha od cikle, juha od kupusa i boršč iz svježeg kupusa, mliječne prve staze;
• niskokalorične vrste peradi i mesa (piletina, teletina, govedina);
• ribe s niskim udjelom masti u pečenim ili kuhanim;
• maslac i biljno ulje (masline, kukuruz, suncokret);
• prilozi i posude od povrća, pečene i kuhane mrkve, svježi i kiseli kupus, bundeve, grašak, tikvice, mladi grah, luk u malim količinama;
• mliječni proizvodi i proizvodi od svježeg sira (pudinzi, pudinzi, palačinke, obrađeni s niskim udjelom kiselog vrhnja);
• jela od žitarica i tjestenine (heljda, zobena kaša i zobena kaša, pasta od tjestenine);
• jaja i jela od njih (proteinski omlet ili 1 kuhano jaje dnevno);
• bobice i voće (sve osim kiselih sorti), možete kuhati žele, pire krumpir, kompote, džem, džem;
• med;
• kuhani krumpir u komadima ili pire;
• kao snack možete pojesti malu količinu natopljenog haringa, povrća salata, vinaigrette, kuhanog jezika, žitarice od ribe, sira, sirne paste;
• Možete piti slatke voćne i bobičaste sokove, čaj, juhu od jabuke, slabu prirodnu kavu s mlijekom.

Zabranjeni proizvodi

Dijetalni izbornik broj 5 uključuje mnoga jela, ali bolesnik koji je podvrgnut holecistektomiji treba biti isključen iz prehrane:

• začini i začini;
• masna svinjetina, janjetina;
• guska i patka;
• vatrostalne masti;
• bogate juhe;
• konzervirana hrana i dimljena mesa;
• čokolada, kakao, jaka kava;
• kiseljak, špinat, rotkvica, češnjak, rotkvica;
• grah i grašak;
• gljiva;
• alkoholna i gazirana pića;
• slatkiši, kolači, slastice, slatki kolači;
• sladoled i hladna pića.

Ne možete jesti hladnu hranu, pržena, soljena i dimljena jela.

Dijeta u bolnici

U bolesnika, najčešće pitanje je kako jesti u bolnici nakon cholecystectomy. U prvim satima preporuča se ne jesti ništa i eliminirati fizički napor.

Nakon 2 sata dopušteno je navlažiti jezik, usta i usne vatom natopljenom mineralnom ili prokuhanom vodom. Nakon 4-6 sati stručnjaci savjetuju ispiranje usta kamilicom i odrezima kadulje (preporuča se provesti nekoliko puta dnevno tri dana nakon operacije). Dan kasnije dopušteno je piti mineralnu vodu bez plina ili juhe od jabuke. Drugog ili trećeg dana pacijent se otpušta kući, gdje mora slijediti strogu dijetu u prvim danima nakon otpusta iz bolnice.

Obroci nakon otpusta iz bolnice

U prvom mjesecu nakon operacije važno je održavati štedljivu prehranu, a nakon 3-6 mjeseci možete se vratiti normalnom životu, poštujući pravila zdrave prehrane.

Nakon 36-48 sati, dopušteno je piti ne-slatki i slabi čaj, nisko-masni kefir ili kissel iz suhog voća (100-150 ml po prijemu svaka 3 sata, preporučljivo je piti 1,5 litara dnevno).

Treći dan, dijeta se može proširiti. Možete jesti pureed juhe u povrću juha s kiselo vrhnje, kuhana riba, dva proteina omlet, pire krumpir, voćni žele. Možete piti pacijenta nezaslađen prirodni sokovi (jabuka ili repa), slab čaj sa šećerom.

Petog dana nakon operacije u izbornik možete uključiti 100 g jučerašnjeg bijelog kruha ili krekera. Nakon tjedan dana u obroku se dodaju kuhane kaše (pšenica, zobena kaša ili heljda), koje se kuhaju u pola mlijeka razrijeđenog vodom. U prehranu možete dodati kuhano i mljeveno nemasno meso, nezaslađeni svježi sir, ribu, povrće i mliječne proizvode. Primanje tekućine frakcijsko, 1,5-2 litre dnevno.

U razdoblju rehabilitacije, počevši od 8 dana i do 1,5 mjeseca od trenutka operacije, preporučuje se nježna prehrana, jela treba kuhati na pari, kuhati i čistiti. Od mesnog mesa, pire krumpira i drugog povrća, vegetarijanskih juha, kašica kuhanih u mlijeku, voćnih sokova i želea, pirjane bundeve, tikvica i mrkve možete jesti parne kotlete, mesne okruglice i mesne okruglice.

Dijeta mjesec dana nakon pražnjenja

Nakon 1 mjeseca još uvijek je nemoguće jesti svježe voće, bobice i povrće, jer ti proizvodi doprinose izlučivanju žuči. Potrebno je isključiti iz prehrane raženi kruh, možete jesti malo bijelog kruha od jučerašnjih kolača. Obroke treba kuhati ili kuhati na pari. Preporučljivo je pridržavati se čestih i djelomičnih obroka mjesec dana nakon izlučivanja (5-6 puta dnevno u malim obrocima). U isto vrijeme, hrana ne smije biti vruća ili hladna.

Dijeta nakon 6 mjeseci

6 mjeseci nakon holecistektomije, dijeta se može proširiti i vratiti u aktivni život. Međutim, nakon uklanjanja, funkcionalna aktivnost svih organa probavnog sustava i svojstva žuči se mijenjaju, tako da pacijent mora slijediti dijetu tijekom svog života. Mogućnost prehrane odabire liječnik koji treba dati dodatne preporuke ovisno o popratnim bolestima pacijenta.

Opće preporuke o prehrani su sljedeće:

• obroci trebaju biti česti i djelomični (7 puta dnevno), a porcije trebaju biti male;
• posljednji obrok je najkasnije jedan sat prije spavanja;
• posuđe treba kuhati, kuhati ili kuhati na pari;
• hranu treba temeljito žvakati;
• hrana bi trebala biti topla (zabranjena su topla i hladna jela);
• Obroci trebaju sadržavati minimalnu količinu životinjske masti.

Nakon 6 mjeseci nakon operacije, u prehranu se mogu uvesti novi proizvodi. Preporučuje se to postupno, počevši s malom količinom, jer je potrebno provjeriti tjelesnu reakciju na novu hranu. Ako nema mučnine, bolova u desnoj hipohondriji ili proljeva, tada se količina može postupno povećavati. Dijeta nakon cholecystectomy treba poštivati ​​tijekom života.

Recepti jela

Unatoč velikim ograničenjima, hrana pacijenta može biti ukusna. Recepti za kuhanje glavnih jela s dijetom broj 5 - veliki broj. Možete kuhati lijene knedle, parni omlet i punjene mesom, razne palačinke od krumpira i teletine, punjeni kupus s povrćem, itd.

Juha od cikle

Juha od cikle je ljetna posuda koja je ugodna za jelo u toplini. Jedini uvjet je da se ne može poslužiti hladno ljudima koji su prošli operaciju.

Za pripremu cikle:

• 2 repe;
• 100 g svježih krastavaca;
• Eggs kuhana jaja;
• kopar;
• 30 g kiselog vrhnja;
• 5 g šećera;
• 350 grama povrća.

Kuhajte juhu od cikle. Da biste to učinili, operite repu, ogulite. Napunite vodom. Dodajte malo octa tako da se boja repe ne izgubi tijekom kuhanja. Kuhajte na niskoj temperaturi 15-20 minuta. Nastalu juhu stavite na toplo mjesto nekoliko sati, zatim procijedite.

Kuhajte repu, pustite da se ohladi. Zatim ogulite i narežite na trake. Krastavci rasturati. Tvrdo kuhano jaje, sitno nasjeckajte. Sve proizvode stavite u juhu od repe. Dodajte šećer. Sol, sa soli, dodajte u ograničenoj količini. Stavite žlicu kiselog vrhnja u juhu od cikle i pospite nasjeckanim povrćem.

Povrće u loncu

Za pripremu ovog jela, uzeti 80 g mrkve, 60 g krumpira, 60 g tikvica i 1 tbsp. l. biljno ulje, 2 žlice. l. kiselo vrhnje s malo masnoće, sjeckani kopar, sol.

Sve povrće (krumpir, tikvice i mrkva), oguliti i narezati na kockice. Mrkva lagano pospite biljnim uljem dok se ne omekša. Kuhajte krumpir i tikvice dok se pola ne kuha (kuhajte povrće odvojeno). Pripremljeno povrće stavite u slojeve u lonac sljedećim redom: krumpir, tikvice, mrkva. Razrijedite kiselo vrhnje vrućom vodom i prelijte povrće u lonac. Lagano posolite. Stavite u zagrijanu pećnicu i kuhajte dok ne skuhate. Pospite gotova povrća u posudu s nasjeckanim koprom.

Juha od tjestenine s mlijekom

Ovo je srdačna jela za doručak. Od 200 g brašna, 2 žlice. l. vodu i 1 jaje, mijesiti tijesto, razvaljati ga malo i osušiti na stolu tako da se rezanci ne lijepe zajedno tijekom rezanja. Zatim rezani rezanci nasjeckati na tanke trake. Prelijte rezance u kipuću vodu i kuhajte 10-15 minuta. Zakuhajte 1 l mlijeka i prelijte rezance, dodajte šećer, sol i smanjite toplinu. Kuhajte još 5 minuta. Prilikom posluživanja stavite 1 tsp u tanjur. maslac.

Soufflé od sira

Soufflé od sira može se kuhati na pari. Ispada ukusno dijetetsko jelo, za pripremu kojeg ćete trebati 200 g nemasnog svježeg sira, 20 g krupice, 40 ml mlijeka, 1 jaje, 30 g šećera, 10 g maslaca i 60 g nemasnog kiselog vrhnja. Skutnite sirovinu kroz sito ili nadjev, dodajte šećer, griz, mlijeko, žumance i sve pomiješajte. Prolijte protein u pjenu i pažljivo ga unesite u masu sira. Stavite u kalupe, nauljite i stavite u vodenu kupku. Poslužite s kiselim vrhnjem s malo masnoće.

Šargarepa od mrkve

Za pripremu, uzeti mrkvu (8 kom.), 1 čaša mlijeka, 2 žlice. l. griz, 2 jaja, 2 žličice. šećer, 1 žlica. l. kreker za maslac i zemlju.

Ogulite mrkvu i izrežite na komade, dodajte malu količinu mlijeka i 1 tbsp. l. maslac. Ugušiti mrkvu dok ne omekša na laganoj vatri. Nakon toga prođite kroz mlin za meso, dodajte ostatak mlijeka, griz, žumanjke i šećer, promiješajte. Pobijedite bjelanjke u pjenu i lagano ubacite pjenu u mrkvu. Podmažite maslacem i pospite krušnim mrvicama, stavite sufle u njih, zagladite površinu i kuhajte u vodenoj kupelji dok ne bude gotova.

Za kuhano meso paprikaš, uzmi teletinu ili govedinu, očisti ga od masnoća i tetiva i prokuhaš dok ne učiniš. Mrkva i korijen peršina sitno nasjeckajte, stavite u lonac, pokrijte juhom od povrća i stavite na pola dok se ne skuha. Stavite pastu od rajčice, meso, dodajte više juhe od povrća i nastavite kuhati 30 minuta.

Izrežite krumpir na kockice, stavite ih na lim za pečenje i četkom s kiselim vrhnjem, stavite u pećnicu da se ispeče. Meso s povrćem i pečeni krumpir kombinirajte, pomiješajte, začinite brašnom, vrhnjem i maslacem i kuhajte 10 minuta. Zatim dodajte zeleni grašak i stavite kuhati na gulaš. Prije posluživanja posolite i pospite nasjeckanim peršinom i koprom.

Parene mesne okruglice

Meso očistite od tetiva i 2 puta prođite kroz mlin za mljevenje. Bijeli kruh napunite vodom i nakon nekoliko minuta iscijedite omekšani komad, dodajte mljevenju i ponovno prođite masu kroz mlin za meso. Salt i dobro umutiti. Iz masnoće od kotleta formirajte kuglice od po 10-15 g i skuhajte ih u tavi, napunite toplom vodom ili kuhajte u dvostrukom kotlu. Prije posluživanja, prelijte mesne okruglice rastopljenim maslacem.

quenelle

Za dva obroka trebat će vam 200 g ribljeg filea, 100 g mlijeka, 10 g brašna i 10 g maslaca.

Filet preskočite 2 puta kroz stroj za mljevenje mesa. Iz brašna i mlijeka napravite bijeli umak, ohladite ga i stavite u mljeveno meso. Lagano posolite i umutite ribu. Žlicom knedle stavite u namašćenu tavu. Napunite toplom vodom i kuhajte. Prije posluživanja knedle prelijte otopljenim maslacem.

Piletina s umakom od mlijeka

Uzmite 150 g pilećih prsa, 50 g karfiola i istu količinu mrkve, 70 g zelenog graška, 1 žličicu. pšenično brašno, 1/2 kuhano jaje, sjeckani kopar i peršin, sol.

Kuhajte juhu. Kuhajte piletinu, mijenjajte vodu dva puta. Kada je spreman, izvadite iz tekućine i procijedite juhu - tako će ispasti prozirna. Pripremite povrće. Odrežite mrkvu, sortirajte kupus u cvjetove, pospite sve, dodajte malo juhe i dodajte zeleni grašak. Zagrijte masu povrća. Napravite umak od mlijeka. File narežite na porcije i stavite na tanjur, dodajte povrće i prelijte umakom od punog mlijeka. Jaje i zelenilo sitno isjeckati i posuti ih jelo.

Pileći lonac

Kuhajte pileća prsa, rižu i mrkvu. Meso narežite na male komadiće, dodajte rižu, sirovo jaje, sjeckano povrće i sol. Mrkva odrežite na kriške. Posudu za pečenje podmažite maslacem, stavite smjesu riže i piletine, mrkve od mrkve. Pecite u pećnici 40 minuta, zatim pospite naribanim sirom i stavite u pećnicu još 10 minuta.

deserti

Nutricionisti su razvili mnoge recepte za ukusne deserte. Jedno od tih jela je kruška salata s orasima. Da biste ga pripremili, uzmite 4 krupice krupne veličine, 3 žlice. l. Kefir i 10 oraha. Kruška izrežite na polovice i izvadite jezgru žlicom. Jezgre oraha ogulite iz filma, u svakoj polovici stavite orahe i sipajte kefir.

Jabuke punjene svježim sirom još je jedan dijetetski recept. Uzmite 2 velika voća i izrežite ih na pola. Uklonite središte čašom. Sir skut kroz sito, dodati masa grožđice, natopljene unaprijed u vrućoj vodi, kao i sjeckani jabuke, 1 jaje, 1 tbsp. l. šećer i krupica. Napunite šalice jabuke dobivenom masom sira i pecite u pećnici. Punjene jabuke poslužite s vrhnjem.

Prednosti i nedostaci

Nedostatak postoperativne prehrane je u tome što se morate mnogo toga odreći: dimljeni, slan, začinjen. Međutim, dijeta će pomoći pacijentu odskočiti natrag i izgubiti težinu.

Nakon holecistektomije, mnogi bolesnici ne bilježe poboljšanje. Često se pacijenti žale na nadutost, stalne bolove u trbuhu, gorak okus u ustima. Bolesti žučnog mjehura popraćene su kroničnim bolestima gastrointestinalnog trakta, u ovom slučaju, potrebno je sveobuhvatno liječenje, a pridržavanje dijete broj 5 pomoći će u radu želuca, crijeva i drugih organa probavnog trakta.

Recenzije

Victor, 44, Kemerovo: “Prije godinu dana imao sam operaciju, pokušao sam slijediti dijetu, ali teško je to učiniti. Nema uvijek vremena za jesti na poslu, au blagovaonici je teško pronaći prikladne dijetne obroke. Ali još uvijek pokušavam jesti češće i samo prirodnu zdravu hranu, bez brze hrane. Sada liječnici ponekad dopuštaju jesti mršavu kobasicu i pečeno meso. Što mi je drago.

Marina, 34, Kostroma: “Organ je prije mjesec dana uklonjen. Moje stanje zdravlja odmah se poboljšalo, jer su napadi bili gotovo svaki tjedan. Liječnik je preporučio dijetu i dao dopis u kojem su napisane dopuštene i zabranjene namirnice. Pokušavam slikati po danu, koja jela kuhati. To olakšava život. "

Pavel, 55, Novosibirsk: „Živeo sam bez žučne kese već nekoliko godina. U prvih šest mjeseci pokušao sam se držati stroge dijete, čak sam izgubio 12 kg. Isprva je bilo teško. Nisam htjela jesti čistu hranu na pari, ali zahvaljujući mojoj supruzi zbog toga što sam jela ovo sranje. Tada se uključio u prehranu, sada ne želim masnoću, mast. Najteže je bilo s alkoholom, ali liječniku je bilo dopušteno piti malo crnog vina, tako da nije sve tako loše. Život ide dalje! "

Prehrana i dijeta nakon uklanjanja žučnog mjehura - recepti (tjedni meni)

Dijeta nakon uklanjanja žučnog mjehura je stroga tijekom prvog tjedna, a dijeta se dodatno proširuje. Ali morate biti spremni na činjenicu da će pridržavanje pravilne prehrane imati doživotno. Odustani potpuno od nekih proizvoda, voli druge. Pri poštivanju preporuka stručnjaka probavni sustav će raditi skladno, neudobnost, bolni osjećaji neće se pojaviti. Inače, razvija se bolest gušterače, jetre i dvanaesnika.

Dijeta u prvim danima nakon uklanjanja

Operacija je stresna za cijelo tijelo. Uklanjanje žučnog mjehura narušava prirodni tijek probave, potrebno je vrijeme kako bi probavni trakt radio na nove načine.

1. Zabranjeno je jesti ili piti. Pruža potpuno izgladnjivanje. Dopušteno je navlažiti usne običnom vodom, negaziranim mineralima. Na kraju dana, dopušteno je ispiranje usta biljnim jelom. Često se propisuje kamilica, matičnjak, metvica.
2. Dopušteno je piti negaziranu mineralnu vodu, običnu izvorsku vodu, juhu bez šećera. Tijekom dana pijte više od 1 litre. Inače, počinje povećan odljev žuči, što je nepoželjno.
3. Dijeta je također stroga, ali je dopušteno piti kompot iz sušenog voća - grožđice, suhe marelice, suhe šljive, jabuke, kruške, slabi čaj bez dodanog šećera, kefir s niskim udjelom masti. Konzumiranje odobrene hrane treba biti svaka 3 sata. Dio od 100 ml. Količina tekućine dnevno ne smije biti veća od 1,5 litara.
4. Frakcijski obroci do 8 puta dnevno, ne više od 200 g. Pijte čaj sa šećerom, bundevom, jabukom, ciklom, sokovima od mrkve. Pripremite pire krumpir, pire juhe na vodi s dodatkom maslaca, kiselo vrhnje. Dopuštene su nisko-masne kuhane ribe, voćni žele, omlet od bjelančevina.
5. Obrok je proširen bijelim ustajalim kruhom, galetnim kolačićima, krekerima, krafnama. Porcija - 100 g dnevno.
6. Jedu kašu, kuhanu ribu, mljeveno piletinu, pureće meso, pire od povrća, nisko-masni svježi sir, kefir, domaći jogurt. Kaša se proizvodi od zobene pahuljice, pšenice, heljde. Posudu kuhajte na vodi ili razrijeđenom mlijeku. Dopušteno je dodati malo šećera, maslaca.

Tijelo se tjedan dana ne oporavlja, ali uči raditi na nov način. U budućnosti, trebali bi se pridržavati štedljive prehrane, kako ne bi opterećivali probavni trakt, ne uzrokovali stagnirajuće procese, kao i brzo kretanje žuči.

Dijeta od petog do sedmog dana

Načelo zdrave prehrane uključuje uporabu hrane koja se brzo probavlja, ne opterećuje organe gastrointestinalnog trakta, ne uzrokuje ustajale procese, fermentaciju, povećava energetski potencijal. Dopušteno je jesti povrće, kašu, mliječne proizvode, nemasnu ribu, piletinu, puretinu, meso kunića.

Meso se priprema za pecivo, kotlet, pirjanje ili kuhanje, a zatim se pomiče kroz stroj za mljevenje mesa. Povrće je dopušteno krumpir, luk, repa, mrkva, tikvice, bundeve. Parena jela od povrća kuhaju se, peku, pirjaju, a zatim melju. Od slatkiša dopuštena pečena jabuka, bundeva kaša, svježi sir sa suhim voćem. Za pripremu žitarica odaberite sjeckani heljda, zobena kaša. Jednostavno jelo za pripremu - sipajte kuhanu vodu u zobenu kašu, lagano posolite, dodajte žlicu šećera, komadić kreme je mali. Pustite da se kuha 5 minuta.

Od pića je jednom riješila izvarak divlje ruže. Vrlo brzo se priprema. Voda se prelije preko vode, kuha se na laganoj vatri 5 minuta, inzistira pola sata. Pijte treba zagrijati za 0,5 šalice do 3 puta dnevno. Mineralna voda, slab zeleni, crni čaj. Od kave će se morati napustiti.

Fermentirani mliječni proizvodi poboljšavaju stanje probavnog trakta, ubrzavaju probavu. Preporučuje se korištenje niskokaloričnih domaćih proizvoda - kiselo vrhnje, kefir, jogurt, kuhano mlijeko razrijeđeno vodom, jogurt, svježi sir.

Juhe se kuhaju u vodi s dodatkom maslaca. Kao punjenje koriste se mljevena heljda, zobena kaša, griz, vermicelli. Zabranjeno je dodavanje začina, soli u minimalnom iznosu.

Obroci od osmog dana

Nakon tjedan dana, idite na štedljivu prehranu. Njezini principi su osigurati normalno funkcioniranje probavnog trakta. Tijelo prima sve potrebne nutritivne sastojke, brzo obrađuje hranu, održava metaboličke procese u normalnom ritmu. U jetri se žuč proizvodi u dovoljnoj količini, isporučuje se racionirano u tanko crijevo.

Potrebno je jesti u malim porcijama do 6 puta dnevno. Nemojte dopustiti prejedanje, dugotrajno gladovanje. Nakon obroka treba ostati blagi osjećaj gladi. Preporučuje se piti napitke 20 minuta nakon jela. Inače, probavni proces se usporava.

Obroci trebaju biti pari, pečeni, pirjana, kuhana, ali ne nužno slomiti, upletena kroz meso za mljevenje, samo trebate temeljito žvakati. Jedite toplo. Zabranjeno je previše vruće, hladno. Razlog je isti - usporavanje probave, povećanje kiselosti želuca.

Dopuštena jela:

• Pare za paru;
• meatballs;
• Palačinke s mesom, svježi sir, jabuke;
• meatballs;
• Proteinski omlet;
• okruglice;
• Kuhana piletina, pureće meso;
• Pire krumpir;
• Boršč sa repom;
• Juha na povrću, lagana mesna juha;
• Mliječna kaša;
• riba;
• cheesecakes;
• puding;
• sokovi;
• kompot;
• čaj;
• Fermentirani mliječni proizvodi;
• Mineralna voda;
• Ugušene tikvice;
• Bundeva kaša;
• Kolačići lean, krekeri, krafne;
• Vermicelli s maslacem, mlijekom;
• Knedle s krumpirom, svježi sir.

Ne postoji ništa teško, ali ako je osoba navikla na pržena, pikantna jela, morat ćete obnoviti svoj ukus.

Dopušteni proizvodi

Nakon mjesec i pol dana prelaze na pravilnu prehranu. Osoba će morati napustiti neke proizvode, ali uskoro će nova dijeta postati poznata, bit će lako slijediti. Pridržavajte se preporuka koje su potrebne, jer štetna hrana oštećuje probavu, iritira crijeva, opterećuje jetru, dovodi do novih zdravstvenih problema.

• Meso. Dopušteno je jesti piletinu, puretinu, teletinu, govedinu, zeca, nemasno svinjetinu. Isključene pržene hrane, pari, pečeni, kuhani, možete, ali ne prejesti. Meso ne smije biti prisutno u svakodnevnoj prehrani, ali je obavezno dvaput tjedno.
• Jaja. Kuhajte, kuhajte omlet na tavi. Međutim, prednost treba dati proteinu, žumanjak otežava probavu, povećava razinu kolesterola. Izvrstan doručak - kajgana sa začinskim biljem, komad šunke ili sira.
• Povrće. Napravite variva, salate, pire krumpir, konzumirajte sirovo. Dodani začini s maslacem, povrćem. Dopušteno je jesti sve, ali umjereno. Bez ograničenja - krumpir, mrkva, luk. Češnjak, bundeva, tikvice, repa, mrkva, kupus su dobri za jetru. U minimalnoj količini jedu sirove rajčice, krastavce, paprike i mahunarke.
• Žitarice. Pripremite kašu na vodu, mlijeko, dodajte žitarice u juhu. Preporuča se jesti heljdu, rižu, zobenu kašu, krupicu, pšenicu, rjeđe kukuruznu pljevu, proso. Za pripremu mlijeka kaša mlijeko je razrijeđen u jednakim omjerima s vodom, na kraju je dopušteno dodati maslac.
• Tjestenina. Koristi se kao preliv za juhu, pripremiti prilog, mlijeko, posudu. Haljina s maslacem, dopušteno je dodati šećer. Nemojte jesti špagete s umakom, kečap.
• Juhe, boršč. Kuhani u povrću, mesnoj juhi. Kada voda proključa, iscijedi se, izlije u novu tavu, počne kuhati. Dopušteno je jesti juhu s rižom, heljdu, tjesteninu, zobenu kašu, griz, proso. Boršč s repom, kisikom, juhom od kupusa.
• Kiselo mliječni proizvodi. Dopušteno je jesti apsolutno sva jela, ako nema individualne netrpeljivosti. Kiselo vrhnje, kefir, rjaženka, jogurt, svježi sir, domaći sir, jogurt, pečeno mlijeko.
• Slatkiši. Potrebno je ograničiti uporabu čokolade, kolača, kolača. Ako ne možete u potpunosti odbiti, jedite mali komad. Dopušteni med, džem, džem, sirup, karamela, keksi, marmelada, marshmallows, džem, sladoled, suho voće.
• Piće. Ne više od 1,5 litara na dan. Negazirana mineralna voda, kakao, čaj, kompot, žele, biljni izvarak, sokovi.
• Pekarski proizvodi. Prednost treba dati suhom bijelom kruhu, ali u ograničenim količinama dopušteno je jesti muffine. Pecivo, pite, peciva, peciva, kruh, bijeli, crni kruh.

Koje voće možete jesti

Ako nema povezanih bolesti - želudac, jetra, crijeva, sve povrće je dopušteno jesti. Ali samo jedan se može jesti slobodno, drugi u ograničenim količinama. Štoviše, među voćem i bobicama postoje prirodni hepatoprotektori koji poboljšavaju funkciju jetre, stimuliraju kretanje žuči i sprječavaju stagnirajuće procese. Kada je žučna kesica bolna, a nakon što je uklonjena, stručnjaci preporučuju jesti grejp, kajsiju i dragun.

Dopušteno voće, bobice:

Plodovi bi trebali biti zreli. Koristite svježe, konzervirane sokove.

Što ne jesti

Zabranjena hrana, pića koja uzrokuju fermentaciju, truljenje, ometanje probave. U ovom slučaju, jedan proizvod je potpuno zabranjen, a drugi je ograničen.

Ne smije se konzumirati u velikim količinama:

• kupus;
• grah;
• Pečenje maslaca;
• bombona;
• čokolada;
• Bugarski papar;
• kakao;
• češnjak;
• Pržena hrana;
• Slana riba;
• kobasica;
• sir;
• kvas;
• Konzervirana hrana;
• pivo;
• Dimljeno meso.

Zabranjeno je:

• začini;
• Masna jela;
• Slane, dimljene ribe;
• kečap;
• umaci;
• majoneze;
• Prženice, meso;
• Pomfrit;
• Hot dog;
• pizza;
• Proizvodi s dodatkom pojačivača okusa, arome;
• Gazirana pića;
• alkohol;
• Kava.

Zabranjeno je prejesti, jesti noću, večeru 2 sata prije spavanja.

Daljnja dijeta

Na forumima, možete zadovoljiti recenzije, kada, nakon uklanjanja žučni mjehur, oni obično i dalje jesti, ne ograničavaju se na ništa, osjećaju se sjajno. Takvo ponašanje nije dopušteno jer pothranjenost dovodi do patoloških procesa, zdravstvenih problema tijekom vremena. Dijeta je ključ za dobrobit u životu bez žučnog mjehura.

Poštujte stroge recepte samo prvih 30 dana, kada se tijelo obnovi nakon operacije. U budućnosti, nema posebnih ograničenja, samo trebate jesti ispravno. Masne, pržene namirnice, slatkiši, alkohol negativno utječu ne samo na probavne organe, nego i na srce, krvne žile, mišiće, hormonalne, endokrine i živčane sustave. Nepravilna prehrana dovodi do povećanja tjelesne težine, pretilosti, poremećaja metabolizma. Posljedica toga su patologije jetre, crijeva, želuca i drugih organa.

Ženama je mnogo lakše pridržavati se pravilne prehrane, muškarci moraju uložiti maksimalan napor. Nakon operacije, morate se odmah prilagoditi promjeni u prehrani. Stil života.

preporuke

Paralelno s prehranom, treba piti narodne lijekove koji poboljšavaju funkcioniranje jetre i probavnog trakta.

• Šipak. Od bobica pripremaju vlastiti izrez ili tinkturu. Recept je opisan gore. Na raspolaganju je sirup na bazi ekstrakta šipka s dodanim šećerom, limunskom kiselinom, askorbinskom kiselinom. Alat poboljšava protok žuči, eliminira upalu, obnavlja stanice jetre, jača imunološki sustav. Dopušteno je povremeno, dugotrajno ili trajno prihvaćanje. Kontraindikacija je akutni oblik gastritisa s visokom kiselošću. Jedan od imena Kholosas sirupa, košta oko 150 rubalja.
• Sok od repe, mrkva. Svježi sok se miješa u omjeru 1:10. U prisutnosti problema s želucem razrijeđen s vodom u jednakim omjerima. Pustite stajati 15 minuta, popijte čašu odjednom na prazan želudac ujutro. Alat eliminira ustajale procese, poboljšava probavu, pomaže kod zatvora, obnavlja stanice jetre.
• Mlijeko čička s medom. Biljka pripada prirodnim hepatoprotektorima, koristi se za proizvodnju mnogih lijekova. U kombinaciji s medom blagotvorno djeluje na rad jetre i organa probavnog trakta, uklanja toksine, jača imunološki sustav i eliminira upalne procese. 2 sata
• Sok od bundeve Svako jutro treba popiti 1 čašu na prazan želudac. Redovitim uzimanjem, jetra će normalno funkcionirati, probavni sustav. Dopušteno je dodati sok od squash, mrkvu.
• Radish s medom. Choleretic s hepatoprotektivnim sposobnostima. Koristi se za liječenje bolesti jetre, kao i za prevenciju. Radish gumiran na finom više rende, pomiješana sa svježim medom, uzeti 1 tbsp. Žlica na prazan želudac.

Ako je nemoguće odustati od alkohola, nakon gozbe preporuča se piti drogu od Allohola nekoliko dana. Uklanja toksine, podupire jetru, normalizira protok žuči.

Cijena prehrane

Pravilna prehrana sastoji se od uobičajenih proizvoda, ne zahtijeva egzotična jela. Vi samo trebate odustati od štetnih proizvoda, normalizirati režim. Cijena dijeta - teško pitanje. Budući da sve ovisi o tome jesu li povrće i voće uzgajali na vlastitom zemljištu ili moraju kupiti. I također dostupan u kućanstvu sklonište, kokoši, svinje ili ne. Čak i ljudi pripremaju vlastiti kruh u kruhu. Kupite točno žitarice, biljno ulje.

Za urbane stanovnike koji moraju kupiti apsolutno sve, dijetalna hrana bit će čak i jeftinija od uobičajene hrane. Ne morate kupiti majonezu, kečap, umake, kobasice, slanu ribu, kavu, alkohol, gazirana pića i još mnogo toga.
U prosjeku, zdrava prehrana traje 5000-6000 rubalja mjesečno.

Izbornik za tjedan dana nakon uklanjanja recepata žučne kese

Odmah nakon kirurškog zahvata dopušteno je jesti samo četvrti dan. Prehrana treba biti djelomična - do 8 puta dnevno. Dio ne veći od 100 g.

4. dan

• Zeleni čaj s 1 satom, žličica šećera.
• Pire krumpir, začinjen vrhnjem, maslacem, mlijekom.
• Juha. Bacite krumpir, mrkvu, luk u kipuću vodu. Nakon 5 minuta sjeckana heljda. Na kraju kuhanja dodajte sjeckani zelje, maslac.
• Kuhana riba. Pripremite kapelin, oslić, bilo koju morsku ribu bez kostiju. Baciti u slanu vodu, izvaditi nakon 20 minuta.
• Mliječni sir.
• Kefir.

Između pauza dopušteno je jesti pečenu jabuku, jogurt, piti sok od mrkve.

5. dan

• Omlet bez žumanjaka.
• Čaj s krafnama.
• Juha od tjestenine. Priprema se slično opisanom receptu, samo umjesto heljde baca se tjestenina. Dio jučerašnjeg kruha.
• Pire krumpir.
• Torta od sira.
• Kefir.

Kao grickalice, keks, jogurt, sok od mrkve.

6. dan

• Kaša na mlijeku. Zalijepite pahuljice kuhanim mlijekom, dodajte šećer. Nakon 5 minuta jedu.
• Čaj s krekerima.
• Juha od heljde s mesnom juhom. Prokuhajte vodu s mesom, isušite. Sipajte novu seriju. Nakon ponovnog vrenja nastavite kuhati juhu.
• Kaša od heljde s piletinom, na pari. Uvijte nadjev, dodajte luk, sol, jaje. Formirajte kotlete, uvaljajte u brašno, stavite u lagani štednjak, uključite odgovarajući način.
• Torta od sira.
• Kompot sa suhim voćem.
• Jogurt.
• Banana.

7. dan

• Omlet s povrćem. Zeleni čaj sa šećerom.
• Goveđa juha s vermicelli.
• Sok od mrkve
• Punjene rolnice od kupusa Kuhajte kupus. Odvojeno, kuhajte mrkvu i luk u biljnom ulju. Kuhajte rižu. Pomiješajte kašu, povrće, piletinu ili pureće meso. Zamotajte nadjev u list kupusa. Smještena u zdjelu višestruka kuhala, zalijepljena s kiselim vrhnjem. Pirjajte na odgovarajući način.
• Palačinke s svježim sirom. Za palačinke 100 g brašna, 2 jaja, 1 tbsp. Žličica šećera, 0,5 sata Žlice soli, 1 žlica. Žlica škroba, biljno ulje, 350 ml mlijeka. Pržene palačinke na obje strane, posudu ne treba dodatno podmazivati. Cottage sira fray sa šećerom, kiselo vrhnje, dodati protein. Zamotajte palačinke, pošaljite ih u pećnicu 20 minuta. Poslužuje se s kiselim vrhnjem.
• Kefir.
• Pečena jabuka.

Obroci se kuhaju brzo, postaju ukusni, hranjivi, zdravi.

Recenzije

Dragi čitatelji, Vaše mišljenje nam je vrlo važno - stoga ćemo rado pregledati dijetu nakon uklanjanja žučnog mjehura u komentarima, također će biti korisno i drugim korisnicima stranice.

Natalia:

Nakon operacije, liječnici su nam rekli da slijedimo strogu dijetu pola godine, a zatim dodamo u prehranu redovite proizvode. Na alkoholu je neodređeno odgovorio. Čini se nemogućim, ali moguće, ako je u umjerenim količinama. Pola godine je prošlo dok je sve u redu. S vremena na vrijeme počnem se maziti ukusnim, bez problema. Čak su i pomfri malo jeli.

Alina:

Nema ništa posebno u prehrani. Živim kao i prije. Pokušavam ne jesti ništa, žitarice, juhe. Ne jedem prženu hranu, meso u ograničenim količinama. Kisele mliječne proizvode poput voća, bobica. Mnoge takve dijete se pridržavaju kako bi mršavile. Imala sam gastritis prije žučnih problema, pa sam bila na dijeti mnogo prije operacije.

Prehrana nakon uklanjanja žučnog mjehura: dijeta, jelovnici, recepti

Uklanjanje žučnog mjehura ili holecistektomije je operacija koja značajno utječe na značajke probave i zahtijeva prilagodbu načina prehrane. Kod zdrave osobe, žuč se sintetizira u jetri i ulazi u žučni mjehur kroz kanale. U njemu dolazi do kondenzacije ili koncentracije žuči. Kada jede, žučnjak izlučuje kroz kanale duodenuma potrebnu količinu žuči da bi se osigurala normalna probava.

Cholecystectomy značajno mijenja probavni proces. Mjehur je uklonjen, a žuč ulazi u duodenum odmah iz jetre kroz intrahepatične i ekstrahepatične žučne kanale. Kao rezultat toga, žuči različitog sastava ulaze u crijevni lumen. To nepovoljno utječe na peristaltiku i dovodi do poremećaja u probavnom procesu. Ova žuč je relativno tekuća, ne adekvatno štiti crijeva od mikroorganizama, što dovodi do povećanog rizika od disbioze.

Pravila prehrane nakon uklanjanja žučnog mjehura

Glavni cilj pravilne prehrane nakon uklanjanja žučnog mjehura je normalizacija izlučivanja žuči i probave hrane. Kako bi se izbjegli štetni učinci operacije, potrebno je prilagoditi način unosa hrane i samu prehranu.

• Češći obroci (4-5 puta dnevno) smanjuju opterećenje probavnog sustava.
• Značajno smanjenje unosa masne hrane nakon holecistektomije namijenjeno je sprječavanju grča pilosa i sfinktera Oddi i razvoju simptoma: gorčine u ustima, mučnine, nelagode u desnoj hipohondriji, boli u hipohondriji.
• Osobe s uklonjenim žuči trebaju jesti pretežno ne-masnu hranu kuhanu bez prženja. Proteinska i biljna hrana, kuhana na pari ili kuhana ili pečena, temelj je prehrane ljudi koji su prošli kolecistektomiju. Temeljem ovih principa kliničke prehrane temelji se rehabilitacija bolesnika nakon holecistektomije. Ne brinite: ovo je zdrava prehrana, koju bi svi ljudi trebali držati!

Nepridržavanje prehrane - posljedice

Nakon što se ukloni žuč, izlučena žuč je dovoljna da probavi znatno manju količinu hrane, tako da prejedanje može imati neugodne posljedice. Neuspjeh slijediti prehranu propisanu od strane liječnika nakon cholecystectomy je pun dodatak drugih problema u gastrointestinalnom traktu (disfunkcija crijeva, želuca, jednjaka, gušterače, itd.) S raznim komplikacijama: kolitis, kolangitis, ezofagitis, duodenitis i druge bolesti. Medicinska prehrana je posebno važna za bolesnike koji prolaze kroz kolecistektomiju u vezi s calculoznim kolecistitisom.

Nepravilna prehrana, značajna konzumacija pržene hrane i hrane bogate životinjama može dovesti do ponovnog stvaranja žučnih kamenaca već u kanalima.

Dijeta u bolnici

Duljina boravka u bolnici u velikoj je mjeri određena tehnologijom holecistektomije. Zlatni standard u liječenju kolecistitisa je laparoskopska holecistektomija. Ovaj tip operacije odlikuje se minimalnom traumom i skraćenim boravkom u bolnici (obično 1-3 dana). Nakon laparoskopije, oporavak bolesnika je relativno brz i bezbolan, a dijeta u bolnici i sljedećih tjedana je manje konzervativna.

Nažalost, laparoskopska holecistektomija ne može uvijek biti izvedena zbog prirode tijeka bolesti i individualnih karakteristika anatomske strukture žučnog mjehura i kanala. Iz tog razloga, liječnik je prisiljen pribjeći otvorenoj (laparotomskoj) kolecistektomiji. Ovisno o stupnju invazivnosti operacije, duljina boravka u bolnici može se povećati (5-10 dana ili više). Povećana invazivnost ovog pristupa uklanjanju žučnog mjehura dovodi do značajnijih ograničenja u prehrani u prvim tjednima nakon operacije.

Nakon laparoskopske holecistektomije, pacijent provodi 2 sata u jedinici intenzivne njege, oporavljajući se od anestezije. Zatim se prebacuje u stanje odjela, gdje se provodi pravilna postoperativna terapija. Prvih 5 sati pacijentu je zabranjeno ustajati iz kreveta i piti. Sutradan ujutro možete piti običnu vodu u malim porcijama (do 2 gutljaja svakih 15 minuta). Možete ustati nakon otprilike 5 sati nakon operacije. To je dopušteno raditi samo u nedostatku slabosti i vrtoglavice. Prvi pokušaji oporavka trebaju biti samo u prisutnosti medicinske sestre.

Počevši od sljedećeg dana, pacijent se može kretati po odjelu i početi jesti. Dopušteno je koristiti samo tekuću hranu (zobenu kašu, kefir, dijetnu juhu). Postupno se pacijent vraća u uobičajeni način unosa tekućine - to je važno za razrjeđivanje žuči. Prvi tjedan nakon operacije važno je potpuno eliminirati uporabu sljedećih namirnica i pića:

• jaki čaj
• kava
• alkohol
• slatka pića
• slatkiš
• čokolada
• pržena hrana
• masna hrana
• dimljeni, začinjeni, soljeni, marinirani.

U prehrani pacijenta u bolnici postoje razni mliječni proizvodi niske masnoće: jogurt, svježi sir, kefir, jogurt. Također, postupno se u prehranu unose heljda i zobena kaša na vodi, pire krumpir, mljeveno meso kuhano mlijeko, isjeckano bijelo pileće meso, soufflé od mrkve, posuda za šećernu repu, suhe juhe, banane i pečene jabuke.

Dijeta u prvom tjednu nakon otpusta iz bolnice

Obično se nakon laparoskopske holecistektomije pacijent otpusti već 1-3 dana. Kod kuće morate organizirati pravilnu prehranu, uzimajući u obzir preporuke dane na otpustu. Hranu treba uzimati u malim obrocima, 6-7 puta dnevno. Prehrana je poželjna za izgradnju određenog rasporeda, smanjit će opterećenje probavnog trakta. Posljednji obrok ne smije biti kraći od 2 sata prije spavanja.

Za normalizaciju probave potrebno je osigurati obilno pijenje tijekom cijelog dana (ukupni unos tekućine je 1,5 litara). Optimalno piće je sterilizirano bezkiselim sokovima s pulpom, bujnom kukom i mineralnom vodom, brendom koji je bolje koordinirati sa svojim liječnikom.

U prvom tjednu nakon otpusta iz bolnice potrebno je pridržavati se terapijske dijete "Tablica br. 1" i izbjegavati svježe povrće i bobičasto voće, raženi kruh, jer ovi proizvodi pojačavaju izlučivanje žuči. Glavni naglasak u prehrani je na pire od mesa, ribe i povrća. Hrana ne smije biti vruća ili hladna.

Primjeri jela koja se mogu koristiti u tom razdoblju:

• piletina na pari
• juha od mlijeka
• parni soufflé
• lonac od sira
• proteinski parni omlet
• jogurt ili kefir
• heljda ili zobena kaša
• Adyghe sir

Prvi dani nakon operacije uklanjanja dijete žučnog mjehura je najoštrije ograničen i konzervativan. Na 5-7 dan - glatki prijelaz između kirurških dijeta 1a i 1b (ponekad nazvan 0b i 0c). Izborni uzorak za jedan dan za kirurške dijete 1a i 1b prikazan je ispod.

Uzorak jelovnika za jedan dan za kiruršku prehranu 1a

• 1. doručak: proteinski omlet od 2 jaja za par, 200 g usitnjene vodene zobene kaše s mlijekom i 5 g maslaca i čaja s limunovim sokom.
• 2. doručak: bezmasni svježi sir i 100 g bujona divlje ruže.
• Ručak: 50 g kuhanog sufla od kuhanog mesa, 200 g juhe od sluzi na grizu, 100 g bujona divlje ruže i 150 g kreme za mlijeko.
• Večera: 200 g isjeckane tekuće kašice od heljde s 5 g maslaca, naparenog suflea od kuhane ribe i čaja s limunovim sokom.
• Završni obrok: 100 g bujona divlje ruže i 150 g voćnog želea.
• Ukupna dnevna doza: 40 g šećera, 20 g maslaca.

Uzorak jelovnika za jedan dan za kiruršku prehranu 1b

• 1. doručak: 200 g mliječne kaše od riže s 5 g maslaca, omlet s parom od bjelančevina, slatki čaj s limunovim sokom.
• 2. doručak: 100 g isjeckanih pečenih jabuka, 120 g isjeckanog svježeg sira s vrhnjem, 180 g bujona divlje ruže.
• Ručak: 100 g parenih mesnih kotleta, 300 g krem ​​juhe s povrćem, 200 g pirea, 150 g voćnog želea.
• Ručak: 180 g soka od voća, 150 g sjeckanog kuhanog piletine.
• Večera: 200 g sjeckane zobene kaše s 5 g maslaca, 100 g parenog suflea od kuhane ribe, čaj s 50 g mlijeka.
• Završni obrok: 180 g kefira.
• Ukupna dnevna doza: 60 g šećera, 20 g maslaca, 100 g bijelih krekera.

Prehrana u prvom mjesecu (2-4 tjedna nakon operacije)

Prvi mjesec nakon operacije je posebno važan za obnavljanje pacijentovog probavnog trakta u normalan rad i poboljšanje ukupnog blagostanja. Ovo vremensko razdoblje je ključ za normalizaciju probavnih funkcija tijela. Stoga je tijekom svog tijeka potrebno pažljivo slijediti preporuke liječnika. To uključuje ne samo prehrambene potrebe, već i niz mjera koje osiguravaju pravilan tjelesni napor, terapiju lijekovima i njegu rana.

Nakon laparoskopske holecistektomije, dijeta je obično potrebna 1 mjesec. Zatim, u koordinaciji s gastroenterologom, mogu se napraviti oprostnice u prehrani, može se proširiti raspon konzumirane hrane i ukinuti ograničenja u prehrani.
Uz otvorenu šupljinu kolecistektomija, razdoblje teških prehrambenih ograničenja je duže nego kod kolecistektomije. Bez obzira na vrstu operacije koja se izvodi tijekom prvog mjeseca, preporučuje se isključiti iz prehrane:

• pržena hrana
• masna hrana
• začinjena hrana
• dimljeno meso
• alkohol.

Također, tijekom tog razdoblja preporuča se potpuno odustati od pušenja duhana, jer usporava postoperativni oporavak tijela. Obroci trebaju biti malo topli, treba izbjegavati hladnu ili vruću hranu. Potrebno je redovito jesti 4-6 puta dnevno, preporučljivo je uzimati hranu otprilike u isto vrijeme. Uvođenje novih proizvoda u prehranu treba provoditi postupno, pažljivo slušati reakciju tijela i, ako je potrebno, konzultirati gastroenterologa.

Od drugog tjedna, u nedostatku komplikacija, koristi se dijeta 5a. To je vrsta prehrane 5 koju karakterizira smanjeno kemijsko i mehaničko djelovanje na probavni trakt, što ga čini poželjnijim nakon holecistektomije. Ova dijeta je vrlo benigna - sva hrana je kuhana ili na pari. Izbornik dijete 5a temelji se na kuhanoj ribi i mesu, parenim kotletima, bjelančevinskim omletima, juhama od povrća, pudingu s svježim sirom, pireom od krumpira, voćnim želeom, zdrobljenim žitaricama s mlijekom i pirjanim povrćem.

U slučaju slabog prijenosa prehrane 5a (nadutost, proljev, bol u hipohondriju) može se propisati dijeta od 5yu, koju karakterizira još veća delikatnost u odnosu na probavni sustav.

• Prvi doručak: pola porcije kaše od krupice s mlijekom, čaj, 110 g omota pare od bjelančevina jaja.
• Drugi doručak: odrezak od šipka, 100 g svježeg beskvasnog svježeg sira.
• Ručak: 100 g parne sufle od kuhanog mesa, pola porcije pire juhe s povrćem i zobenim brašnom, 100 g voćnog želea, 100 g pirea od mrkve.
• Snack: 100 g pečenih jabuka.
• Večera: pola porcija pirea, kuhana riba, čaj.
• Završni obrok: žele ili kefir.
• Ukupna dnevna doza: 200 grama bijelog kruha, 30 grama šećera.

U prehrani ne bi trebali biti prisutni začinjeni začini, bilo koja dimljena i začinjena hrana je zabranjena. Hrana se uzima u obliku topline, potrebno je izbjegavati topla i hladna jela.

Dijeta mjesec dana nakon operacije

Ljudima koji su prošli kroz cholecystectomy se savjetuje da se drže osnovne verzije dijete 5 za 1-1,5 godina nakon operacije. Nakon toga moguće je opuštanje, primjerice, prelazak na dijetu broj 15, međutim, potreban je individualni pristup i konzultacija s gastroenterologom. Pod posebnom kontrolom potrebno je konzumirati slatkiše, životinjske masti, jaja, mlijeko.

U slučaju kvara probavnog sustava, potrebno je pregledati dijetu uz pomoć liječnika. U nekim slučajevima, moguće je vratiti se u prehranu 5, 5a ili 5. Kako bi poboljšao probavu, liječnik može preporučiti uporabu enzimskih pripravaka, kao što su mezim-forte ili festal.

Postoje brojna pravila koja bi se trebala pridržavati tijekom cijelog života ljudi koji su podvrgnuti kolecistektomiji:

1. Potrebno je jesti 4-5 puta dnevno, izbjegavati velike pauze između obroka. Preporučljivo je naučiti sebe jesti hranu otprilike u isto vrijeme.
2. Porcije trebaju biti male tako da se razrijeđena žuč može nositi s dolaznom hranom.
3. Potrebno je potpuno isključiti vatrostalne životinjske masti: svinjetinu, govedinu i ovčetinu.
4. Glavni načini kuhanja trebaju biti ključanje, kuhanje i kuhanje na pari.
5. Pokazuje obilje pića 1,5-2 litre dnevno.
6. Kako bi se izbjegla dysbacteriosis u dvanaesniku, zbog odsutnosti žučnog mjehura, poželjno je redovito koristiti probiotike fermentiranog mlijeka. Isključivanje slatkiša također vam omogućuje da se nosite s disbiozom.
7. Poboljšanje proljeva pomaže u uklanjanju kave, čaja i drugih napitaka s kofeinom.

U nastavku se nalaze popisi proizvoda koji su dopušteni i zabranjeni za uporabu nakon holecistektomije.

Popis dopuštenih proizvoda:

• kuhano povrće i pire od povrća
• mesne okruglice i mesne okruglice
• kuhano nemasno meso (piletina, puretina, zec, lean govedina)
• kuhana kobasica
• riba
• juhe od povrća
• juha s malo masnoće
• salate od voća i povrća
• salata
• punomasno mlijeko
• mliječni proizvodi
• sokovi
• biljne masti
• malo maslaca.

Popis zabranjenih proizvoda:

• debele vrste ptica (guska, patka)
• janjetina, svinjetina, ostala masna mesa
• začinjene začine
• alkohol
• kakao
• marinade
• dimljena, pržena i slana hrana
• fantazija kruh
• slatkiš
• zaslađena gazirana pića.

recepti

Nudimo nekoliko recepata koji se mogu koristiti nakon 2 mjeseca od dana holecistektomije.

1. Salata od mrkve s medom i grožđicama. Rešetkujte 100 g svježe oguljenog kamena, naribajte, dodajte 10 g opranih grožđica, stavite u zdjelu za salatu, ulijte 15 g meda, ukrasite kriškama limuna.
2. Voćna salata Oprati i oguliti voće (30 g kivija, 50 g jabuke, 30 g banane, 30 g jagode, 30 g mandarina). Voće izrezati, staviti u zdjelu za salatu, začiniti s 20 grama 10% kiselog vrhnja.
3. Juha od heljde s mlijekom. Operite 30 g heljde, ulijte 300 ml vruće vode, prokuhajte, dodajte sol, dodajte 250 ml vrućeg mlijeka, 2 g šećera i pripremite ga. Dodati 5 g maslaca.
4. Kuhani brancin. Oko 100 grama smuđa očistite, operite, izrežite na male komadiće i skuhajte u slanoj vodi. Dodati 5 g peršina i 10 g isjeckane mrkve.
5. Vuna na paru s maslacem. Otprilike 100 g vahne je oguljeno, isprano i na pari. Ulijte 5 g rastopljenog maslaca i pospite 5 g kopra.
6. Nisko-masni svježi sir s brusnicama i kiselim vrhnjem. Grind oko 100 g niske masnoće sir, zaliti 20 g 10% vrhnja i posuti 30 g lingoner sa šećerom.
7. Kuhali su se u Bruxellesu. Isperite i prokuhajte oko 250 g vrhova brusne kaše u blago posoljenoj vodi. Prije uporabe ulijte 10 g maslaca.