Hrana za kolecistitis i pankreatitis

Dijeta za pankreatitis i kolecistitis nije poseban fenomen, već način života u kojem se isključuju namirnice koje mogu štetno utjecati na funkcioniranje žučnog mjehura, jetre i gušterače. Uz ispravan pristup, bolest prelazi u fazu remisije, dok pacijent ne osjeća nikakvu posebnu nelagodu zbog prehrambenih ograničenja, budući da se drugi zamjenjuju jednim proizvodom, čime se isključuje pojava gladi.

Dijeta za pankreatitis i kolecistitis nije poseban fenomen, već način života u kojem su isključeni prehrambeni proizvodi koji mogu negativno utjecati na funkcioniranje organa.

Značajke prehrane s kolecistitisom i pankreatitisom

Kolecistitis i pankreatitis su udružene bolesti, jer ih karakteriziraju isti uzroci. Kolecistitis je bolest gastrointestinalnog trakta, praćena upalnim procesima u žučnom mjehuru. Uzrok bolesti može biti kamenje u bilijarnom traktu, sprečavajući normalan protok žuči.

Pankreatitis je upala gušterače, tijekom koje dolazi do aktivacije enzima organa. Liječenje pankreatitisa i kolecistitisa provodi se istodobno, a iste se metode koriste za ublažavanje opterećenja bolesnog organa. Dijeta za pankreatitis i kolecistitis je jedna od metoda liječenja, zbog koje bolest ide u remisiju.

Pankreatitis je upala gušterače, tijekom koje dolazi do aktivacije enzima organa.

Pankreatitis je akutan i kroničan, a dijeta se propisuje ovisno o stadiju bolesti. Kod ove bolesti preporučuje se tzv. Frakcijska hrana, koja uključuje čestu upotrebu hrane u malim porcijama. Važno je da tijelo dobro apsorbira hranu, pa se kaše, juhe, kuhano povrće i voće jedu u tlu. Kada pankreatitis treba potpuno isključiti iz prehrane masnog mesa i ribe. Svinjetina je zamijenjena s niskomasnom teletinom, piletinom ili purećim mesom. Ne možete jesti prženu, dimljenu, slanu.

Mliječni proizvodi dopušteni su za konzumaciju, ali samo ako ih tijelo dobro prima. Sadržaj masti u mlijeku, svježi sir, jogurt bi trebao biti minimalan. Povrće i voće najbolje se konzumira u kuhanom obliku. Ne preporučuje se uključivanje slatkih gaziranih pića u prehranu. Dopuštena je upotreba negazirane mineralne vode za liječenje pankreatitisa i kolecistitisa. Jaja se mogu jesti samo u obroku ili kao omlet. Po danu je dopušteno jesti najviše 1 žumanjak.

Koja je najbolja mineralna voda za piće za pankreatitis? Odgovor na ovo pitanje naći ćete u ovom članku.

Kolecistitis je bolest gastrointestinalnog trakta, praćena upalnim procesima u žučnom mjehuru.

Dopušteni proizvodi za pankreatitis i kolecistitis:

  • Kruška: zobena kaša, heljda, griz, riža.
  • Kefir, jogurt, rjaženka, mlijeko, sir.
  • Tikvice.
  • Krumpir.
  • Bundeva.
  • Mrkva.
  • Med.
  • Teletina, piletina i pureće meso.
  • Tjestenina.
  • Ne-kiselo voće.
  • Keks bez začina.
  • Krekeri, jučerašnji kruh.

Zabranjeni proizvodi za pankreatitis i kolecistitis:

  • Riba i konzervirano meso.
  • Domaći krastavci.
  • Dimljeno meso.
  • Salo.
  • Kobasice.
  • Meso svinjetine, patke i guske.
  • Masna riba.
  • Slastice.
  • Začinjene začine.
  • Kupus.
  • Gljive.
  • Salata, kiseljak, špinat.
  • Radish, rotkvica.
  • Mahunarke (osim zelenog graška i mahuna).
  • Dragun.
  • Majoneza, senf, hren.
  • Sl.
  • Termini.

Od velike važnosti za oporavak pacijenta su metode kuhanja. U tu svrhu najbolje je kupiti parobrod.

Slatkiše se može zamijeniti medom, ali samo ako nema dijabetesa. Dragun je isključen iz prehrane tijekom pogoršanja, kao iu prvim mjesecima remisije. U prehrani za kronični pankreatitis dopuštena je konzumacija dragun u ograničenoj količini (kuhana ili pečena). Od velike važnosti za oporavak pacijenta je način kuhanja. U tu svrhu najbolje je kupiti parobrod. Dopušteno je peći u pećnici, ali samo u zatvorenoj posudi, foliji ili pergamentu. S ovom metodom kuhanja ne stvara štetnu koru, hrana je sočna i ukusna.

Dijeta za pankreatitis (akutna)

Uz pogoršanje bolesti pojavljuju se jaki bolovi, nestaje apetit, pacijent osjeća slabost i opću slabost. U takvoj situaciji, liječnici propisuju gladovanje za 3-5 dana, što omogućuje korištenje prokuhane vode. Također možete popiti mineralnu vodu bez plina. Nakon što se bol smiri, počnite ulaziti u prehranu brušene juhe od povrća i žitarica, koje se kuhaju u vodi. Pankreatitis je kontraindiciran u prehrani koja sadrži mesne i riblje juhe. Dopuštena je uporaba lagane juhe bez povrća i začina.

U juhama za kuhanje koristite heljdu ili zobenu kašu. Zrno prosa, ječma i kukuruza zabranjeno je koristiti u fazi pogoršanja. Kod kroničnog holecistitisa i pankreatitisa, uporaba ovih sapi u prehrani je dopuštena, ali u vrlo ograničenim količinama. Ako se stanje pacijenta poboljša, onda se kuhana piletina ili teletina postupno unosi u prehranu. Osim juha, koriste i zobenu kašu kuhanu u vodi (bez ulja, šećera i soli). Možete jesti pire krumpir, razrijeđen na gustu juhu, maslac i mlijeko se ne dodaju u njega.

Nakon nekoliko tjedana počinju ubrizgavati mliječne proizvode s niskim postotkom masti. Najbolje je koristiti kefir ili mlijeko u ovoj fazi bolesti. Sir se jede u ograničenim količinama. Kaša počinje kuhati u vodi s malo mlijeka. Dopuštena je uporaba bujona kukova. Počnite ulaziti u prehranu povrće, na pari.

Prilikom promjene prehrane važno je pratiti opće stanje pacijenta. Ako proizvodi uključeni u izbornik, ne uzrokuju negativne reakcije, oni nastavljaju koristiti.

Ako se javi mučnina, povraćanje ili bol, potrebno je isključiti proizvode koji su uzrokovali pogoršanje pacijenta.

Oko 2 mjeseca nakon pojave egzacerbacije propisana je posebna dijeta - tablica br. 5P, koju karakterizira nizak sadržaj masti i ugljikohidrata. Pacijent bi trebao jesti najmanje 5-6 puta dnevno, dok bi obroci trebali biti minimalni. Potrebno je jesti onoliko hrane koliko se nalazi na dlanu. Važno je temeljito žvakati konzumiranu hranu - tijelo će se lako apsorbirati.

Dnevna stopa potrošnje kilokalorija - od 2500 do 2800 kcal. Temelj prehrane je proteinska hrana. Ugljikohidrati se konzumiraju u ograničenoj količini, dnevna količina ne prelazi 400 g. Dnevno se pojede 60 g životinjskih masnoća, a ne više od 20 g biljne masti dnevno, a dnevno se dopušta jedna žličica šećera. Količina soli je jako ograničena. Bijeli kruh može se jesti, ali je bolje ako je jučer. Dopušteno je pojesti do 300 grama kruha. Ukupna količina utrošene tekućine po danu - 2,5 litara.

Dijeta broj 5 s akutnim napadom pankreatitisa.

Izbornik za pankreatitis i kolecistitis

Kronični pankreatitis i kolecistitis ne uzrokuju toliko problema kao akutni oblik ovih bolesti. Stoga je izbornik za takve pacijente vrlo raznolik.

Doručak je najbolje početi s tanjur zobene kaše kuhane u vodi ili mlijeku, na koje možete dodati malo meda i sušenog voća.

Preporučuje se piti čašu toplog mlijeka ili kefira. Da biste kuhali kašu, nemojte koristiti instant žitarice (muesli), jer je to prilično gruba hrana. Bolje je koristiti stražnjica, koja je dobro kuhana mekana i tvori viskoznu tvar.

Nakon nekoliko sati možete pojesti šaku oraha ili suhog voća. Za ručak, juha od heljde, kuhana u juhi od povrća, savršena je. Na drugom mjestu možete staviti pire krumpir s povrćem na pari. U isto vrijeme porcije bi trebale biti minimalne. Nakon 2 sata poslije ručka napravite lagani obrok.

Jabuke za pankreatitis mogu se kuhati u pečenom obliku i dodati cimet.

Dopuštena je uporaba bezkiselnih plodova, dobro je jesti pečenu jabuku ili krušku. Jedu komad kuhane teletine s malom količinom kuhanog povrća.

Sljedeće jutro započinje s proteinskim parnim omletom s zelenim graškom. Nakon nekoliko sati popijte čašu kefira ili juhe od pirinča, pojedite kuhanu mrkvu.

Za večeru se poslužuje juha od krumpira bez prženja i ribe na pari. U popodnevnim satima užina može biti ograničena na malu količinu nisko-masnog svježeg sira s oraščićima i medom. Za večeru poslužujemo pileća prsa, pečena u foliji i malu količinu kuhanog krumpira.

S ovim jelovnikom, osoba se ne osjeća gladan i dobiva dobru prehranu.

Recepti pankreatitisa

Kada pankreatitis u prehrani je vrlo korisno uključiti bundeve, kuhati to neće biti teško. Bundeva slatke sorte očistiti od kore i sjemena, a zatim izrezati na komade od 3-5 cm.

Komadi bundeve kuhaju se za par minuta 20 minuta, a zatim miješaju do smrznutog krumpira.

U gotove kreme, možete dodati malo kuhano mlijeko, suhe marelice ili grožđice. Bundeva ima prirodnu slatkoću pa ne treba dodavati šećer.

Recepti za ukusna i zdrava jela za pankreatitis nalaze se ovdje.

Vrlo ukusna bundeve u pecenom obliku. Duge mišićne bundeve je izrezati na pola, sjemenke se uklanjaju iz nje, posjekotine su izrađene u obliku mreže na tijelu. Stavite bundeve na lim za pečenje (oderano), pecite na 180 ° C.

Nakon otprilike 40 minuta posuda će biti spremna. Iz ove kulture tikvice može se kuhati lonac. Uzmite pire kuhanu bundevu (1 šalicu), pomiješajte ga s niskim udjelom masnoće svježeg sira (1,5 šalice), dodajte 2 tučeno u pjenu od bjelančevina, izrezati na male komade suhe marelice. Gotova masa se ulije u oblik, stavi u duboku tavu, pošalje u pećnicu, izlije se kipućom vodom tako da tekućina dospije do sredine oblika. Pripremite lonac 35-40 minuta na 180 ° C.

Da bi riba i meso na pari bili ukusni i mirisni, morate primijeniti mali trik. Pripremljeni komadi ribe stavljaju se u zdjelu s dvostrukim kotlom, uz njih se stavljaju češnjak i papar. Tako jelo će apsorbirati sve okuse, ali neće biti začinjeno okusom. Isto rade s mesom.

Kuhanje puretine je vrlo teško, često se ispostavi da je suho i teško. Da se to ne dogodi, morate marinirati puricu u kefiru jedan sat. Nakon toga se meso soli, umota u foliju s povrćem. U tu svrhu, savršen krumpir, paprike i tikvice. Perad se peče u pećnici na 200 ° C prvih 10-20 minuta, nakon čega se temperatura smanji na 160 ° C. Vrijeme kuhanja ovisi o veličini purana.

Liječenje prehrane pankreatitisa i kolecistitisa

Dijeta za pankreatitis i kolecistitis nije samo apstraktna prehrambena načela; to je dio tretmana, bez kojeg će prihvaćeni lijekovi biti uzaludni. Razlog za to je jednostavan: gušterača i žučni mjehur preuzimaju glavnu ulogu u probavi hrane (upravo ti organi razgrađuju hranu na njihove glavne strukturne elemente koji su "razumljivi" za crijeva).

Ovisno o prirodi upalnog procesa (može biti akutna ili kronična), morate ili organima dati odmor za neko vrijeme ili nježno stimulirati njihov rad. U prvom slučaju, moći će se oporaviti, u drugom - ne atrofirati.

Dijeta u akutnom procesu

Prehrana za pankreatitis i kolecistitis u akutnom stadiju ili tijekom pogoršanja kroničnog procesa trebala bi organima pružiti potpuni odmor, omogućujući im oporavak. Za ovo:

  1. u prva tri dana ne možete jesti, možete piti samo negaziranu kuhanu vodu, a ponekad - 100-200 ml dnevno "Borjomi" ili "Kvass Glade", od kojih su svi plinovi prethodno uklonjeni;
  2. do 3 dana, ako je bol u trbuhu nestala, možete proširiti dijetu. Topli nezaslađeni čaj, mljevena juha od povrća bez pečene, zobena kaša ili rižina kaša kuhana u mlijeku i vodi (1: 1), krekeri, pileći omlet se uvode u njega;
  3. tjedan dana kasnije, oni mogu dopustiti niske masnoće svježeg sira, povrće na pari (osim kupusa);
  4. ako gore navedeni proizvodi ne povećavaju bol u trbuhu, ne izazivaju proljev i povraćanje, dodaju se kuhana mršava riba, sufle ili parni kotleti od bijelog pilećeg ili purećeg mesa, krupica i heljdina kaša;
  5. tek nakon 1-2 mjeseca odlaze u tablicu 5p koja se preporučuje za usklađenost s dugim vremenom - oko godinu dana.

Dijeta za kronični pankreatitis

To se naziva “stolom 5p”, a karakterizira ga “nježna, s smanjenom količinom ugljikohidrata (uglavnom šećera) i izuzetno niskog sadržaja masti”:

  • dnevni kalorijski sadržaj s tim - 2.600 - 2.800 kcal;
  • proteini oko 120 g / dan (ne više od 60% životinjskih proteina);
  • biljne masti - oko 15 g / dan, životinje - 65 g / dan;
  • ugljikohidrati - ne više od 400 g;
  • šećer - samo 1 žlica / dan;
  • umjesto saharoze - 20-30 g sorbitola ili ksilitola dnevno;
  • soli - ne više od 10 g;
  • tekućine - 2,5 litara, bez plina;
  • Bijeli kruh (jučer) - ne više od 250 g / dan.

Načela tablice 5p

Kako bi se poboljšala probava u oboljelih organa, moraju se slijediti sljedeći nutritivni principi:

  1. hrana - 5-6 puta dnevno, u malim porcijama;
  2. temperatura unosa hrane je oko 40 stupnjeva;
  3. ukupna težina hrane dnevno ne smije prelaziti 3 kg;
  4. Temelj prehrane - proteinska hrana;
  5. prženu, soljenu i ukiseljenu hranu treba isključiti;
  6. povrće treba kuhati ili kuhati na pari;
  7. juhe - ili povrće, ili 3 mesna juha;
  8. piti pića na bazi cvjetova cikorije;
  9. Pileća jaja (i po mogućnosti samo bjelančevine) treba konzumirati 2-3 puta tjedno u obliku omleta i kuhanih jaja.

Savjet! U prehrani treba biti dovoljna količina proizvoda s vlaknima. Osim toga, morate jesti svaki dan najmanje 1 šalicu jogurta i nekoliko krušaka.

Dijeta za kolecistitis i pankreatitis u razdoblju pogoršanja

Opći principi prehrane bolesnika s kolecistitisom i pankreatitisom

Te bolesti treba razmotriti u zajedničkom ligamentu, jer se vrlo često patologija žučnog mjehura kombinira s nepravilnim radom gušterače, i obrnuto. Razlog tome je blizak položaj organa, kao i prolaz zajedničkog žučnog kanala izravno u debljinu gušterače.

Temeljno načelo prehrane za kolecistitis i pankreatitis - česti obroci u određeno vrijeme. U radu gastrointestinalnog trakta, neuro-refleksni mehanizmi igraju veliku ulogu, a probavni se sustav privikava na specifičnu prehranu.

Dakle, ako je pacijent navikao jesti u 8:00, 15:00 i 18:00, onda je tijekom tih sati rad probavnog trakta maksimalan. Ako ta osoba propusti dnevni unos hrane, njegovo će se tijelo i dalje podešavati na probavu. Očito, post u ovom trenutku će imati negativan utjecaj na zdravlje. Zato je prehrana bolesnika s kroničnim kolecistitisom, osobito u razdoblju pogoršanja, pisana doslovno po satu.

Još jedan važan princip je prehrana u malim porcijama. Ako osoba stalno pati od prejedanja, to će dovesti ne samo do prekomjerne tjelesne težine, već i do pretjerane stimulacije žučnog mjehura i gušterače, što se često završava novim napadom.

Što možete jesti s kolecistitisom i pankreatitisom?

Uz pogoršanje bolesti, svi liječnici kažu da bi pacijent trebao imati prehladu, glad i mir. U ovom trenutku, trebali biste odbiti jesti uopće, budući da upaljeni organi jednostavno ne mogu podnijeti svoj normalan rad. Ako pacijent daje dodatnom opterećenju probavni sustav, to može dovesti do ozbiljnih komplikacija koje zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.

  • Prvog dana prehrane dopušteno je samo konzumiranje alkohola, a za tu svrhu će se koristiti i prokuhana voda i nekoncentrirani bobičasti napitci.
  • Drugog dana, možete diverzificirati prehranu s povrćem i piletinom, pari.
  • Treći dan, u nedostatku znakova progresije bolesti i komplikacija, možete ići na dijetu broj 5.

Nakon što se sve akutne manifestacije bolesti povuku, pacijent može konzumirati proizvode dopuštene prehranom za kronični pankreatitis i kolecistitis:

  • Meso i meso peradi niske masnoće (kao što su govedina i piletina), ribe, plodovi mora, kao i kobasice koje ne sadrže začine.
  • Jaja, međutim, imaju svoje osobine: dnevno se ne može jesti više od 1 proteina, a žumanjak se može jesti najviše 3 puta tjedno.
  • Slatko voće i povrće, zelje. Kod kroničnog cholecystitisa kruška je vrlo korisna - možete je jesti nekoliko puta dnevno.
  • Zrna i proizvodi od brašna, posebno napravljeni od zobene kaše i heljde, prihvatljivi su.
  • Mliječni proizvodi bez masti i svježi sir imaju najveću korist za kolecistitis i pankreatitis.
  • Blago sušen kruh, prednost treba dati kruhu s mekinjama.
  • Vrlo korisna biljna ulja, među kojima je najbolje koristiti maslinovo ulje.

Želite li se razmaziti nečim slatkim, onda uz kolecistitis možete pojesti marshmallows, marmeladu i džem od bobica.

Što se ne preporučuje?

Pacijentima koji su na dijeti tijekom pogoršanja kroničnog holecistitisa i pankreatitisa strogo je zabranjeno koristiti namirnice koje iritiraju sluznicu probavnog trakta, krše odljev žuči i podižu razinu kolesterola u krvi. Ne preporučuju se proizvodi koji nepotrebno opterećuju gastrointestinalni trakt i mogu dovesti do recidiva.

  • Masna jela: svinjetina, janjetina, patka, masti, slanina i iznutrice.
  • Kultura graha (grašak, soja, žličica).
  • Bobice i voće s kiselim okusom.
  • Povrće i zelenilo nadražuju želučanu sluznicu: kiseljak, špinat, rotkvice, luk i češnjak.
  • Sve gljive u bilo kojem obliku.
  • Razno dimljeno meso, konzervirani proizvodi, kavijar i marinade.
  • Konditorski proizvodi, kuhani na kvasnom tijestu, kolači.
  • Proizvodi koji sadrže čokoladu, kakao, kavu i sladoled.
  • Pikantni i kiseli dodaci hrani (kečap, umaci, začini) i majoneza.
  • Bogata mesna i riblja juha.

U prehrani bolesnika s kalkuloznim kolecistitisom i pankreatitisom, osobito u razdoblju pogoršanja, ne bi smjelo biti alkoholnih pića, jake kave i čaja, gaziranih pića i brze hrane. Ovi proizvodi preopterećuju gastrointestinalni trakt i ometaju živčanu regulaciju organa. Konkretno, alkohol potiče proizvodnju probavnih hormona, ali istodobno izaziva kontrakciju sfinktera Oddija, glavnog kanala kroz koji žuč i pankreasni enzimi ulaze u crijevo.

Pacijenti bi trebali ograničiti dnevni unos šećera na 70 grama (oko 8-9 čajnih žličica), jer ugljikohidrati pogoršavaju sastav žuči i jedan su od vodećih uzroka prekomjerne težine, a pretilost čini teže za kolecistitis i holelitijazu.

Uzorak izbornika za holecistitis

Kod kroničnog holecistitisa i pankreatitisa dijeta se dijeli na 5 obroka, uključujući 3 glavna i 2 dodatna, u obliku grickalica. Ukupna količina konzumirane hrane ne smije biti veća od 3-3,5 kg dnevno, uključujući tekućinu.

Primjerni prehrambeni meni za kronični kolecistitis, uključujući pogoršanje, može izgledati ovako.

utorak:

  1. 150-200 grama svježeg sira s grožđicama ili suhim voćem, kava s mlijekom ili čajem.
  2. Sendviči sa sirom ili topljenim sirom ili s kavijarom od tikvica - 2 komada.
  3. Pire krumpir s nemasnom, kuhanom ili na pari ribom, krastavcem, rajčicom i zelenom salatom, odjeveni s 1 žlicom maslinovog ulja.
  4. Komad sira s lagano skuhanim kompotom od čaja ili bobica.
  5. 150-200 grama ribe, pečene s povrćem i divlje ružine vode.


četvrtak:

  1. Mesna kolač od lisnatog tijesta (150-200 g), dodana kava s mlijekom.
  2. 100 grama obranog svježeg sira s bananom ili kruškom.
  3. Kaša od heljde, goveđi ili pileći kotlet, pari, salata od algi s maslinovim ili drugim biljnim uljem, kompot ili sok od bobica.
  4. Salata od mrkve i jabuke s medom.
  5. Biljni paprikaš ili pilav, infuzija šipka.

četvrtak:

  1. Dodana je mala porcija prosene kaše, 1-2 kriške kuhane kobasice s kruhom, slaba kava s mlijekom.
  2. 100-150 grama povrća ili posude od svježeg sira, juha od šipka ili kompota od sušenog voća.
  3. 200 grama pilau, kuhanog s kuhanim mesom, te mali dio salate, napravljen od krastavaca, rajčica, zelenila i kupusa.
  4. Biljna salata s maslinovim uljem, komadić kruhova ili raženog brašna.
  5. Vinaigrette, začinjeno biljnim uljem, kajgana, kuhan od 1 jaja (samo protein) s koprom ili peršinom.

utorak:

  1. 200 grama knedli s svježim sirom ili trešnjama, izrezak od šipka ili kompot od bobica.
  2. Omlet od 1 jajeta (samo protein) i zelenila, kriška bijelog ili crnog kruha.
  3. 200 grama pirjastog kupusa, govedine stroganoff, kruh od mekinja.
  4. Komad slanog sira, salata od rajčica i začinskog bilja.
  5. Mali dio kaše od bundeve, čaša mlijeka.
  1. Kašica od krupice od krupice od griza s 1 čajnom žličicom džema, slabe kave ili čaja s mlijekom.
  2. Komadić kruha ili kruh od kruha, kajgana iz jednog jajeta bez žumanjaka i posut zelenilom.
  3. Jela od povrća, 100 grama parene ili kuhane govedine, čaša kompota.
  4. Sendvič iz krušnog kruha s rastopljenim sirom, čašom čaja.
  5. Juha od rižinog mlijeka i 2-3 komada keksa.

subota:

  1. Juha od tjestenine s 2 sušilice, kava ili čaj s mlijekom.
  2. Suho voće (dvije male šake), čaj.
  3. Juha od povrća, punjene paprike, juha od šipka.
  4. Pečena ili svježa jabuka s čašom kompota ili želea.
  5. 150 gr tjestenine s sirom, čaša čaja.

nedjelja:

  1. Zobena kaša, čaj s mlijekom ili divlja ruža.
  2. Salata jabuka-kruška s 1 čajnom žličicom meda s dodatkom zdrobljenih oraha.
  3. Vegetarijanska zelena juha, kuhana pileća noga, čaša kompota.
  4. 1-2 marshmallows s čajem.
  5. Biljni paprikaš s kruhom od žitarica.

Ovaj je izbornik samo približan i može se mijenjati u skladu s prehrambenim preporukama za gore opisani holecistitis.

Neki liječnici savjetuju pacijentima s kolecistitisom i pankreatitisom dijetu s četiri obroka, koji se sastoje od dva doručka, ručka i večere. U ovom slučaju, glavno opterećenje hranom treba snositi za ručak. Prvi doručak mora sadržavati kašu ili proizvod od brašna za opskrbu tijela potrebnim zalihama dugih ugljikohidrata i vlakana.

Mišljenje liječnika o grickanju izvan glavnih obroka je dvosmisleno. Neki vjeruju da su oni ne samo dopušteni, već i bitni, ako pacijent doživi jak osjećaj gladi između glavnih obroka. Drugi liječnici tvrde da česte grickalice odvajaju probavni sustav, dovodeći ga u stalnu borbenu spremnost, što negativno utječe na stanje žučnog mjehura i gušterače.

Da ne bi došlo u takvu sumnjivu situaciju, glavna jela trebaju biti hranjiva, ali ne preteška za gastrointestinalni trakt. Glad se može potisnuti samo pijenjem čaše vode. Također treba imati na umu da se s prekomjernom težinom, uzbuđenjem i pušenjem želja za jelom pojavljuje mnogo češće.

Prehrambene značajke i preporuke

Organizirati pravu prehranu za pogoršanje kroničnog holecistitisa i pankreatitisa treba odabrati ispravnu metodu kuhanja. Pacijentima je strogo zabranjeno kuhati hranu prženjem na masnom ili biljnom ulju - za to najbolje odgovara pare ili kuhanje.

Ekstrakti koji se nalaze u mesnim proizvodima i ribi mogu negativno utjecati na gastrointestinalni trakt, a posebno na žuč i gušteraču. Zbog toga je vrlo važno spriječiti njihovo ulaženje u gotovu posudu. U slučaju parenja taj se problem izbjegava. Ako želite kuhati meso, a zatim rezultirajući juha ne treba jesti.

Biljna ulja, posebno maslinova ulja, imaju vrlo dobar choleretic učinak, međutim, preporučuje se da se koriste u umjerenim količinama. Strogo je zabranjeno grijati ih, jer u tom slučaju gube sve korisne osobine. Dopušteno je dodavanje ulja samo gotovom jelu (npr. U salatama).

Promatrajte optimalnu temperaturu tijekom prehrane. Obroci ne smiju biti previše hladni, niti pretopli. Inače, moguće je ponovno razviti napad kolecistitisa ili pankreatitisa.

Prehrana za pankreatitis i kolecistitis tijekom egzacerbacije: Osnovna pravila.

Glavni uzrok pogoršanja pankreatitisa je nepoštivanje prehrane propisane od strane liječnika. Uspostava pravilne prehrane za bolesti gušterače u razdoblju propadanja omogućit će zaustavljanje bolnih simptoma. Proces terapije tabletama bit će mnogo učinkovitiji.

Trebam li slijediti dijetu za pankreatitis?

prehrana tijekom pogoršanja gušterače pankreatitisa

Glavna komponenta liječenja pogoršanja pankreatitisa je dijeta. Kada se razvije akutna faza bolesti, pacijentovo tijelo treba potpuni odmor. Potrebno je osigurati pankreas sa značajnim smanjenjem njegove izlučne funkcije.

Prvog dana napada pacijentu je potrebno potpuno gladovanje. Hranu treba zamijeniti velikom količinom alkalne negazirane mineralne vode. Može se mijenjati sa slabim čajem ili juhom jabuke. Maksimalna dnevna doza - 2 litre.

Kalorijska jela trebaju biti niska. Zabranjeno je primanje pregrijane ili hlađene hrane.

Kako jesti

dijeta za kronični pankreatitis tijekom pogoršanja

Glavni cilj prehrane za pogoršanje kroničnog pankreatitisa je maksimalno smanjenje opterećenja na bolesni organ. Samo oni proizvodi koji ne sadrže masti stvaraju blagi način. Njihova uporaba izbjegava ozljede želuca.

VAŽNO: Tijekom liječenja kroničnog pankreatitisa, osoba je dužna konzumirati što više životinjskih bjelančevina. Količina masti i ugljikohidrata treba smanjiti na najmanju moguću mjeru.

Što jesti tijekom pogoršanja

Prehrana proteina tijekom pankreatitisa tijekom pogoršanja doprinosi oživljavanju oštećenog tkiva organa.

Prvo morate organizmu osigurati potrebnu količinu kalcija. To prati jačanje zidova krvnih žila i smanjenje njihove propusnosti. Preporučljivo je ograničiti unos soli. To će pomoći da se zaustavi oticanje tijela. Možete obnoviti probavni sustav uz pomoć bioflavonoida, kao i vitamina B, C, A.

što je s pogoršanjem pankreatitisa

Kada se bolest osjeti, trebate jesti temeljito pročišćenu hranu. Prehrana tijekom pogoršanja pankreatitisa eliminira uporabu začina i začina. Pacijent može jesti:

  1. Tekuće tople juhe.
  2. Manna, riža, zobena kaša.
  3. Pire od povrća.
  4. Šlag.

Piti najslabiji čaj bez šećera.

Tijekom vremena dijeta se širi. Nakon 7-10 dana, dijeta s pankreatitisom u akutnom stadiju omogućuje jedenje kuhane riječne ribe, piletine, puretine, govedine.

Prejedanje nije dopušteno. Stoga bi hrana s pogoršanjem pankreatitisa trebala biti djelomična. Važno je promatrati vremenski interval između obroka. To je 2-3 sata.

Prehrana s pogoršanjem pogoršanja

Dijeta za kronični pankreatitis u razdoblju slabljenja akutne faze ima za cilj biokemijsko i mehaničko ublažavanje sluznice. Medicinska prehrana omogućuje:

  • kontrola ugljikohidrata, lipida, proteina;
  • isključivanje začina, dimljenog, začinskog;
  • upotreba vitamina topivih u vodi;
  • isključivanje začina;
  • korištenje vitamina topljivih u mastima.

Prehrana s pogoršanjem pogoršanja kroničnog pankreatitisa omogućuje korištenje malih komada hrane. Temperatura hrane ne smije prelaziti 60 stupnjeva. Preporučljivo je jesti ne više od 6 puta dnevno.

Sadržaj u dnevnom obroku proteina varira od 40 do 90 grama., Mast - od 30 do 80 grama., Ugljikohidrati - od 60 do 300 grama. Sadržaj kalorija ne smije prelaziti 2,5 tisuća Kcal.

Tijekom izumiranja blijedi puding s povrćem. Dopušteno je piti sokove, čaj s malom količinom šećera. Prije nego što ga skinete, možete popiti malo jogurta, ryazhenke ili jogurta.

Dijeta sa slabljenjem pogoršanja pankreatitisa promatrana je 12 mjeseci. Pogreške u prehrani ne mogu se dopustiti.

Što jesti nakon pogoršanja

prehrana pankreatitisa tijekom pogoršanja

Važno je znati da možete jesti s pankreatitisom nakon pogoršanja. Glavni cilj prehrane je zaustaviti rizik od recidiva. Dopušteno je peći hranu u pećnici. Količina masti treba biti svedena na minimum.

Dijeta nakon pogoršanja pankreatitisa uključuje korištenje:

  • krem juhe;
  • dobro kuhana tjestenina;
  • temeljito ribane žitarice;
  • meso kunića;
  • riječne ribe;
  • svježe "kiselo" mlijeko;
  • oguljeno i toplinski obrađeno voće;
  • žele, žele;
  • sušeno voće.

Preporučuje se piti tople voćne napitke koji nisu kiseli. Najbolje ih je kuhati od zelenih sorti jabuka.

Sadržaj u dnevnom obroku proteina varira od 50 do 120 grama, masti - od 30 do 90 grama, ugljikohidrata - od 40 do 350 grama. Energetska vrijednost ne smije prelaziti 2,7 tisuća kcal. Količina proteina može biti nešto više od fiziološke norme.

Komentirajte zabranjene proizvode

Prehrana tijekom pogoršanja pankreatitisa gušterače eliminira uporabu proizvoda od svježeg maslaca. Nemojte jesti kruh bijele pšenice. Strogo zabranjena masnoća. Ovaj proizvod negativno utječe ne samo na gušteraču, nego i na jetru.

Isključena je uporaba svinjetine, janjetine. Kobasice i dimljena mesa ne smiju se jesti čak ni kada se dogodi remisija. Promatranje dijeta s pogoršanjem pankreatitisa, morate izuzeti iz jelovnika kiseli, slani proizvodi. Liječnici zabranjuju jesti čak i one krastavce i rajčice koje su kuhane kod kuće.

Važno je napustiti kiselu hranu, životinjsku mast, kao i proizvode koji uzrokuju nadutost. Osoba koja promatra prehranu s pogoršanjem kroničnog pankreatitisa, dužna je iz menija isključiti masne “žele”, bogate juhe.

Uzorak izbornika tijekom pogoršanja

Pacijent koji želi znati što jesti tijekom pogoršanja pankreatitisa, treba razgovarati sa svojim liječnikom o tjednom jelovniku. Dopušteno je koristiti sve proizvode s dopuštenog popisa.

Prvi dan

Što možete jesti kada se pankreatitis pogorša za doručak? Gastroenterolozi preporučuju jesti pola porcije tople juhe od sluzi. Možete popiti 120 ml hrane. voda.

Nakon 2-3 sata preporučuje se jesti 1 toplinski obrađenu jabuku. Prije toga treba ga oljuštiti.

Ručajte po mogućnosti 1/2 obroka pirea od povrća. Sol, papar, maslac ili mlijeko ne mogu. Nakon 16:00 sati dopušteno je piti voćni žele s prepečenim pekom.

Večeru valja kuhati u vodi od heljde. Možete ga oprati sa slabim nezaslađenim čajem.

Drugi dan

Izbornik za pogoršanje kroničnog pankreatitisa izgleda ovako:

  1. Doručak - omlet od proteina, izvarka kamilice.
  2. Ručak je toplinski obrađena kruška.
  3. Ručak - juha od ječma, kompot s prepečencima.
  4. Snack - mliječni sufle.
  5. Večera - griz s šljivama, biljni izrezak.

Pacijent mora obratiti posebnu pozornost na pridržavanje propisa. Svaki sljedeći obrok trebao bi početi za 2-2,5 sata.

Treći dan

Što je s pogoršanjem pankreatitisa trećeg dana? Doručak se preporučuje zobena kaša s grožđicama. Možete ga popiti uz ukus šipka. Nakon 2 sata dopušteno je jesti jednu zrelu bananu.

Ručajte po mogućnosti riječne ribe, pire od mrkve i topli kompot od voća. Ansambl bi trebao biti nisko-masni svježi sir pomiješan sa svježim medom. Večera može biti kaša od riže od mlijeka. Preporuča se piti s labavim nezaslađenim čajem.

Četvrti dan

Četvrtog dana jelovnika kada egzacerbacija pankreatitisa izgleda ovako:

  1. Doručak - puding svježi sir, 150 ml. topli zeleni čaj.
  2. Ručak - ryazhenka ili kefir.
  3. Ručak - heljda, kotlet, 200 ml. voćni kompot.
  4. Sigurni, - galeteny kolačići, 150 ml. toplo mlijeko.
  5. Večera - kuhana mala vermicelli, pečeno povrće, 1 šalica zelenog čaja.

Peti dan

Što jesti u akutnom pankreatitisu 5 dana? Poželjno je doručkovati s pudingom od griza. Operite ga toplim čajem od mente. Nakon 2 sata dopušteno je jesti voće s kiselim mrvicama.

Ručati treba pileća juha, mrkvu. Možete popiti 200 ml hrane. topao kompot. Uživajte u čaju, po mogućnosti voćnom pjenu. Večera bi trebala biti mesne okruglice od ribe, pire od povrća, slabi čaj.

Šesti dan

Na 6. dan jelovnika tijekom pogoršanja bolesti kako slijedi:

  1. Doručak - mliječne žitarice, slabi čaj.
  2. Ručak - voćni žele.
  3. Ručak - juha, pirena riba, kompot od voća.
  4. Vrijeme čaja - suhi keksi, slab zeleni čaj.
  5. Večera - krumpir zraz, 100 gr.

Napokon

što je s pogoršanjem pankreatitisa

Izbornik 7 dana o istoj prehrani 6 dana. Smetnje treba provoditi u mirnoj atmosferi. Ne možete žuriti, stajati dok jedete. Hrana za žvakanje mora biti vrlo pažljiva. Kompot, čaj, izvarci moraju biti topli. Zabranjeno je piti hladnu vodu.

Dijeta za pankreatitis i kolecistitis

Dijeta za pankreatitis i kolecistitis je vrlo važna točka u liječenju ovih bolesti.

Bilo koji, čak i najskuplji i najnoviji terapijski agensi neće donijeti rezultate ako pacijent ignorira pridržavanje prehrambenih preporuka. Zašto je dijeta tako važna za oporavak? Kako promijeniti prehranu? Što može i ne može biti s pankreatitisom i kolecistitisom? Sve ovo ćete naučiti iz ovog materijala.

Što je prehrana za pankreatitis i kolecistitis?

Gušterača i žučni mjehur su organi koji osiguravaju osnovne procese probave u tijelu. Zbog toga je nemoguće računati na uspjeh medicinskih postupaka bez promjene u prehrani. Osim toga, upalni proces iz jednog organa može se prenijeti na druge, što nepovoljno utječe na rad probavnog sustava u cjelini.

Obično se kompleks terapijskih mjera sastoji od usklađenosti s režimom, dijetnom tablicom br. 5 i pratećim patologijama probavnog trakta - dijeta br. 5a.

U čemu je bit dijete broj 5?

  • Prije svega, to je redoviti obrok koji se sastoji od tri puna obroka i dvije do tri grickalice. Izgladnjivanje i prejedanje su isključeni.
  • Drugo, trebaju biti mali obroci, dovoljni da ne osjećate glad, ali ne preveliku količinu kalorija.
  • Treće, potrebno je pratiti temperaturu konzumirane hrane. Nemojte jesti previše hladno i toplo jelo. Idealno, proizvodi trebaju imati temperaturu od oko 40-45 ° C.
  • Proizvodi ne smiju biti grubi i stvaraju dodatno opterećenje probavnog sustava. Potrebno je izbjegavati uporabu vlaknaste hrane koja sadrži veliku količinu celuloze. Kada pripremate hranu, najbolje je mljeti i mljeti hranu kako bi se olakšao rad gastrointestinalnog trakta.
  • Preporuča se kuhati hranu u dvostrukom kotlu, kuhati ili peći, ali u svakom slučaju ne pržiti.
  • Jedenje kokošjih jaja trebalo bi smanjiti na 2 -3 tjedno, a poželjno je jesti samo proteine.
  • Ograničite uporabu kave i jakog čaja, eliminirajte unos alkohola.
  • Pri izradi jelovnika potrebno je uzeti u obzir dnevnu ravnotežu BJU: treba povećati količinu proteinske hrane, te smanjiti masnoće i brze ugljikohidrate.

U akutnom stadiju kolecistitisa i pankreatitisa, prvih 2-3 dana se preporuča da se ne jede uopće, te da se pije samo čista ne-karbonatna voda ili infuzija pasoša (do 1 l / dan).

Sljedećih 2-3 dana dopustite nezaslađen topli napitak: čaj s osušenim kruhom, pureed juha ili mlijeka kaša (razrijeđen s vodom), omlet bijelog jajeta, kuhani u dvostrukom kotlu.

Tjedan dana kasnije, obroci se mogu nadopuniti s niskim udjelom masnoća i ne-kiselog svježeg sira, juha od povrća ili priloga (od mrkve, krumpira, repe i drugog povrća, osim kupusa).

Otprilike 8-9 dana dopušteno je dodati u prehranu ribu ili bijelo meso, koje je kuhano u dvostrukom kotlu, kao i parne mesne okruglice i mesne okruglice.

Štedljiva dijeta za pankreatitis i kolecistitis pacijent treba promatrati 6-12 mjeseci, dok se ne postigne stabilno razdoblje remisije i stabilni rezultati istraživanja.

Dijeta za kronični kolecistitis i pankreatitis

Stvorena je posebna prehrana za kronični kolecistitis i pankreatitis kako bi se vratilo normalno funkcioniranje oštećenih organa, u ovom slučaju to je žučna kesica i gušterača. Bolesnicima je zabranjeno jesti hranu koja potiče povećanje izlučivanja žuči i probavnih enzima. Ti proizvodi uključuju slanu, prženu, dimljenu, masnu hranu, gazirana i alkoholna pića. Potpuno isključiti uporabu hrane iz restorana brze hrane, kao i suhe hrane i na putu.

U liječenju kroničnih bolesti važno je pridržavati se mjere u hrani: prejedanje povećava opterećenje organa pogođenih upalnim procesom. Kvaliteta konzumirane hrane također je važna: sva hrana mora biti svježa, a hrana mora biti svježe pripremljena.

Proizvodi koji se teško obrađuju u želucu povećavaju sekretornu aktivnost probavnog sustava i uzrokuju višak plina iz crijeva iz izbornika.

Izbornik za svakog pacijenta treba odabrati pojedinačno, uzimajući u obzir ozbiljnost bolesti i alergijsku osjetljivost organizma. Prehrana mora biti potpuna, racionalna i dovoljno visoka u kalorijama.

U našem članku u nastavku ćemo navesti dopuštene i zabranjene proizvode za kolecistitis i pankreatitis.

Dijeta za pankreatitis, kolecistitis i gastritis

Dijetetičar, kad propisuje određenu vrstu prehrane, uvijek treba uzeti u obzir druga komorbidna stanja koja se javljaju u pozadini patologije. Gastritis, koji se javlja u pozadini upale žučnog mjehura i gušterače, zahtijeva pregled unosa hrane s naglaskom na stupanj kiselosti želučanog soka.

Dijetetski oblici pankreatitisa, kolecistitisa i gastritisa mogu se primijeniti i na druge bolesti probavnog trakta. Riječ je o djelomičnoj i umjerenoj prehrani, odsustvu dugih intervala između uporabe hrane, poštivanju dnevne rutine (načina) prehrane. Važno je izbjegavati prejedanje, jesti hranu tijekom trčanja i suhog obroka, ne uzimati alkohol i ne pušiti, jer duhanski dim i katran, progutani slinom, također negativno utječu na sastav želučanog soka i iritiraju želučani zid.

Istovremeni tijek upalnih procesa u gušterači, želucu i žučnoj kesi je prisilni signal vašeg tijela, što ukazuje na velike probleme i poremećaje prehrane koji se ne mogu zanemariti. Ako ne počnete pratiti što i kako jedete, možda neće biti nade za oporavak.

Preporuke za prehrambenu prehranu treba strogo slijediti u kontekstu terapije lijekovima koju propisuje terapeut. Samo cjeloviti tretman ubrzat će obnovu oštećenih organa i spriječiti ponovni razvoj upalnog procesa. Usput, da bi se spriječio ponovni povratak, morat ćete slijediti pravila pravilne prehrane što je duže moguće.

Dijetni jelovnik za pankreatitis i kolecistitis

Približna opcija izbornika prehrane za pankreatitis i kolecistitis tjedan dana:

  • Doručak. Dio zobene pahuljice, šalica čaja s mlijekom, kreker.
  • Predgriz. Jabuke koje se peku sa svježim sirom, žlicom kiselog vrhnja.
  • Ručak. Obrok juhe od povrća, kuhanih pilećih prsa s salatom od cikle, pićem šipka.
  • Vrijeme čaja Kruška.
  • Večera. Dio kuhane vermicelli, posut sir, kompot.
  • Neposredno prije spavanja. Šalica kefira.
  • Doručak. Meko kuhano jaje, šalica zelenog čaja s kolačićima.
  • Predgriz. Slatka jabuka.
  • Ručak. Juha od celera, riba na paru, salata od rajčica i krastavaca, žele.
  • Vrijeme čaja Banana.
  • Večera. Dio lonca od riže, kompot.
  • Prije odlaska u krevet. Šalica mlijeka.
  • Doručak. Torte od sira s umakom od meda, šalica kave pije s mlijekom.
  • Predgriz. Kisel s keksima.
  • Ručak. Juha od riževe mrkve, parne pljeskavice s pirjanim mrkvom, voćni kompot.
  • Vrijeme čaja Voćni žele s krekerom.
  • Večera. Vegeta, mliječne kobasice, zeleni čaj.
  • Prije odlaska u krevet. Šalica kefira.
  • Doručak. Torta od sira s niskim udjelom masnoće kiselo vrhnje, zeleni čaj.
  • Predgriz. Zobena kaša s krekerima.
  • Ručak. Juha s mesnim okruglicama, heljdina kaša s mesom na pari, kompot.
  • Vrijeme čaja Neke slatke šljive.
  • Večera. Krumpir prilog s mlijekom kobasica, čaj.
  • Prije odlaska u krevet. Šalica rjaženke.
  • Doručak. Tjestenina s sirom, šalica čaja s mlijekom.
  • Predgriz. Skuta s vrhnjem.
  • Ručak. Juha od bundeve, kuhano meso s rezancima, kompot od bobica.
  • Vrijeme čaja Banana.
  • Večera. Riblji lonac, dio pirjanog povrća, čaj.
  • Prije odlaska u krevet. Šalica kefira.
  • Omlet na pari, kava s mlijekom, kreker.
  • Predgriz. Rusk s džemom, čaj.
  • Ručak. Rezanci, riblje pljeskavice s pirjanim mrkvama, kompot.
  • Vrijeme čaja Kisel, krekeri od sira.
  • Večera. Dio riže sa suhim voćem, želeom.
  • Prije odlaska u krevet. Šalica mlijeka.
  • Doručak. Puding od riže s komadima voća ili bobicama, zeleni čaj.
  • Predgriz. Posluživanje voćne salate s jogurtom.
  • Ručak. Juha od krumpira-mrkve, tjestenina na pomorski način (s kuhanim mesom), kompot.
  • Vrijeme čaja Šalica čaja s mlijekom, keksi.
  • Večera. Krumpirski pljeskavice s komadom ribe, čaj.
  • Prije odlaska u krevet. Šalica kefira.

Kao što možete vidjeti, izbornik za pankreatitis i kolecistitis može biti vrlo raznolik. Ne ograničavajući se na hranu, jednostavno uklanjate zabranjenu hranu iz prehrane, zamjenjujući je s drugom, pogodnijom za dobru probavu.

Zatim ćemo vam ispričati neke jednostavne recepte koje možete koristiti za kuhanje ukusnih jela dok pratite ovu dijetu.

Dijetni recepti za pankreatitis i kolecistitis

Za one koji su prisiljeni slijediti dijetu zbog kolecistitisa i pankreatitisa, često se postavlja pitanje: što se može pripremiti iz skupa proizvoda koji su dopušteni u ovoj patologiji? Vjerujte mi, postoji mnogo takvih jela, samo uključite kulinarsku maštu i djelujte!

Dajemo vam neke primjere nekih od ovih jela.

  • Povrčna juha sa sirovim mesnim okruglicama

Trebat će vam: 2 ½ l vode (ili juha od povrća), jedna paprika, mrkva, srednji luk, 5 krumpira, 100 g neoštanog sira (nizozemski), jedno jaje, 100 g brašna, zelenila, malo maslaca i soli.

Tresemo sir, dodamo mu malo omekšanog maslaca, brašna, jaja, malo zelenila i soli. Miješajte i stavite u hladnjak na pola sata.

U međuvremenu, grizemo velike mrkve, bugarski papar, narežemo na trake, luk i krumpir - na kockice. Sve staviti u kipuću vodu i kuhati oko 15 minuta.

Dok kuha juha, iz skute valjujemo male kuglice (veličine kikirikija), dodamo ih u tavu s juhom, promiješamo i kuhamo još 15 minuta. Umutite juhu i po želji dodajte začine. Prilikom posluživanja pospite ljekovitim biljem.

  • Krumpirski pljeskavice s kobasicom

Trebat će: oko sedam krumpira srednje veličine, jedan luk, zelje, 200 g tvrdog sira, 250 g kobasice od mlijeka, 3 jaja, 3 žlice brašna, kiselo vrhnje.

Kuhajte krumpir, ohladite ga i utrljajte na ribež. Dodajte sjeckanu kobasicu i naribani sir. Dodajte sirova jaja, sjeckana trava i luk, 2 žlice brašna, sol. Izrađujemo kotlete, pržimo u brašnu i kuhamo u dvostrukom kotlu. Poslužuje se s kiselim vrhnjem.

  • Krompir omlet parom

Trebat će nam: 200 g kuhanog krumpira, četiri jaja, 100 ml mlijeka, začina i ljekovitog bilja. Možete dodati 50 grama tvrdog sira.

Narežite krumpir. Odvojeno, tući jaja, mlijeko, sol i začine.

Zdjela u dvostrukom kotlu obloge s folijom i staviti prvi sloj krumpira, sipati jaje pretučen s mlijekom na vrhu. Omlet se može posuti ribanim sirom i začinskim biljem. Vrijeme kuhanja od 20 do 30 minuta.

Trebat će nam: kriške bundeve, cimet i šećer.

Buča izrežite u male kvadrate u dvostrukom kotlu i pospite šećerom i cimetom. Vrijeme kuhanja 20 minuta.

Trebat će vam: čaša riže, luk, tikvice, dvije srednje mrkve, patlidžan, rajčica, začini i začinsko bilje.

Povrće izrezati na male kocke (pre-cut off kožu od patlidžana), rešetke mrkve. Pospite u tavi s malo biljnog ulja. Sipajte sirovu rižu, sve pomiješajte i dodajte slanu vodu. Tekućina bi se trebala preklapati s rižom za 2-3 cm. Zatvorite poklopac, zavrijte i kuhajte, ne otvarajte poklopac i ne miješajući dok riža nije spremna. Poslužite s povrćem.

Stručnjaci preporučuju da se ljudi koji su pretrpjeli upalne bolesti probavnog sustava pokušavaju držati ove prehrane. Čak i ako ste se oporavili i vratili u normalnu prehranu, ne zloupotrebljavajte one namirnice koje su bile zabranjene, osobito dimljena mesa i marinade, alkoholna pića i previše masnu hranu. Ako zanemarite ove preporuke, žučni mjehur i gušterača mogu se ponovno preopteretiti i bolest će se nastaviti.

Ako je upalni proces dobio kronični tijek, prehranu za pankreatitis i kolecistitis treba promatrati što je duže moguće, a sve bolje.

Što možete jesti s pankreatitisom i kolecistitisom?

  • Pekarski proizvodi: sušeni komadići raženog i pšeničnog kruha, nemasne pite s kiselim i niskim udjelom masnoće (kuhano meso, svježi sir, povrće - osim kupusa), galetni kolačići, neslan kreker.
  • Prva jela: kaša s razrijeđenim mlijekom, juha od povrća, vegetarijanska juha, s dodatkom žitarica ili tjestenine.
  • Kuhajte u dvostrukom kotlu ili ribu pečenu u foliji, na pari riblje kolače i složenke.
  • Meso očišćeno od masnih i čvrstih vlakana: govedina, piletina, zec, puretina. Komadići mesa mogu se kuhati na pari ili kuhati, pilav ili mesne okruglice mogu se napraviti od mljevenog mesa.
  • Cjelovito mlijeko i kiselo-mliječni proizvodi: svježi kefir i rjaženka, nemasni ne-kiseli sir, tvrdi ne-oštri sirevi, slanine od skuta, knedle i nemasne pite sa sirom.
  • Ulje: suncokret, kukuruz i maslina, vrhnje - do 10-15 g dnevno.
  • Žitarice: zobena kaša i heljdina kaša, povrće i bezmasni mesni pila, kuhani vermicelli, žitarice.
  • Piletina i jaja prepelica (prvi put nakon pogoršanja, poželjan je samo protein).
  • Raznovrsno kuhano, pirjano ili sirovo povrće, prilog od povrća, složena jela, variva i salata.
  • Kobasice su nepoželjne, ali ponekad je dopuštena uporaba visokokvalitetne kuhane doktorske (ili mliječne, dječje) kobasice.
  • Ne-kisela bobičasto voće, voće (po mogućnosti kuhano u dvostrukom kotlu ili pećnici, ili u obliku želea, pirjanog voća, želea i pjene).
  • svježi sokovi, slaba prirodna kava s mlijekom ili pićem za kavu, zobena kaša, piće šipka, biljni i zeleni čajevi.
  • Ne-začinske začine, zelje.

Hrana mora biti što je više moguće probavljiva, komadi hrane moraju se dobro žvakati, večera - najkasnije 3 sata prije odlaska u krevet. Da biste ugasili glad prije spavanja, možete popiti šalicu svježeg kefira, mlijeka ili kompota.

Što ne može biti s pankreatitisom ili kolecistitisom?

  • Svježe pecivo ili kruh, pržene pite, kolači i lisnato pecivo.
  • Juhe s gljivama, bogata mesna juha, riblja juha, boršč sa kupusom ili kiseljak, hladne juhe.
  • Konzervirana riba, ovan, dimljena i pržena riba, kavijar.
  • Masno meso, iznutrice, dimljeni, kiseli, prženi i konzervirano meso.
  • Masni mliječni proizvodi, slane i pikantne vrste sira.
  • Grah, grašak, leća.
  • Pržena jaja i omleti.
  • Povrće koje iritira zidove probavnog trakta i uzrokuje stvaranje plina: rotkvice, kupus, luk, hren, kiseljak.
  • Životinjska mast i mast.
  • Slatkiši, čokolade, sladoled, kolači i slastice, kiselo voće i voće.
  • Gazirana pića, jaki čaj i kava, alkoholna pića.
  • Sol je dopuštena u umjerenim količinama, najviše 10 g dnevno.

Neprihvatljivo je jesti brzu hranu, namirnice, sendviče. Svaki obrok treba se odvijati polako, a sve komponente jela treba dobro žvakati kako bi se olakšao rad gastrointestinalnog trakta. Ne možete se prejesti. Medicinski post može se prakticirati samo uz dopuštenje i pod nadzorom liječnika.